Danke für Eure Antworten!!!
Ich weiß das mir da keiner helfen kann, da muss ich alleine durch!
Ich finde es einfach schön zu lesen wie es anderen so ergangen ist oder ergeht, wer die gleichen Probleme hat usw. ...
Ich mache Sport, in der Regel zweimal die Woche, Spinning und Aerobic, ab und an auch Kraftraining!
@ Merline: Ohja, wir haben einiges gemeinsam!!!! Unglaublich!
Mein Dia wurde ebenfalls nach einer Ernährungsumstellung entdeckt, hatte mich versucht nach WW zu ernähren und aufeinmal puzrelten die Kilos, was dann wohl eher am Dia lag als an WW. :confused:
Seit kurzem ist die Remmi bei mir vorbei, meine Werte waren immer hoch, die ich ebenfalls mit unmengen an Inlsulin weg gespritzt hatte!
Und ich glaube, dadurch hat sich einiges festgesetzt!!!???
LG
Beiträge von Sprosse
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So Leute,
ich bin eine Frau und über was redet eine Frau am liebsten!?
Ja, übers abnehmen, auch wenns nervt!
Ich habe im letzten Jahr 5 Kilo zugelgegt :eek: und bekomme sie einfach nicht mehr runter! :11weinen2:
Bin nicht übergewichtig, liege noch im Normbereich, aber alle meine Hosen zwicken, dadruch sehe ich aus wie ein Muffin :7no:
Zur Info: 1,73 und habe 66 Kilo, naja heute Morgen waren es 67, dank dem Riesenburger gestern! (den mein zweites ICH bestellt hat, ich wollte ja Salat! :p )
Woran es liegt weiß ich, mir fehlt die nötige Disziplin, früher aß ich Abends statt Pizza einen Salat, heute bestelle ich Pizza!
Dadurch leiden natürlich auch meine Zuckerwerte, was mich frustet und ich dann erst recht zur TAFEL Schoki greife (halbe Sachen mache ich nicht)! :mad:
In der Theroie bin ich der größte Diätguru, nur mit der praktischen Umsetzung hapert es ein wenig!
Ich halte eine Woche aus, und dann kommt ein Tag, da futter ich wirklich alles in mich rein, ob ich Hunger habe oder nicht!!! ... :confused:
Der Schweinehund ist einfach der Stärkere von uns beiden!
Habt ihr vielleicht Tricks, wie man diesen bändigen kann, oder selbst schon erfolgreich abgenommen!?
Erzählt doch mal wie und wieviel, vielleicht ermutigt mich das!? :9engel_3:
Lieben Dank!
Grüßle Sprosse -
Ich benutze auch Levemir, spritze morgens um halb 7, 8 Einheiten und gegen 21:30 Uhr 6 Einheiten.
Am Wochenend spritze ich allerding morgens etwas späterIm Moment beobachte ich auch, dass mein Zucker gegen Abend steigt, sollte wohl auch mal an den Zeiten tüfteln!?!?:confused:
Grüßle
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Guten Morgen,
ich habe mal wieder eine Frage!
Es würde mich mal interessieren wieviel und welches Insulin ihr spritzt, also welche Faktoren ihr Morgens Abends und Mittags habt!
Wieviel Basisinsulin und welches!
Ich spritze als Basis Levemir auf zweimal, abends 6 Einheiten und morgens 8.
Zum Essen spritze ich Humalog. Meine Faktoren sind vorallem morgens ziemlich hoch.
Morgens x5, Mittags x3 und Abends x2.
Grüßle -
Hallöchen,
ich vestehe die Welt nicht mehr!:confused:
1. Magerquark wird ja eigentlich nicht berechnet, ich esse gerne eine große Portion (500g) Magerquark, mit Zitorne und einem Löffel Zucker/Honig (=Quarkspeise).
Also rechne ich jetzt den Magerquark bei der Menge mit oder nur den Zucker!
2. Esse ich gerne Tatar (ca. 250 gr.) mit Zucchini, Tomaten und Schafskäsewürfel überbacken.
Würdet ihr hier für das Eiweiß etwas berechnen?
Bei mir steigt der Zucker bei beiden an.
Manchmal frage ich mich, ob mein Zucker bei allem steigt, ob Kohlenhydrate oder nicht! :11weinen2:
Liebe Grüße
Sprosse -
Ja, genau das ist es, spät gegessen, früh schlafen gegangen!
Aber wie macht ihr das, wie geht ihr damit um? Wie kann man den Anstieg verhindern? Gar nicht!???:confused:
Übrigens spritze ich das Levemir als Basis, nicht zur Korrektur. Habe die Menge verdoppelt da es ca. 12 Std. wirkt und ich ja wusste das mir der Zucker steigt. Damit wollte ich versuchen den Anstieg zu verhindern, aber war wohl nix! :7no:
Das Humalog spritze ich zum Essen oder zur Korrektur!!!
Ich nehme mir ja dedesmal vor, sowas passiert nie wieder, ich zügel mich! Aber es ist wie bei einer Diät, wenn der Schweinehund mal ausbricht, kann man ihn nicht mehr halten....:11weinen2:
Lieben Dank für Eure Antworten
Grüße Sprosse -
Hallöchen,
ich habe schon seit Anfang meiner Diabeteskarriere Typ 1 (2007) folgendes Problem:
Wenn ich mal einen sündigen Tag hatte, also wenn mir mal alles sch... egla ist und ich mal richtig Schlemme und Nasche gegen Abend! Mich nicht mehr zügeln kann, dann habe ich trotz mehrfachem Spritzen hohe Werte in der Nacht und am Morgen!
Z.b. gestern Abend: zum Abendbrot Pizza, vor dem Fernseher (18-20Uhr) einfach mal wieder drauf los knabbern, Chips und Schokolade (ich liebe die Kombination).
Die Menge konnte ich nur schätzen und durch messen - spritzen habe ich versucht meine Zuckerwert im Normbereich zu lassen!
22 Uhr, Wert 226 , 6 Einheiten Normalinsulin (Humalog) zur Korrektur. Ich spritze nur so viel Korrektur, weil ich weiß das der Wert in der Nacht ansteigen wird.
Basisinsulin: doppelte Menge Levemir, statt 6, 12 Einheiten!
Nachts aufgewacht, OO:00 Uhr 284, 8 Einheiten Humalog Korrektur und trotz allem bin ich um halb sechs mit 276 raus und habe mir nochmals 6 Einheiten verpasst.
Kann mir jemand erklären wieso das ist und habt ihr auch solche Probleme?
Ich weiss ja das es mit dem fettigem Essen zusammen hängt, in Verbindung mit Kohlenhydrate, die dann länger im Blut bleiben, aber sooo lange, das kein Insulin gegen ankommt!?
Normalerweise verzichte ich auf Kohlenhydrate nach 18 Uhr!
Über Antworten würde ich mich sehr freuen!
Grüße Sprosse -
Halöchen,
also ich habe am Donnerstag meinen Diadoc mal drauf angesprochen, wie das mit der Berechnung von Fett und Eiweiß ist. Er ist selbst ist auch Diabetiker und meinte,Eiweiß und Fett würde er nicht berechnen, da dies sehr schwierig einzuschätzen sei, wegen der verzögerten Wirkung im Blut. Ich berechne auch nie etwas, wenn es halt mal fettiges und eiweißhaltiges Essen gibt, hilft wohl nur runter spritzen.
Grüßl