Ich hab mir meinen Notfallausweis selber erstellt, ausgedruckt und laminiert. Steckt in der Brieftasche im selben Fach wie mein PA.
Darauf enthalten der Hinweis auf DM1, Pumpentherapie, Schlafapnoe mit Maskendruck, Patiententestament/Betreuungsverfügung und daß beides bei meiner Schwester hinterlegt ist (inkl. Festnetz und Handynummer von ihr) und daß ich einer Organentnahme (soweit möglich) ausdrücklich zustimme.
Passt alles auf eine Karte in Scheckkartengröße, wenn man beide Seiten benutzt.
Auf dem iPhone habe ich als Word-Datei für mich selber meine Anamnese abgelegt mit den Adressen aller Ärzte usw. (sowas hab ich ja nicht immer parat wenn ich danach gefragt werde und so kann ich genau nachschauen, seit wann ich dieses und jenes schon habe). Aber das ist wie gesagt für mich selbst, weil ich nicht davon ausgehe daß irgendwer mein Handy durchsucht um medizinische Daten aufzutreiben.