Das war bei mir echt der Durchbruch. Ob jetzt witzig oder nicht...
Edit: einige der oben genannten Tipps sind speziell für Nadelphobiker.
Die richtigen Setzstellen, Entspannung der Muskulatur und der richtige Umgang mit der Setzhilfe sind aber für alle sicher interessant, sollte jemand ständig das gleiche Problem haben, wie ich vorher.