Sommer , Sonne, Kaktus ! Insulinbedarf im Sommer

Heute Low-Carb unterwegs & im gegensatz zu gestern super stabile werte. kann so bleiben!

Also von der schnelleren Insulinwirkung merke ich nicht wirklich was. Ich habe eher das Gefühl das mein Essen wesentlich schneller wirkt aber das Insulin genauso langsam bleibt.

Heute gabs cremiges Risotto mit viel Butter und Käse also eigentlich einigermaßen Fettreich und ich hab auch einen großzügigem SEA eingehalten. Trotzdem ging es Steil nach oben bis 300., so hoch war ich schon länger nich mehr.

Zu wenig gespritzt habe ich aber auch nicht, denn jetzt gings auch wieder steil auf 70 runter .

das Timing ist manchmal echt bescheiden zu treffen...

Ich merk auch keinen grossen Unterschied - sitz aber zumeist auch in klimatisierten Räumen.

Und wenn man draußen unterwegs ist, kommt ja noch Bewegung dazu.

Zitat von Gendra

Trotzdem ging es Steil nach oben bis 300

Darf ich Dich fragen, wieiviele IEs Fiasp Du gespritzt hattest? Bin neugierig, weil ich seit kurzem auf Fiasp umgestellt habe und noch Erfahrungen sammele.

Hast Du in einem gespritzt oder gesplittet?

Hallo Jean,

gehört vielleicht nicht ganz zum Thema, aber ich möchte mich bei Dir herzlich bedanken! Dein Tipp, das abendliche Levemir früher zu spritzen, war für mich Gold wert!

Habe morgens 13 IE und abends 1 (komisch, aber ohne steige ich an, nehme ich 1,5 falle ich nachts runter) und habe sehr oft nachts gegen 4.00 niedrige Werte.... durch Deinen Hinweis habe ich es jetzt statt 22.00 um 20.00 Uhr gespritzt und siehe da: Schon zwei Tage keinen Abfall mehr!! Bin begeistert, weil ich alles möglich versucht hatte, aber darauf, daß

2 Stunden früher spritzen etwas bringen könnten, bin ich nicht gekommen Danke!!

Ansonsten merke ich durch die Hitze keinen Unterschied, esse allerdings etwas anders - viel Salat und son Zeugs

Doch ein Infekt bei Dir?

Ich nehme mein Levemir auch zw.20 und 22Uhr.

Ich komme so gut zu recht.

Insgesamt ich habe 1 IE insulin reduziert. Nicht schlecht

Ich merke die Hitze deutlich. Wo sonst der BZ Verlauf stabil war (ab 3 Stunden nach Bolus) muß ich jetzt dauernd gegen essen. Ist für mich garnicht so schlecht, bräuchte etwas mehr auf den Rippen. Nachts passt das Basal zum Glück. Und so esse ich tagsüber einfach so einiges zwischendurch, auch mal schön 😊

Das Bolusverhältnis zu den Mahlzeiten habe ich beibehalten, das passt eigentlich. Nur Zwischendurch sacke ich bei der Hitze immer wieder ab. Aber wenn man‘s weiß kann man sich ja drauf vorbereiten.

Meine Fresse, heute die Hitze macht mich alle.

Ich hab vor fast 4h zuletzt was gespritzt, und das war für 5 Kugeln Eis.

Zucker ging damit auf 144, dann runter. 1.5h später ne Banane gegessen, dazu 2 Traubenzucker. Jetzt gerade crashe ich komplett in eine harte UZ, bin zuletzt um 10, dann 14 Punkte in 5 Minuten runter, derzeit bei 85 laut Dexcom und zittere schon wie Sau. Apfelsaft und TZ und nen Pfirsich sowie einen kleinen Schokoriegel hab ich schon draufgekippt.

Edit: 66, aber immerhin etwas langsamer fallend.

Soviel zu "Bei der Hitze will ich eh nix essen"

Zitat von Arakon

Meine Fresse, heute die Hitze macht mich alle.

Ich hab vor fast 4h zuletzt was gespritzt, und das war für 5 Kugeln Eis.

Zucker ging damit auf 144, dann runter. 1.5h später ne Banane gegessen, dazu 2 Traubenzucker. Jetzt gerade crashe ich komplett in eine harte UZ, bin zuletzt um 10, dann 14 Punkte in 5 Minuten runter, derzeit bei 85 laut Dexcom und zittere schon wie Sau. Apfelsaft und TZ und nen Pfirsich sowie einen kleinen Schokoriegel hab ich schon draufgekippt.

Edit: 66, aber immerhin etwas langsamer fallend.

Soviel zu "Bei der Hitze will ich eh nix essen"

Spielen wir zusammen?

Zitat von Mokka

Spielen wir zusammen?

Wer schneller auf 100 ist, bekommt Franks Kühlschrank mit Füllung? xD

Zitat von Isirany

Zitat von Mokka

Spielen wir zusammen?

Wer schneller auf 100 ist, bekommt Franks Kühlschrank mit Füllung? xD

Hab grade ne halbe Packung eiskonfekt vorgelegt (also 5 so mini-dinger, ca 1KE). Mal sehen was das bringt

Gleich noch irgendwas was länger wirkt hinterher.

mir geht es ähnlich wie dir Arakon, bei mir wirkt das Insulin auch fast mehr als doppelt so stark.

Für manche KE geb ich mir einfach gar nichts und wenn Bewegung ansteht gibt n extra Schnigger`s oder die Basal wird für eine zeitlang mindestens halbiert oder gar noch.

Komisch finde ich, das ich bei der Wärme andere Anzeichen habe, als bei normalen Temperaturen. Es dauert länger bis KE wirken.

Ich hab dann eher die, ich leg mich am liebsten hin und schlaf mal bissel, sonst immer den Schaffensmodi an - ich fang erst an zu zittern wenn ich etwas essen.....

Dann geht sie ab die wilde Fahrt.... erinnert mich an meine Lantusphase, man war das schlimm - über Stunden UZ`s

Das passiert wenn man Appetit auf die leichte asiatische Sommerkost hat

Besser wie Inder , da waren es über 300

Ich bin nach 50g+ KH dann bei 138 gelandet. Salat gegessen und schmiere gerade wieder ab, 111 und fallend.

Ihr könntet nach Schlewig-Holstein ziehen. Hier hat's 26°C und der Wind frischt gerade etwas auf . Seit ich im See war, ist temperaturmäßig alles perfekt.

(Nach dem Schwimmen brauchte ich ein Viertel Dextro-Plättchen, um mich von 76 auf ca. 85 zu bringen. Also nichts aufregendes.)

Arakon: Halte die Kamera bereit, wenn du bei 100 vorbei kommst.

Zitat von Arakon

Ich bin nach 50g+ KH dann bei 138 gelandet. Salat gegessen und schmiere gerade wieder ab, 111 und fallend.

Hmpf... Da liegen mittlerweile 4 KE dazwischen...

Ich sitze gerade in der Provence bei 40 °. Das Pflaster des Eversense klebr hervorragend, BZ-Verlauf ist auch in Ordnung. Trotz frischem Baguette zum Frühstück, könnten auch ein paar Mehr Stückchen gwesen sein...