Hallo @at all
Hier sollte mal eine Sammlung von Tipps für Diabetiker von Diabetikern entstehen, die ich nicht nur gelesen, sondern auch angewendet habe. Es wäre doch schade, wenn bestimmte Tipps nicht weitergegeben würden.
. Natürlich ohne Gewehr, äh Gewähr....
z.B. :
- Die "Penner" unter uns, die Insulin spritzen, sollten natürlich nach jedem Einstechen in die Haut den Pen etwas umlegen, damit danach kein Insulin mehr aus der Hautpore ausläuft......(an für sich logisch, aber eben auch nachvollziehbar)
- Manchmal ist es für einen besser, sein morgendliches Insulin in zwei Phasen zu spritzen, damit es schneller wirkt. Die Wechselwirkungs- Fläche der Spritzstellen ist größer....
- Um die Wirkung der gegessenen Mahlzeit zu "verlängern" sollte man Lebensmittel essen, die langsam in die Verdauung gehen, also
z.B. ein mit Fett und Belag (z.b. Käse) belegtes Brot essen...
- Tabletten, die morgens nüchtern gegessen werden müssen, z.. die Schilddrüsentabletten L- Thyroxin mit einer Flasche Wasser neben dem Bett zu platzieren, dann vergißt man es weniger, als wenn man diese woanders hinterlegt....
Es gibt bestimmt noch mehr praktische Tipps, die der eine oder andere weiß, auch wenn es selbstverständlich sein sollte....
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(ansonsten klar, alles auch eine Frage der Gewöhnung und Zeit)
