Beiträge von Frau Maus

Zitat von karlhof;297820

Für mich passen die Angaben auf den Verpackungen exakt, aber vielleicht berücksichtigst du die FPE nicht. Man sollte auch seine Schatzungen ab und zu an Hand einer Waage überprüfen; manchmal schleichen sich über die Gewohnheit auch Fehler beim Abschätzen ein.

VG, Karl.

Bezüglich FPE und KH bzw. BE Angaben auf Verpackungen möchte ich noch mal etwas verdeutlichen.

Ich beziehe mich jetzt einfach auf das von mir genannten Produkt (Packungsinhalt 500g):
Brennwert 485 kJ / 115 kcal
Eiweiss 4,0 g
Kohlenhydrate 15,3 g
davon Zucker: 2,8 g
Fett 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2,6 g
Ballaststoffe 2,0 g
BE 1,3
Salz 0,68 g
davon Natrium: 0,27 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt

Meine normale Mahlzeitenverteilung liegt bei ca. 50-60% KH, 25-30% E und 15-20% F. Die o.g. Mahlzeit passt also so ziemlich.
Schaue ich mir aber an, was in dieser Mahlzeit verarbeitet wurde:
Bandnudeln gegart (33%), Kokosmilch (10%), roter Paprika, Vollmilch,
Zuckererbsenschoten, Bambussprossen, Sojabohnen, Wasser, Wasserkastanien,
handgeschnittener dunkler Baumpilz, Zitronengras, Zucker, Speisesalz, Curry,
pikante Gewürzmischung, Sonnenblumenöl, Konzentrierter Zitronensaft,
stelle ich fest, dass für mich die Bandnudeln, Zuckererbsenschoten und der Zucker potentiell anzurechnen sind.
33% gegarte Bandnudeln entsprechen ca. 165g, ca. 3BE
Zuckererbsenschoten sind vielleicht eine kleine Hand voll drin, max. 0,5 BE
Zucker ca. 14g, also 1 BE.
Insgesamt sind für mich anrechenbare KH von max. 4,5 BE drin. Extra FPE brauche ich hierfür nicht, da sich F und E in meinem Rahmen bewegen.
Da bei mir Fertigprodukte nur noch sehr selten auf den Tisch kommen, hab ich mit unpassenden BE-Angaben mittlerweile keine Probleme mehr.

Zitat von Kochloeffel;296923

Statt auf Listen von Ernährungsberatern oder Ärzten sollte man sich auf die Angaben auf Verpackungen verlassen. Die gutgemeinten Listen (die ich mir auch lange in die Küche gehängt habe) sind Anhaltspunkte. Ungefähre Werte. Aber "Brot", "Nudeln" etc. sind halt keine exakten Produktebeschreibungen. Ausserdem kommts, wie erwähnt, auch noch auf die Zubereitung an.

Moin!
Ich habe mt den Angaben auf Verpackungen häufig schlechte Erfahrung gemacht. Insbesondere bei Fertigprodukten passten die KH-Angaben nicht. Bei TK-Produkten von Frosta z.B. Green Curry darf ich statt der 75g KH/Packung nur 50g KH berücksichtigen.
Ich benutze BE-Tabellen und KH-Angaben mittlerweile nur als Anhaltspunkt und schätze ab. In den meisten Fällen passt es. Wenn nicht, wird korrigiert.
Da die Zubereitung der Mahlzeit und auch der Esser unterschiedlich wirkt/reagiert, heißt es ausprobieren ....

Grüße
Frau Maus

Meine Paradigm wurde 07/2008 genehmigt, ohne Laufzeitbegrenzung. Für die Hilfmittel habe ich eine Kostenübernahmeerklärung, die bis Mitte 2014 gültig ist. Also für länger als 4 Jahre. Die Pumpe vor der Paradigm habe ich ca. 7 Jahre getragen. Eine Folgeverordnung war nur für die neue Pumpe notwendig, ohne Tagebücher o.ä..

Grüße
Frau Maus

Meinen Vorrat an Kathetern, Teststreifen und Pflastern habe ich immer im Koffer. Allerdings habe ich noch nie mengen für Mehrere Monate mit mir geführt. Ich würde die Fluggesellschaft kontaktieren, Medikamente u.ä. können evtl. zusätzlich zum Freigepäck mitgenommen werden, und ggf. den Zoll wegen der Einfuhrbedingungen für Medikamente.

