Spätes Frühstück oder frühes Mittagessen ...
Selbstgemachte LowCarbWraps mit Rinderfilet, Käse und "etwas" gesundem Gemüse.
Und jetzt geht es auf den Rhein n bissel Schiffe versenken spielen 
Heute gibt's:
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Gestern gabs:
Rettichsalat mit selbstgemachten Kroketten.
An der runden Form arbeite ich noch, aber sieht schon besser aus als die letzten zwei Versuche, da gabs dann am Ende panierten Kartoffelbrei.
LG
zuckerstück
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AusserBetrieb wie machst du die lowcarb-Wraps?
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Und jetzt geht es auf den Rhein n bissel Schiffe versenken spielen
Bei dem Pegelstand? Viel Erfolg.
Chicoree, Champignons, Naturtofu und KH-armes Brotersatzprodukt.
(Der Glanz kommt vom Öl. - Das trägt nicht zur Fotogenität bei aber hoffentlich dazu, mein Körpergewicht zu halten.)
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Heute ein Vorrat aus dem Tiefkühlschrank
Rinderrouladen mit Rotkohl
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Abendessen. 😉
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Abendessen. 😉
Spiegelei mit viel Butter?
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Sauerbraten
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Spiegelei mit viel Butter?
Nee, das ist Olivenöl. Butter gibt es in diesem Haushalt nur in der Weihnachtszeit zum Stollen.
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Hast Du zu den Eier noch etwas dazu gegessen?
Du isst auch sehr wenig KH oder täuscht das?
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Hast Du zu den Eier noch etwas dazu gegessen?
Du isst auch sehr wenig KH oder täuscht das?
... Ich hatte noch eine Handvoll Cashewskerne..
Ich esse auch Kohlenhydrate...
Aber das sind dann so seperate Dinge, bei niedrigen BZ Werten wie Eis, Feigen, Aprikosen, auch mal Süßigkeiten oder irgend ein Getränk mit KH.
Aber eher so wie Trennkost.
Also nicht zu den eigentlichen Mahlzeiten (eine bis zwei am Tag)
Nachmittag gab es ein Heidelbeertortelet...
Da reichen dann Eier und ein paar Nüsse...
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Ah ja, danke.
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Spaghetti mit Garnelen, Paprika und den elenden grünen Dingern.
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Hatte die auch mal im Schrebergarten, unsere Gartennachbarn haben sich vor uns versteckt. Die wachsen und wachsen.....
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Ganz einfach. Kartoffelsuppe mit Mais.
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Das verspricht, wieder ein gutes Brombeerjahr zu werden.
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Das ist bei uns auch der Fall, allerdings vertrocknen die Brombeeren am Strauch.
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Schafskäse mit Cherrytomaten...
Aus dem Ofen.
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Bohneneintopf
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Mittagliches Frühstück. 😉
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