Hallo zusammen,
mich plagt im Moment ein wenig der morgentliche Anstieg und diesen in den Griff zu bekommen. Ich bin ja erst seit 5 Wochen am Insulin und habe im Moment folgende Parameter:
Bolusinsulin Humalog, Korrekturfaktor 30, BE-Faktoren 2- 1- 1,5. Abends hatte ich auch 2 aber hab den etwas runtergeschraubt, da ich sonst abends bedenklich tief kam.
Basal nehme ich abends so um 23 Uhr immer 6 Einheiten Tresiba. Allerdings 200 E/ml in diesem Fertigpen mit zwei Einheiten kleinste Teilung.
Generell bin ich im Moment noch viel am testen wie ich auf verschiedene Lebensmittel reagiere und versuche mich gemässigt LowCarb zu ernähren. In der Regel esse ich so 6-8 BE KH pro Tag mit zwei Hauptmahlzeiten (um 10 Uhr und um 18-19 Uhr).
Ich hatte auch Metformin 2x 1000mg als OffLabel Use im Krankenhaus bekommen, da erst am letzten Tag die Diagnose von T2 auf T1/Lada geändert wurde. Dies sollte ich lt. Chefarzt dort ruhig weiter nehmen, da ich noch ein wenig Übergewicht habe und meine Fette auch durch die Entgleisung recht hoch waren.
Ich habe es aber selbst vor 10 Tagen abgesetzt, da ich massive Magenprobleme hatte (wohl nicht durch Metformin, das habe ich langsam eingeschlichen und nur geringe Probleme kurz nach Einnahme gehabt). Magenspiegelung ist morgen und ich glaub ich werde es wohl weglassen, da sich das meiner Meinung nach mit LowCarb auch nicht so wirklich verträgt.
So, nun zu meinem Problem. Ich gehe abends generell so mit Werten um 100 schlafen. Mein Freestyle zeigt zwar nachts ein paar Ausschläge aber nicht wirklcih groß. Morgens stehe ich um kurz vor 7 auch mit Werten um 100 auf. Wenn ich dann eine Stunde ohne Nahrungsaufnahme durch die Gegend laufe, dann habe zeigt das Freestyle Werte von etwa 180 an. Die letzten Tage habe ich mir morgens dann direkt beim Aufstehen kleine Dosen Humalog gespritzt. Bin mit einer Einheit angefangen und habe jetzt die letzten drei Tage eigentlich immer 3 Einheiten gespritzt.
Trotzdem steigt der Wert deutlich an. Heute hatte ich beim Aufstehen 120, mir drei Einheiten verpasst und um 8:40 dann schon 170, 9 Uhr 180, 9:30 165
Dann habe ich mir um 10 Uhr 6 Einheiten gespritzt und 20 Minuten später 2 BE gegessen (Naturjoghurt, getrocknete Beeren und ein wenig zuckerreduzierte Marmelade).
Dann um 11:40 hatte ich 135, Tendenz fallend, um 12:10 noch 120 und jetzt um 13:30 85.
Das sieht ja insgesamt okay aus nur hätte ich mir dann gleich heute morgen besser 5 Einheiten als Morgengupf spritzen sollen. Überall lese ich aber, dass der Morgengupf sehr kleine Mengen seien und eher so 1-2 Einheiten reichen. Mir wiederstebt irgendwie bei "guten" Werten so viel Insulin zu spritzen. Habe halt noch ein wenig Hypo-Angst und hatte noch nie eine "richtige" und möchte das auch gerne vermeiden. Als mein Zucker mal bei 65 lag (schon ein paar Wochen her, da hatte ich noch Zielwert gute 100 und war auch die niedrigen Werte nicht so gewohnt) brauchte ich ganz schön viele KHs um den wieder Richtung 100 zu bringen. Wenn ich mich recht erinnere 1 Dose Cola, 3 oder 4 Riegel Schokolade und noch irgendwas mehr.)
Was würdet Ihr machen? Langsam weiter erhöhen? Ich vermute durch das nicht mehr genutzte Metformin brauche ich etwas mehr, oder?
Dann mal eine vermutlich Anfängerfrage die ich letzte Woche beim Diabetologen vergessen habe. Im Krankenhaus war mein Zielwert nach ein paar Tagen 140 und dann zur Entlassung bei 100. Da war ich natürlich auf tiefe Werte noch recht feinfühlig.
Wie tief würdet Ihr euch einstellen bzw. stellt ihr euch ein mit LowCarb? Klar, wenn ich Sport machen will dann natürlich höher aber so an einem normalen Tag mit mäßiger Bewegung (10-12000 Schritte, Büroarbeit). Im Moment peile ich immer die 100 an, wenn ich an 80 ran komme, dann esse ich meißt eine BE und halte das Libre im Auge. Wenn ich zu wenig gespritzt oder zu viel gegessen habe, dann korrigiere ich frühestens nach drei Stunden, allerdigns nur wenn ich über 160 liege.
Viele Grüße
Stephan