Grüße
Frau Maus

Ich bin gerade auf Madeira. Hier ist es sehr hügelig und mit dem Auto ist man schnell auf 1000 Meter. Bislang konnte ich keine Veränderung beim Insulin feststellen. Weder dass sind Luftblasen bilden, noch dass mehr Insulin abgegeben wird.
Grüße Frau Maus

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Ich glaube nicht, dass Dein Körper Teflon abstößt. Ich trage seit Jahren Teflonkatheter (Silhuette/TenderLink) und habe von Zeit zu Zeit immer mal wieder Katheter mit senkrechter Nadel probiert, dabei hatte ich immer das Problem, dass der "Schlauch" nicht dauerhaft im Unterhautfettgewebe liegenbliebt sonder nach einigen Stunden herausrutscht obwohl die Klebefolie gut aussah. Die Länge war dabei unerheblich. Ich vermute, dass es an der Bewegung liegt, denn 6mm oder 9mm sind ja nicht "lang".
Der Silhouette/TenderLink hat eine Länge von 17mm und wird schräg gestochen, geht also nicht tiefer ins Unterhautfettgewebe als senkrechte, kürzere Katheter. Dieser ist bislang nur herausgerutscht, wenn die Klebefolie aufgrund von extremen Schwitzen + Duschen/Baden den Dienst aufgibt.

Ich habe noch eine Paradigm und da funktioniert der Bolusrechner ziemlich gut. Das wirksame Insulin wir nur von einer evtl. Korrektur abgezogen, nicht aber bei einem Essensbolus und mit den 2h für Humalog komme ich sehr gut hin. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass der Bolusrechner noch genauer ist, wenn statt BE KH als Einheit genutzt werden. Da ich mittlerweile selten mehr als 48KH/4BE zu einer Mahlzeit esse, stellt sich bei mir nicht die Frage, ob ich bei KHreichen Mahlzeiten weniger Insulin brauche.
Den vorgeschlagen Bolus/Korrektur verändere ich nur, wenn besondere Umstände vorliegen (Bsp. Sport/Bewegung, Krankheit o.ä.).
Finde den Bolusrechner auch praktisch, da ich mir die einzelnen Faktoren nicht merken muss und mein Gehirn auch weniger Rechenleistung bereitstellen muss ;-).

Grüße
Frau Maus

Zitat von quizzmaster;273149

Warum verbrennen wir uns in der Sauna nicht? Weil der Wärmeübergang von Luft zur Haut nicht so schnell geht. Stahl leitet die Wärme zig mal besser als die Haut, also wäre ich da sehr vorsichtig. Mir wäre das zu Heikel und ich würde ihn rausnehmen. Kannst ja mal versuchen, wie schnell einer heiß wird, wenn du ihn einfach bei entsprechender Temperatur in den backofen legst. Ich denke das geht bei Metall schon relativ schnell

Also, solange das Metall Kontakt mit der Haut hat, wirds nicht extrem warm. Ich lasse meine Piercings drin und oft vergesse ich auch meine Halskette abzunehmen. Bislang habe ich noch keine Verbrennungen davongetragen. Lediglich eine Brille hat bei einem Saunagang gelitten, da sich die Beschichtung abgelöst hat.
Ein Stahlkatheter müsste das also abkönnen, ohne dass Verbrennungen o.ä. entstehen, zumal die Nadel in der Haut sitzt.

Zitat von max_stuggi;273073

Wäre es dann nicht zweckmäßiger, angenehmer und ästhetischer, den Katheter vor dem Saunieren ganz zu entfernen und danach einen neuen hinzumchen???
Liest sich, als ob ihr mit Katheter im Bauch und ohne Pumpe in die Sauna geht, und danach den Wechseln vornehmt... :confused:

Zwischen den Saunagängen koppel ich die Pumpe wieder an, damit ich mit Insulin versorgt bin. Ich habe nämlich keine Lust mit einer Hypo aus der Sauna gezogen zu werden, weil ich mir vorab einen Bolus gegeben habe.

Das der Teflonkatheter durch den Saunagang nicht mehr in Ordnung sein könnte glaube ich nicht. Letzte Woche hat er bei einen Saunatag über ca. 7h gehalten und auch den ersten extrem heißen Aufguss überlebt. Die Körpertemperatur während des Saunaganges ist nicht höher als beim Fieber und 40/41°C sollte der Teflon schon abkönnen ....

