Hallo zusammen,
ich muss jetzt meinen Frust losbekommen. War heute bei meinem Diadoc. Normalerweise bin ich immer bei Silke, die mit mir die Einstellung bespricht und alles drum und dran.
Heute musst ich also zum Doc. Erst mal mutmaßte er, das meine schlechten Mittagswerte davon kommen, dass ich mein Essen falsch schätze. Ich hab meinen DM seit 22 Jahre! Ich kann mein Essen schätzen. Mal ganz davon abgesehen, dass es zum Frühstück immer eine Vollkornsemmel gibt, da gibts nix zu schätzen.
Und dann mein Gewicht. Ich wieg bei 1,73m 80 Kilo. Ist nicht schlank, aber doch nicht völlig übergewichtig.
Und dann wieder: Naja, wenn sie dann am Kühlschrank vorbeigehen und dann ein Stück Salami oder Käse essen zwischendrin, das merken sie doch gar nicht!?!
Ich mach das aber nicht.
Ich ernähre mich eh schon gesund, hab nur 14 BE im Schnitt am Tag und mir wachsen bald Hasenzähne vor lauter Gemüse, Obst und Körnerfutter.
Auf was soll ich jetzt noch alles verzichten.
Achja.....am Wochenende soll ich am besten eine 4stündige Radtour machen und dann leere Kalorien essen. Dann geht das Gewicht auch runter.
Was soll ich denn noch alles machen?? Meine Werte, die ich messe, waren soweit eigentlich immer OK. Sieht man auch auf den Audrucken. Ich mess oft, korrigier immer und ess nix, aber gar nix dazwischen an Kohlehydraten.
Aber jetzt kommt der absolute Hammer, der mich gerade mehr als nur runterzieht: Mein HBA1c ist nicht wie erwartet unter 7 gesunken, sondern auf 8,1 gestiegen. Ich war am Anfang des Jahres über 10 und mit der Pumpe und der ganzen Disziplin hab ich eigentlich damit gerechnet, dass er jetzt nach einam halben Jahr normal sein sollte. Aber nein, er steigt an.
Das ist doch zum Verzweifeln.
Jetzt schau ich dass ich diese Sensoren bekomme, damit wir auch mal den Überblick bekommen, was in der Nacht passiert.
Ich find das gerade absolut zum Kotzen alles.
Aber es bleibt nix, es muss besser werden. Ich muss nur noch mal eben meine Motivation suchen gehen......die hab ich zwischen dem Krankenhaus und zu Hause verloren.......
Katrin