Epidemiologische Studien sind halt schon ein Stück Kaffeesatzleserei, bei der nie alle Einflussgrößen untersucht bzw. beobachtet werden. Z.b. Dauer des DM, Schwankungen / Spitzen des A1c etc.
Für mich sind meine 5.1% der ideale Sweep-Spot zwischen meiner Lebenswirklichkeit und meiner Faulheit. Sicher ginge es noch einen Tacken niedriger, doch das ginge überproportional auf die Kosten meiner Familie, die ich nicht durch meine Essgewohnheiten über die Maße belasten möchte. In dem aktuellen Wert sind auch 2 Wochen Camping mit etlichen Portionen Eis drin, sowie ab und an ne Pizza und Pasta. Jedoch spritze ich kein Insulin mehr für regelmäßigen Industrie-Fraß wie Mensa und Kantine oder das schnelle Brötchen vom Bäcker. Wenn ich mich schon in die BZ-Achterbahnfahrt begebe, dann bitteschön für hochwertige Nahrung oder einem entsprechenden Restauranterlebnis. Das kann aber auch mal ein Big-Mac mit Pommes sein. Ist dann halt nicht die Regel, sondern eine Ausnahme.