Zitat von Beaxter;40527
- wie viel Disziplin müsst ihr für den DM aufbringen, um stets gute Werte zu erreichen (hierbei das Standard-Zeug wie Kath.-Wechsel & Co. mal ausgenommen).
Hm, ich muss mich manchmal schon anstrengen, mich permanent um gute Werte zu kümmern. Wenn ich zum Beispiel geschafft nach Hause komme, viel Stress hatte und mir nach einer großen Schüssel Eis ist, dann hab ich die auch schon mal ausgelöffelt, ohne vorher den 'BZ' zu testen, so nach dem Motto: "Fühlt sich ganz gut an, wird schon stimmen mit dem Wert..." Leider tut es das aber nicht immer, also bin ich schon bemüht, den inneren Schweinehund zu besiegen und brav zu sein Meist klappt das auch - man muss sich eigentlich nur gelegentlich vor Augen halten, dass man mit relativ wenig Aufwand für sich selbst ne Menge Gutes tut.
Zitat von Beaxter;40527
- habt ihr eure Ernährung dem DM angepasst? Bsp: Kein Kantinenfutter mehr, da BE-Schätzung sehr schwierig - und mit ner Hyperglykämie arbeitet das Hirn halt langsamer ...
Ich esse eigentlich alles, wenn die Werte entsprechend sind. Ich verzichte nur auf gezuckerte Getränke wie Limonade oder Cola. Bei allen anderen Dingen kommt es dann eben auf die Menge an - eine ganze Tüte Bonbons würde ich nicht am Stück essen. Aber das würde ich auch ohne DM nicht machen :eek: Schwierig waren manchmal Veranstaltungen, wo man die ganze Zeit was zu futtern bekommt, wie Brunch oder Büffets. Aber auch das lässt sich in den Griff kriegen.
Zitat von Beaxter;40527
- wie hat der DM euer Leben im Einzelnen verändert / umgekrämpelt?
Als ich meinen DM bekommen habe, fand ich das ganz schön heftig. Ich war 12 Jahre alt und hatte überhaupt keine Lust auf den ganzen Aufwand. In der ehemaligen DDR gab's nicht gerade leckere Sachen für Diabetiker, die Nadeln fand ich meistens ziemlich stumpf, und überhaupt, das ganze Auskochen und Sterilisieren von Nadeln und Spritzen und so weiter... fürchterlich
Es gehörte aber ziemlich schnell zu mir und meinem Alltag dazu, und heute ist es dermaßen normal für mich, dass ich auch nicht permanent über den DM nachdenke :wink: Es nervt mich manchmal nur, wenn die Werte mal nicht so recht passen wollen und wenn ich dann keine Idee habe, woran es liegen könnte. Aber ich versuche immer ein Mittelmaß zu finden - mich um meinen DM zwar zu kümmern, aber mir von ihm nicht das ganze Leben bestimmen zu lassen. Und das klappt meist ganz gut :smile: