Beiträge von Annika

  • Happy Birthday Annika

    Ich danke euch für die lieben Glückwünsche!!
    Lebensmittel- und Spirituosenspenden jeder Form für die Einweihungs-Geburtstags-HalloRhödaIchBinWiederDa-FrühlingsParty nehme ich gern entgegen.
    Hoffentlich steht mein Stall danach noch... Oo :-B

  • Alles Gute zum Geburtstag A_Riedl

    Da schließe ich mich ganz flott an:


    Ich wünsche dir alles liebe und gute zum Geburtstag :)
    Lass dich feiern und reich beschenken... aber iss dich an dem vielen Kuchen nicht zu satt, damit du am Donnerstag genug Platz für dein Steak hast!


    Liebe Grüße aus Rhöda-City, Annika

  • Fitness Studio

    Ich bin auch im Fitnessstudio unterwegs und bei mir ist die Auswirkung auf den BZ tageszeitabhängig. Unsere Runde dauert ca. 2,5 Stunden. Also erst 20 Minuten aufwärmen auf dem Cross-Trainer, dann eine Runde die Geräte durch, Stretching, nochmal 20 Minuten Cross-Trainer und 20 Minuten Fahrrad.


    Gehe ich morgens Sporten (ca. 1,5h nach dem Frühstück), spritze ich zur Mahlzeit ca. 1/4 weniger und koppel die Pumpe dann in der Umkleide ab.
    Nach dem Sport kommt die Pumpe wieder ran und der Wert ist vorher und hinterher ungefähr gleich hoch. In diesem Fall merke ich tagsüber nicht besonders, dass ich schon fleißig war.


    Gehe ich abends Sporten (auch ca. 1h nach dem Abendessen), spritze ich zur Mahlzeit nur die Hälfte und koppel die Pumpe zum Training wieder ab. Vor dem Schlafengehen bin ich dann schon deutlich niedriger und am nächsten Morgen hab ich trotz reduzierter Basalrate um 30% nen BZ um die 55-60. Beim Frühstück brauche ich in diesem Fall nur noch den halben Bolus.
    Habe mich anfangs gar nicht richtig getraut, den Bolus SO drastisch zu reduzieren, da ich morgens einen BE-Faktor von 2,5 habe -
    hab das aber GANZ SCHNELL gelernt :eek:


    Grüße, die Annika

  • Accu-Chek FlexLink Plus

    oh mein gott, ich bin schockiert wie viele von euch probleme bei setzen des flexlink plus haben.
    als ich mein erstes paket angefangen hab, hat es drei versuche gebraucht, bis ich dachte die nadel wäre mal nicht abgeknickt und würde sitzen. ergebnis nach einer riesen portion nudeln war leider sehr schockierend. seit dem hab ich IMMER eine einmalspritze und humalog in der tasche! das ist mir einfach zu gefährlich. es spielt auch keine rolle, ob ich den katheter mit schwung setze oder nicht!!

  • Reitanfänger und Pumpenneuling

    Hallo kamelle,


    ich mag mich auch mal zu Wort melden, auch wenn du deine erste Stunde ja schon hinter dir hast :-)
    Ich hab letzten Sommer auch wieder mit Reiten angefangen, allerdings sind wir direkt ins Gelände, da hab ich auch eingesehen, dass ich wohl erstmal wieder ein paar Reitstunden brauche. Hab auch gelernt, dass man nicht seinen ganzen Traubenzuckervorrat am Pferd haben sollte. Das ist nämlich ohne mich nach Haus gegangen, zum Glück ist der Hund bei mir geblieben, den hätte ich notfalls nach Hilfe schicken können (kein gut durchdachter Notfallplan, geb ich zu). Da man ja aus Fehlern lernt, hier so, wie ich es jetzt mache:


    Ich hab ne schöne Schabracke von Loesdau, die hat Taschen. Da steck ich jede Menge von den kleinen Päckchen Gummibärchen rein (seit sich der Traubenzucker vor ein paar Wochen in einem Regenschauer verflüchtigt hat). Und mein Messgerät ist auch dabei, wenns mal weiter weg geht. Auch Müsliriegel passen da gut rein. Und fürs Wohlbefinden ne Packung Taschentücher, ein Labello...
    Eine Notfallration Gummibären und mein Handy hab ich in der Tasche von meiner Reithose. Jodhpur ;-) die trag ich übrigens mit Wanderschuhen. Die haben im Gegensatz zu Turnschuhen nen kleinen Absatz aber sind wesentlich bequemer als die Stiefeletten (zumal man in denen im Winter ganz schön kalte Füße bekommt)


    Was gibts noch? Ach ja, ich seh immer zu dass ich mit nem Wert von 120-130 aufs Pferd steig, da hab ich reichlich Puffer nach unten. Wenn weite Wiesen und danach noch lange Felder kommen, brauch ich den auch. An meiner Basalrate mach ich gar nichts, ich spritz einfach vor der letzten Mahlzeit für 1-2BE weniger (je nachdem was geplant ist), danach zieh ich mich um und hol dann das Pferd von der Wiese. Das klappt eigentlich immer recht gut.
    Die Pumpe hab ich übrigens mit dem Clip am BH, schön weich verpackt (zwischen den beiden Kugeln). Beim Reiten hab ich dann noch ein enges Top unter, damit auch alles fest sitzt (ich hab mir sagen lassen, wenn die nicht so mitwackeln, bleibt auch das Gewebe fester) ;-) Dort hat sie letztes Jahr auch den Sturz (vom Jagdgalopp ins Stoppelfeld) gut verkraftet.


    So, jetzt fällt mir erstmal nichts mehr ein :-)


    Ich wünsch dir viel Spaß im Sattel!!

  • Accu Chek 360°

    Danke, danke, danke TryHarderFish!!!!!
    ES FUNKTIONIERT und ist obendrein noch total blondinenfreundlich!!!!
    Ich war so verzweifelt, meine Diabetolgin war so begeistert von meinen Protokollen, dann kam Windows 7 und nichts ging mehr!!!!
    Ich danke dir!!!!!