Beiträge von Shalashaska

    Ich habe vor drei Wochen angefangen zu joggen. Ich verfolge ebenfalls einen "Plan" der auf fünf Wochen ausgelegt ist, momentan sieht er 5min gehen, 5 min langsames laufen, 1min rennen und anschließend 8min gehen/laufen nach Kondition vor. Anschließend ein kleineres cool down und Dehnübungen. (Angefangen mit 10min gehen, 5x30sec laufen/1 min gehen, 10min gehen) Ich versuche ebenfalls mit einem Wert um 150 zu starten und reduziere die Basalrate oft um 80% (Meist eine halbe Stunde vor dem Training). Zur Absicherung habe ich ein schickes "Laufrucksäckchen" (das stört nich übermäßig weil man es gut fixieren kann) dabei, in dem sich ein paar BE befinden...(Trinkpäckchen und Dextro "Sports Nutrition"). Was mir sehr geholfen hat war mein "persönlicher Assistent", sprich mein Smartphone. Ich hab mir zur Motivation "Zombies 5k" runtergeladen, dass eben besagten Trainingsplan mit einem Hörbuch kombiniert, zusätzlich mit eigenen Musiklisten. (Hier kann man sich natürlich drüber streiten, inwieweit es sinnvoll ist beim Anfängertraining Musik zu hören...) Außerdem hilft mir runtastic dabei meine Forschritte etc. zu beobachten. Für mich insgesamt eine sehr praktische Lösung, weil letztere App in Kombination mit Ernährungstagebuch funktioniert...

    Zitat von hausi1405;278853

    ...Daraufhin wurde mir mitgeteilt, dass ab ca. 20.Januar 2013 damit gerechnet wird..... Als ich gestern das Paket in Empfang nehmen konnte und öffnete, staunte ich nicht schlecht. Mir wurden 10 pods der der neuen Generation übersandt:D. Verstehen muss man das nicht. Grüße Bert



    So eine Gemeinheit, ich hatte letzte Woche bestellt und auch extra nach der neuen Generation gefragt...bekommen hab ich 30 Steinzeit Pods, die ich noch verbrauchen darf...(Vielleicht bist Du ja geheimer Premiumkunde?)

    Nun, ich wurde vor Jahren auf zig Allergien getestet -alle Negativ. (Könnte man natürlich noch einmal wiederholen...)
    Auch an der/den Einstichstellen ist nichts zu sehen....aber das muss ja auch nichts heißen.
    Ich habe zumindest das Schwitzen bisher nicht mit irgendetwas in Zusammenhang bringen können, habe das über zwei Monate protokolliert...
    Mir wurde von 4 verschiedenen Ärzten Blut abgezapft, scheinbar sind alle Werte in Ordnung. (Ich habe sogar mal eine Pharmanex Scankarte von einem Arzt angedreht bekommen, um meinen "Haut-Carotinoid-Wert" zu überwachen...verrückt)


    Schwitzen/Herzrasen tauchen ja auch nicht in irgendeiner Regelmäßigkeit auf, zu irgendeiner Uhrzeit oder Situation oder nach bestimmten Mahlzeiten. Es ist völlig egal, ob ich Abends im Bett liege oder Morgens im Bus stehe...das ist ja das verwirrende. Sonst hätte ich auch durch das Tagebuch irgendein Muster erkennen können....
    Auch zum Bz gibt es anscheinend keinen Zusammenhang, klar bei niedrigen oder hohen Werten schwitze ich auch, aber wenn ich rede von richtigen..mhm "Anfällen" die einige Minuten dauern und nach denen ich mindestens mein T-shirt auswringen kann....


    Das Problem ist eben auch, dass man mit den zwei Anzeichen keine klare Diagnose stellen kann.
    Würde ich jetzt noch mein permanentes Händezittern miteinbeziehen könnte ich mir übers Internet auch Hashimoto diagnostizieren....
    Ich versuche wie bekloppt alles zu protokollieren, was irgendwie helfen könnte...aber ob das hilft.
    (Wie gesagt, besuche bei Hausarzt, Endokrinologie , Andrologie, Arzt für Innere- und Allgemeinmedizin, Sportmedizin und Prävention, Naturheilverfahren, Heilpraktiker, Oecotrophologe, Kardiologe...alles umsonst und wahrscheinlich hab ich noch ein paar vergessen...)

