Heute gibt's:
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Mokka-Torte ohne Mokka drin
Zum Glück, hab mir schonmal beim Schokolade reiben den Finger mit abgerieben, da gab's dann wirklich Torte mit Mokka drin
Heute gab's allerdings Apfel-Schmand Kuchen, ganz ohne irgendwelchen Mokka.
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wieviele KE rechnest du für die Creme Ich will so ein Experiment mal mit ICT ausprobieren
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wieviele KE rechnest du für die Creme Ich will so ein Experiment mal mit ICT ausprobieren
2 Ke aber das war zu wenig 😰
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Heute gab's Spaghetti mit (wenig) Thunfisch - Tomaten Soße.
Das Öl vom Thunfisch habe ich mit verwendet, um eine leichte, bekömmliche Mehlschwitze zuzubereiten.
Sparen in harten Zeiten..
Bei dem Saucen-Nudel-Verhältnis geht ja schon als "Low-Carb" durch!
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Dann will ich auch mal wieder.
Frühstück, immer ähnlich, nur mit Variationen. Ich meide normalerweise Wurst, meine Frau konnte die nicht mehr essen und aufgrund des während der letzten Monate erfahrenen, kann ich nix mehr wegwerfen was man noch essen kann.
Das Foto des Abendessens sieht unappetitlich aus. Der Geschmack und der Genuss dagegen.......
Fisch, Gemüse etc. Der Fisch zuerst angegrillt und dann gemeinsam mit den Zutaten gekocht. Unter dem Fisch ist dann noch mehr Gemüse und Tofu.
Zwei Stunden nach dem Verzehr war mein BZ wieder unter 90 mg/dl.
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Frühstück, immer ähnlich, nur mit Variationen. Ich meide normalerweise Wurst, meine Frau konnte die nicht mehr essen und aufgrund des während der letzten Monate erfahrenen, kann ich nix mehr wegwerfen was man noch essen kann.
Stell dir mal vor dein Standardfrühstück wäre Müsli.
Was ist auf dem unteren Bild denn das Schwarze ?
LG
zuckerstück
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Stell dir mal vor dein Standardfrühstück wäre Müsli.
Was ist auf dem unteren Bild denn das Schwarze ?
LG
zuckerstück
So kleine Bohnen.
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Ich konnte mich kaum entscheiden.
Zwischen und
... trifft beides zu.
Bei mir heute "Kessel Buntes"...
Oder - muste weg.
Chön- charf
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