alex2010

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Mittwoch, 22. November 2017, 23:21

Du kannst die Rouladen natürlich auch mit kleingeschnittenem Gemüse (Karotten etc..) füllen
Oder aber, die Rouladen mit Gyrosgewürz und Hackfleisch füllen (sehr lecker !!)
Signatur Pour en arriver la

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hinerki, Jules

hinerki

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Donnerstag, 23. November 2017, 01:26

Wie BE berechnen Ergebnis

Moin,
heute hat mir die insulierung einer Suppe leichte Schwierigkeiten bereitet.
Die Gemüsesuppe bestand aus gelben Rüben, grünen Bohnen grünen Erbsen zusammen etwa 360 Gramm, meine lebe Frau hat sich noch Nudeln dazu gewünscht es waren 70 Gramm Rohgewicht.
Gesamtgewicht inclusive Brühe 867 gesamt BE 5,3 meine Portion 297 Gramm also 5,3/867 x 297= 1,8 BE = 5,9 IE plus 1,2 IE aus BZ ist soll gesamt 7,1 IE.
Jetzt bin ich gespannt auf meinen NBZ morgen früh, diese Berechnung halte ich für richtig für




MlG
Hinerki

Ich habe vor 5 Minuten 1:11 meinen BZ gemessen um festzustellen ob die von mir verwendete rechenweise einen guten Folge BZ ergibt, mein Zielwert ist 130 der gemessene BZ war 125 ich bin zufrieden.
gute Nacht

Hinerki

zuckerfrei

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Donnerstag, 23. November 2017, 18:00

Low Carb Pizza "bunte Mischung"

:essen:
»zuckerfrei« hat folgende Datei angehängt:
  • PBM.jpg (143,45 kB - 12 mal heruntergeladen - zuletzt: Gestern, 18:08)

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Jules

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Donnerstag, 23. November 2017, 18:44

Hallo Alex,

Danke daß mit Hackfleisch werde ich mal testen
Signatur :thumbsup: genieße das Leben und sei etwas verrückt

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Jules« (23. November 2017, 22:29)


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hinerki

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Nudeln

Moin,

3,5 BE 624 Kalorien
MlG

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