Wie verinsuliniert ihr Eiweiß?

Wird wohl Zeit, den Thread mal zu reaktivieren

Im "Heute gibt's"-Thread hat hinerki folgende Frage gestellt:

(siehe: Heute gibt's: )

Zitat von hinerki

Moin,

mal grundsätzliche Überlegungen.

Hier in diesem Forum teilzunehmen macht spaß, man begegnet virtuell vielen sympathischen Menschen und die anderen sind auch nett.

Was wird so gekocht oder sonst wie zubereitet.

Welche Pumpen oder Basal Insuline

Aber alles das sind Neben Schauplätze für mich weil eben Typ 2 nur Bolus und die richtige Berechnung nach Tageszeit oder auch FPE Berechnungen.

Hier ist mir die Protein Berechnung von Ove aufgefallen

1,5 IE für die ca. 30g Protein

Dafür habe ich kein Hintergrund Wissen

Wer Lust und Zeit hat kann mich bitte aufklären

Alles anzeigen

Wie weiter oben zu lesen ist, handhabt das jeder unterschiedlich.

Ich für mich habe erst kürzlich festgestellt, dass mein BZ (am Ende der Bolus-Wirkdauer) vorhersagbarer zum Ziel führt, wenn ich 50% des Eiweißes auf die KH-Menge draufschlage, bevor ich den KE-Faktor darauf anwende.

Dabei ist zu beachten, wie schnell das Eiweiß verdaut wird. Das oben gesagte funktioniert für Hackfleisch, Leber, Fisch, Proteinpulver, Tofu. Diese behandle ich quasi wie langsam agierende KH aus grünem Gemüse.

(Käse dauert z.B. länger. Den berechne ich nicht mit ein. )

Ein Beispiel:

An meinem Bein-Trainings-Tag ist mein KE-Faktor abends 1 IE/KE.

Meine Insulinberechnung für das Abendessen lautet hier z.B.

1 IE für ca. 10g Kohlenhydrate

1,5 IE für ca. 30g Protein

0,5 IE für eine BZ-Korrektur von 120 auf 100

= macht insgesamt 3 IE Bolus

Ich gar nicht, habe auch nie merkbar einen ungewöhnlichen anstieg bemerkt, nehme aber auch keinen Protein Zusatz, nur das gewöhnliche aus dem täglichen essen.

https://www.diabetes-ratgeber.…iss-berechnen-437207.html

einfacher ist das hier für`s Smartphone:

https://play.google.com/store/…azyinfo.fpe_rechner&hl=de

Ich rechne allerdings nie so eine lange Zeit.... ich hab da mehr 4 - 5 maximal 6 Stunden für veranschlagt...

zB. Pizza 6 Std. anderes fettiges Essen je nach Menge 4 - 5 Std. und die Menge an vorab Insulin, mache ich von dem gemessenen Wert abhängig... eher etwas weniger und dann nachjustieren.

Aber jeder muß wohl seine Zeit finden.

Soweit ich weiß wirkt sich Eiweiß erst ab einer Menge von 30 Gramm aus, auch Fett erhöht den Blutzucker.

Das erklärt natürlich den in diesem Thread erwähnten überproportionalen Anstieg.

Auf einer ausländischen Internetseite habe ich gelesen, daß für FPE 30-50% der üblichen Insulin menge benötigt werden.

Heißt für mich, 1:1spritzen.

Auch wenn die errechneten Insulin Mengen mir zunächst absurd erscheinen, meistens stimmen sie.

Der für Typ 2 emphohlene ständige Konsum von Hühnchen Fleisch ist also für mich eher Unsinn...