Zitat von Dina1978;243752Machts eigentlich nen Unterschied ob ich Wasser oder 0,4% Milch nehm?
Meinst du jetzt, was die Wirkung der Haferflocken angeht oder die Insulinmenge?
Wenn du die Insulinmenge meinst: 0,4%-Fett-Milch hat meines Wissens nach (trinken tu ich sowas nicht, ich hasse fettarme Milch :D) genauso viel KH wie "normale" Milch, d.h. 250 ml eine BE, die musst du natürlich auch mit berechnen.
Evt. behindert das Milchfett (wobei bei 0,4%-Fett-Milch da ja nicht mehr soviel drin ist) die schnelle Aufnahme der Flocken, da sich eine Fettschicht drumherum bildet?
Glauben tue ich das allerdings nicht wirklich.
Du kannst heute Abend ja mal Bericht erstatten, wie es so gelaufen ist!