Ich war eine wunderschöne Woche beim Skifahren in den Alpen - mit grauenhaften BZ-Werten. Das fing schon beim Frühstück an, Birchermüsli hat sooo viele KHs. Aber ich dachte mir, ich könnte mir das leisten, weil ich nach dem Frühstück ja div. Stunden auf der Piste bin und dann einen etwas! höheren BZ-Spiegel durchaus tolerieren kann. Aber anstatt dass er runter geht, ist er alle Pistentage bei schönstem Wetter immer weiter gestiegen, so dass ich in den Pausen echt zum Pen greifen musste. Die beiden Nebeltage, die wir mit Schneeschuhlaufen verbracht haben, waren hingegen berechenbar, da ging der BZ brav nach unten.
Das passiert mir sonst nur in der Muckibude, bei anstrengendem Hanteltraining... Also ist Skifahren gar kein Ausdauersport, sondern Muskelaufbau?
, dazu noch als Nachtrag von mir: Ich fahre immer nur eine Woche im Jahr Ski und so intensiv, dass ich nach 3 bis 4 Stunden mit ein bis zwei Pausen doch ziemlich "platt" bin. Besonders aufregend war es für mich diesmal auch, da ich nach Einbau von zwei wunderhübschen neuen Hüftgelenksköpfen/pfannen das erste Mal wieder Ski gefahren bin (gegen den Rat div. Orthopäden). Es ging wunderbar, aber nach 7,5 Tagen war dann aber auch die Kraft weg. Sozusagen auf den Punkt: Urlaubsende.
