Welches Langzeitinsulin bei Sportlern???

Protaphan war mein erstes Langzeitinsulin. Wenn Du kein anderes Insulin verträgst, musst Du wohl damit vorlieb nehmen. Ansonsten würde ich davon abraten, da die Wirkkurve bei weitem nicht so glatt ist wie bei Lantus und Co.

Wobei es bei Sportlern nicht zwingend auf eine "glatte" Kurve ankommt.

Meine Wahl wäre Levemir gewesen - unabhängig von der Spritzstelle verzögernd, relativ überschaubarer Zeitraum (zwei Injektionen am Tag sind eigentlich normal, drei nicht unüblich). Wenn du weisst "ich mach wirklich Sport", du kannst eine Dosis schlicht verringern um einen unnötig starken Abfall des BZ bei Sport zu vermeiden.

Bei richtig lang wirkenden Insulinen wie "Toujeo" oder gar Tresiba haste die Chance "mal eben runternehmen, es macht sich bemerkbar" eben nicht.

Du kannst auch Toujeo auf 2 Injektionen verteilen. Mache ich auch so um Nachts keinen Unterzucker zu bekommen.

Ich hatte unter Lantus trotz vielem zufuttern und reduziertem Bolus der Mahlzeit davor auch starke Probleme mit abstürzenden Werten.

Habe dann auf Toujeo gewechselt. Das hat bei mir gut geklappt. Musste nur den Bolus vorher reduzieren und ggf. 1 Süort KE essen.

Mittlerweile habe ich meine Insulinpumpe. Damit hat man natürlich noch mehr Möglichkeiten.

Wenn ich von deinen extremen Aktivitäten lese und am Wochenende gerade das Gegenteil, wird eine Pumpe die einzig sinnvolle Lösung sein. Damit kannst du die Basalzufuhr jederzeit auch spontan anpassen. Ein Omnipod dürfte auch beim Sport nicht sehr hinderlich sein.

Protaphane war auch mein erstes Langzeitinsulin. Bin aber nach dann auf Lantus umgesteigen. Lantus fand ich damals besser, weil ich dann nur noch einmal abends spritzen mußte (anstelle von zweimal).

Aber schon nach zwei/drei Jahren hatte ich meine erste Pumpe, die mich beim Sport (MTB) mehr machen ließ, ohne ständig KH zu mir nehmen zu müssen. Genau aus diesem Grund und wegen der Möglichkeit der kurzfristigen Verringerung des Basals hab ich mich damals dafür entschieden.

Ob eine Pumpe was für Dich und Deinen Sport was ist, mußt Du selbst ausprobieren. Ich möchte nicht mehr ohne fahren.

Und seitdem ich mit Sensor fahre, möcht ich auch den nicht mehr missen.

Zitat von benz356

PROTAPHANE

Zitat von Hype

Protaphan war mein erstes Langzeitinsulin. Wenn Du kein anderes Insulin verträgst, musst Du wohl damit vorlieb nehmen. Ansonsten würde ich davon abraten, da die Wirkkurve bei weitem nicht so glatt ist wie bei Lantus und Co.

dem schließe ich mich an, es war auch mein erstes und von der Wirkung her teilweise ziemlich "unberechenbar", ich war froh, dass ich zu Levemir wechseln konnte. An deiner Stelle würde ich auch über eine Pumpe nachdenken, das gibt nochmal ein ganzes Stück Freiheit und Flexibilität und du hast nur noch ein Insulin, weil du die Basalrate stückchenweise über dein bisheriges Bolusinsulin machst

Zitat von Marani

dem schließe ich mich an, es war auch mein erstes und von der Wirkung her teilweise ziemlich "unberechenbar",

Ist es bei Protaphane (und den anderen NPH-Insulinen) nicht auch so, dass die Wirkkurve sehr stark von der Spritzstelle und der "Qualität" der Durchmischung abhängig ist? Inzwischen sind die NPH-Insuline ja etwas verpönt, weil die Wirksamkeit nicht so gut reproduzierbar ist wie bei den Analoga.

Allerdings bliebe sonst aufgrund der Allergie gegen Levemir und der schlechten Erfahrung mit Lantus wohl nur noch Tresiba übrig und das wirkt natürlich noch viel länger als alle anderen.

Gendra das ist ganz sicher so, allerdings sollte dich kein Basalinsulin frühmorgens ne halbe Stunde nach dem Spritzen von 100 auf 30 runterbringen (zum Glück war mir etwas "komisch" und ich hab nochmal gemessen, bevor ich zur Arbeit gefahren bin *örks*)

Habe toujeo - keine Pumpe - u d mache viel Sport: joggen und Kraftstoff. Spritze morgens 32 Einheiten und es läuft super

Kraftsport im Fitnessstudio

Wäre ich nicht auf die Pumpe gekommen, hätte ich nach dem Wechsel von Lantus zu Levemir weiter gewechselt: zu Protaphane!

Warum?

Nur durch die notwendigen 3 Injektionen habe ich die Möglichkeit, Basal-Anpassungen vorzunehmen. Z. B. eine lange Sporteinheit am Nachmittag, Reduktion des Basals, das mittags gespritzt wird. Das geht mit den ach so modernen Lang-Langzeit-Basalinsulinen nämlich nicht. In Ansätzen mit Levemir (2 Injektionen), mit Lantus gar nicht (1 Injektion), mit Toujeo und Co. noch weniger.

Wenn Sport und ICT und Annäherung an die Insulinspiegel Stoffwechselgesunder beim Sport, dann am ehesten mit NPH-Insulinen.