Hallo,

ich halte es wie Mona. Während des Saunagangens koppel ich die Pumpe ab. Anschließend, während der Entspannung, koppel ich an und gebe einen kleinen Bolus. Nach dem Saunieren wechsel ich die Katheternadel, da der Kleber das Zeitliche segnet.
Grüße
Frau Maus

Ich nehme keine Rücksicht auf den Sport bzw. die Katheterliegestelle. Die Pumpe klemmt an der Hose und wird schnell mal verschoben wenn wir in der Seitenlage oder so sind. Bauchübungen sind auch unproblematisch. Lediglich wenn ich arg verschwitzt bin und mich beim anschließendem Dehnen arg verdrehe oder strecke löst sich schon mal das Pflaster. Da ich anschließend aber Dusche, gibt es eine neue Nadel.
Probiers einfach aus!

Grüße
Frau Maus

Am Knobi dürfte es nicht gelegen haben. Esse gerne Knoblauchsuppe und da kommt eine ganze Knolle rein und ich konnte bislang keine Blutzuckersenkende Wirkung durch den Knobi feststellen.

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Ich hab zwar "nur" die 522, aber die Batterien halten bei mir ca. 6 Wochen. Ich nutze das ContourLink und gucke regelmäßig in den Bolusspeicher. Meine GTD beträgt ca. 30 I.E..

Grüße
Frau Maus

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Hallo,

wenn ich sehr hoch bin und evtl. Ketone im Spiel sind, korrigiere ich auch schon mal nach 1 Stunde. Allerdings nur, wenn der Blutzucker nicht um mind. 50mg/dl gesunken ist.

Grüße
Frau Maus

Hallo,

der Gesamtbedarf (Grundumsatz + Leistungsumsatz) ist ziemlich individuell. Da heißt es ausprobieren .... Die Differenz zwischen aufgenommenen Kalorien und verbrauchten Kalorien sollte ca. -500 Kalorien betragen.
Falls du ein Smartphone hast, gibt es diverse Apps zur Ermittlung des ungefähren Verbrauchs an Kalorien und auch das Zählen der tägl. aufgenommen kalorien. Ich kann da den "Kalorienzähler" von fatsecret empfehlen. Damit kannst Du ziemlich genau Deine Kalorienaufnahme erfassen. Weniger genau bei der Ermittlung der Tageskalorienmenge ist das App "Noom" aber aufgrund der Unterteilung in gute, normale und schlechte Lebensmittel ist dieses App gut geeignet sich "gesund" zu ernähren.

Viel Erfolg beim abnehmen!

In der Anleitung zum TenderLink bzw. Silhouette 17mm steht, dass die Füllmenge 0,7 IE beträgt. Beim TenderLink gibt es die Nadeln auch separat ohne Schlauch. Bestelle mir pro Quartal 2 Pak Silhouette und 2 Pak TenderLink Cannula. Den Schlauch wechsel ich alle 4-5 Tage mit der Ampulle, zwischendurch gibts TenderLink Cannulla.

Vergessen: Für den Silhouette gibts eine Stechhilfe. Den TenderLink muss man mit der Hand stechen.

Grüße
Frau Maus

Ich trage seit ca. 14 Jahren die Pumpe und habe eine Stelle am Bauch, wo sich eine Verhärtung, ca. 1x3 cm groß, gebildet hat. Diesen Bereich nutze ich nicht mehr.
Beim Betrachten meines Bauches fallen kleine weiße Punkt, Narben?, auf. Ein Wirkverlust beim Insulin kann ich bislang nicht feststellen. Zur Entlastung des Bauches nutze ich alternative Setzstellen wie Oberarm, Oberschenkel und Rippenansatz. Ich versuche auch, den Setzstellen genügend Zeit zur Regeneration zu geben.

Grüße
Frau Maus

Ich benutze den TenderLink seit Anbeginn meiner Pumpenkarriere, also ca. 14 Jahren. Ich persönlich finde die schräge Nadel gut, da ich je nach Setzstelle die Nadel flacher oder senkrechter stechen kann. Den Katheter setze ich auch am Oberarm und Oberschenkel, sowie am Rippenansatz.
Als Vorteil sehe ich auch die Möglichkeit, dass auch nur Nadeln erhältlich sind.

Grüße
Frau Maus

Zitat von spottti;410876

Hallo,

hast du denn das Gefühl das bei bei voller Menge von 0,7 IE dein Blutzucker nochmal runtergedrückt wird ?

Gruss
Matthias

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Die Menge von 0,7IE passen, der Blutzucker sackt nicht ab. Mit der Reduzierung um 0,2 IE erhoffe ich mit einen leichten Anstieg und spare ich mir so ggf. eine Hypo-BE.

Grüße
Frau Maus

Ich fülle den TenderLink bzw. Silhouette mit Nadellänge 17mm mit 0,7IE (Menge lt. Anleitung). Ist mein BZ niedrig, auch ab und an 0,5IE.

Grüße
Frau Maus