Zitat von sascha2;295975
Lass die 1h Messung weg, und guck nach 2-3h.
Wenn alles in grünen Bereich ist, ist gut.
Ja da gehen die Meinungen wohl auseinander. Die einen sagen, hohe pp-Spitzen sind schädlich, die anderen sagen, wenn sie nicht lange anhalten sind sie egal. Ich bevorzuge eher die Taktik, hohe pp-Werte zu vermeiden.
Zuckerwatte: Ich brauch morgens auch 45 Minuten SEA mit Novorapid. Manchmal stelle ich mir einfach zwei Wecker, spritze beim ersten Wecken und stehe dann ne halbe Stunde beim zweiten Wecker auf. Ist aber ziemlich lästig. Ansonsten versuche ich einfach durch das Essen von Vollkornbrot oder Müsli zum Frühstück auf nen SEA zu verzichten!
Viele liebe Grüße,
TryHarderFish