Beiträge von DM1@2010

  • Fitnesstagebuch

    Zitat von dieter84;350158

    Gestern Halbmarathon in 2:04:14 :D


    1h vorher 187 / 1h nach dem Lauf 202 / während des Laufs, bzw. dann im Ziel insgesamt 7BE


    Hallo dieter 84,


    Nach Deiner Leistung traut man sich doch nicht mehr seine eigenen Spaziergänge in diesem Thread zu posten :D:D:D
    KLASSE !


    Dein Messgerät Freestyle lite ist doch nicht das CGMS Gerät von Abbott ?


    Wie lange nach dem Lauf bleiben Deine BZ Werte noch so hoch ???


    LG Rob

  • Nüchternwert

    Zitat von DM1@2010;349614

    rein um 0:00h mit BZ 98; +0,6BE, +9IE Lantus
    3:30 BZ 132
    raus um 7:03 mit BZ 162 :confused::mad::mad::mad:; +9IEL


    OFF TOPIC
    Das war gestern erst der Anfang vom Elend :mad::
    übliches Frstck. 5,9BE / 8IE Apidra,
    1,5h SpG+2,8BE Banane +Müssliriegel
    danach (3h:46 pp): BZ 221; 1h später 191;
    Mittelwert über 1 Monat: 137 bzw. 111
    Korrektur 2IE (o. Essensbolus) erst 4h später, Spargel waren wichtiger !


    ON TOPIC
    22:50h BZ 140
    rein 23:50h BZ 135; +9IE Lantus
    2:26h BZ 102; +0,2BE Wasa
    raus 6:35 BZ 78; 3 Mini+2/7 Wasa=0,17BE vor dem Frstck+9IE Lantus


    OFF TOPIC
    Frstck +SpG wie oben
    3,5h pp. BZ 117 :D:D:D
    Wann kommt das nächste Elend :confused:

  • Welches CGM?

    Zitat von Wildrose;349316

    Bei nintamed kann man den Dexcom 2 Wochen testen.


    LG Wildrose


    1.Wie geht das, einfach anrufen ???
    2. Ist dieser Test kostenlos ?
    3. Braucht man einen Doc für die Installation (+Überwachung), oder ist das Kinderspiel, das man selbst erledigen kann ?


    Gerade wegen den starken Fluktuationen während meiner Spaziergänge bin ich für einen 2WochenTest sehr interessiert. Danach sollte ich es wohl kapiert haben. Möchte nicht ein teueres Gerät unbenutzt in meinem Schreibtisch rumliegen haben.


    Vielen Dank für eine Antwort :)

  • Fitnesstagebuch

    Guten Tag in die Runde :).


    Habe da einige Fragen:


    1. Richtige Spaziergänge, Marschiertempo, bis zu etwa 2 Stunden, sind hier
    Off - Topic, oder; auch für ältere Herren :confused::confused::D


    2. Was, bitte, ist eine Muckibude ????


    3. Was sind Sit Up's, etwa wie sit in's :confused::confused::D.


    Vielen Dank für Eure Aufklärungen !!!

  • Nüchternwert

    22:38h BZ 209, trotz:confused: oder gerade wegen:confused: des SpG nach dem Abendbrot :confused::confused::7no::7no::7no:
    +2IE Api Korr.
    rein: 0:21h, BZ 163; +9IE Lantus(+1 IE)
    4:42h BZ 122
    raus: 7:27h mit BZ 114; +9IEL :)

  • Nüchternwert

    7-8.05
    rein mit BZ 170 (nach 64 um 18h) +8IE Lantus
    raus mit BZ 137 :mad: + 9IE Lantus


    8-9.05
    rein um 23:30h mit BZ 124; +0,43BE, +8IE Lantus
    2:46h BZ 85; +0,41BE
    5:09h BZ 90; +0,2BE TZ (Feigling :D)
    raus um 7:27h mit BZ 100 :):):); +9IE Lantus


    Schönen Wochenanfang Euch Allen !!

  • FPE - Fett- und Eiweißberechnung


    Hallo mistpfützenfrosch,
    Nochmals herzlichen Dank für diesen Beitrag,
    bin erst durch diesen Thread auf die Idee gekommen,
    dass man bei Nudelnessen ohne FPE Berechnung bei der Insulinbolus völlig daneben liegt.


    Möchte jetzt Deine Berechnungen von BE und FPE ein wenig verstehen:
    1. Du hast 150 g Fusilli benutzt, bei Barilla gibts 66,7g KH=5,56BE/100g,
    oder 8,3 BE/150g. Wie kommen die 12BE zustande ?
    2. Die 150g Fusilli enthalten 526,50 kcal, aber die darfst Du NICHT dazu rechnen für die FPE Bestimmung. Wie kommen also die 820 kcal zustande und die 5FPE Punkte :confused::confused:.


    Schuldigung für diese detaillierte Fragestellung, aber als FPE Anfänger und fanatischer Nudelnfresser möchte ich genau wissen, wie ich das Ganze berechnen soll.
    Vielen Dank für Deine Antwort im voraus.

  • Thread zum Diskutieren der BZ-Werte


    Merline,
    solche Phänomene habe ich leider mal viel zu oft erlebt,
    speziell wenn ich nach dem AbendBrot TV gucke oder Büroarbeit mache
    und es nervt entsetzlich :mad::mad:.
    Wenn ich diese obengenannten Werte nach 2-3h habe, gebe ich eine Korrektur von 2IE Apidra und dann klingt das BZ innerhalb 1,5h wieder ab. Tue ich jedoch nichts, dann kann das ganze BZ längere Zeit hoch bleiben.
    Das sieht (in meinem Fall) nach lipolyse aus.


    Inzwischen bin ich die hohen BZ Werte am Abend sooooo leid, dass ich
    etwa 1,5h nach dem Essen mit Jackson 3/4h spazieren gehe (Marschtempo)
    und dann gibts dieses Problem nicht mehr (toi,toi,toi). Muss selbst noch unterwegs Müssli Riegel essen um nicht mit UZ wieder zu Hause zu kommen.


    Und die hohen Werte von meinen Nudeln vom Mittagstisch werden damit nebenbei auch weggeputzt :D:D:D.

  • Nüchternwert

    30.4-1.5
    rein 23:54 mit BZ 124+8IE Lantus; 2:53h BZ 57+1BE
    raus 7:15 BZ 101
    1.-2.5
    22:49 BZ 112; rein 23:36 mit BZ ???+8IE Lantus+0,9BE;
    2:02 BZ 227 :confused::confused::mad: +2IE Apidra; raus 6:22 mit BZ 165 :mad:
    2. -3.5
    rein 23:30 mit BZ 107+0,5BE+8IE Lantus; 2:30h BZ 77+1BE;
    raus 7:17h BZ 119
    3.-4.5
    rein 0:15h mit BZ 128 +0,4BE+8IE Lantus;
    raus 6:30h mit BZ 106 :)