    Neben FDDB kenne ich noch "Fatsecret" als Androiden, die App hat einen Barcodescanner und ne riesige Datenbank, die man auch selbst ergänzen kann.
    Bisher bin ich mit der App sehr gut gefahren, auch wenn es am Anfang etwas merkwürdig ist, sein Essen per Barcodescanner zu erfassen....
    (Momentan experimentiere ich auch mit "MyFitnesspal", die haben aber leider keine Riesendatenbank..bzw. nur eine überwiegend Amerikanische)



    DiabetesPlus
    -Eine App, die eine Tagebuchfunktion, Erinnerungen, BZ-Geräte/Pumpen/Pens auslesen kann, eine Lebensmitteldatenbank hat und leicht exportieren und importieren kann (beispielsweise aus anderen Apps) wäre mein Traum... :D

    Zitat von Tommi;272380


    "NovoRapid kein Unterschied, aber auch selber Wirkstoff" - Ne der Wirkstoff ist nicht identisch, nur mit ähnlicher Wirkung.
    "Als Pumper kaum Alternativen" - Doch, Apidra als schnelles Analog. Wenn es allerdings am Insulin liegen sollte (was ich mir aber kaum vorstellen kann, da es ja schon die 2. Sorte ist) käme vielleicht eher Humaninsulin in frage. Wirkt halt etwas langsamer, wäre aber ne Option.
    In Anlehnung an Hammerschmied würde ich sagen, engmaschige BZ Kontrollen können sicher nicht schaden.
    Ich stelle mir allerdings die Frage, ob schon ein Langzeit EKG gemacht wurde.


    Ja, ein Langzeit EKG ist auch schon geplant. Engmaschige Kontrollen im Sinne von Basalratentests führe ich mehrmals vor jedem DiaDoc Termin durch. Grundsätzlich messe ich 6-9 mal am Tag, je nachdem auch öfter.... Apidra ist hier im Forum jedenfalls schonmal negativ mit der Omnipod in Verbindung gebracht worden. (Verstopfung...muss nochmal nachlesen) Bei dem langsam wirkenden Insulin bin ich noch skeptisch, einerseits ob es zu meinem "Lebensstil" passt, andererseits ob ich es überhaupt nutzen kann. Das wird mir aber sicher mein Doc in ein paar Tagen erklären können. :D(Ich muss schon bei dem schnellwirkenden Humlalog beispielsweise vor dem Frühstück einen Spritz-Ess Abstand von mindestens 30min einbauen, weil mein BZ total nach oben schießt...obwohl ich nur Pumpernickel mit Käse(was an sich die Aufnahme verlangsamen sollte) esse...)



    Zitat von hammerschmied;272376


    Zuviel Insulin? Ständiges Gegenregulieren? Wieviel wiegst Du? Basal wie Bolus erscheinen mir etwas hoch.
    Aber nachdem die UZ weg waren waren auch die reaktionen auf Stress weniger.
    wie oft misst Du niedrige Werte, auch Nachts? Evtl. mal eine Woche lang Nachts messen.
    Hast Du abgenommen und die Basalrate nicht angepasst?


    Mit dem Problem der Gegenregulation schlage ich mich tatsächlich (immer noch) rum, seit dem ich von über 105 auf mittlerweile 92 Kg runter bin aber auch seltener. (Basal und Bolus hätte ich vielleicht mal Updaten sollen, momentan verliere ich gut an Gewicht, sowohl Basalrate als auch Faktoren werden von der Dberaterin angepasst.)-> Nachts scheint die Basalrate eigentlich ganz gut hinzuhauen...
    Mhm...Stress...

    drumcell
    Wofür brauchst Du denn dieses Eiweißpulver, wenn ich fragen darf?
    (Ich weiß, in vielen Foren und Studios und Geschäften wird einem sowas angedreht...als unverzichtbar angepriesen, aber glaubst Du, dass es bei deinem Trainingsplan notwendig ist? Außerdem schmeckt es meistens total widerlich...da kann man sich lieber eine Dose Thunfisch pur reinziehen und hat den selben Effekt.)


    Ich mache seit August 12 jeden Tag ca. 30-50 Minuten Kraftsport, ohne Fitness-Studio. (Stichwort: Mark Lauren, Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht.)
    Als Erfahrungswert den ich vermitteln kann:
    Mein BZ sinkt/fällt unglaublich stark beim Krafttraining/Ausdauertraining, als Pumper kann man die Basalrate ja wunderbar senken, ich stelle meine meistens schon mindestens eine Stunde vorher auf 90% (Restliche nur damit nichts verstopft...)
    Hypo-BEs habe ich meistens trotzdem noch in Mengen zur Hand, grad bei Änderungen des Trainings (oder der Intensivität) kann der BZ schnell absacken...(logisch)


    Längerfristig hat sich durch das Krafttraining meine Basalrate und Faktoren drastisch reduziert, hier musste ich oft zum Doc oder zur Beraterin um nachzustellen....
    Einen Grundlegenden Fehler, den ich am Anfang begangen habe, war es, während des Sports BEs zu mir zunehmen um den Bz auf einem konstanten Level zu halten, dass hat mein Ziel (abnehmen) irgendwie torpediert. Seitdem starte ich bei größeren Aktivitäten mit Werten um die 180.
    -> Insgesamt musste ich viel rumprobieren, um rauszufinden, wieviel ich bei was verbrauche....(und verdammt, je mehr ich abnehme, desto mehr muss ich irgendwie aufpassen...)

    Hallo zusammen,


    ich wollte mich erkundigen, ob es in diesem Netzwerk jemanden gibt, bei dem eine allergische Reaktion auf Humalog festgestellt werden konnte?


    Ausgangspunkt der Frage ist meine eigene Situation, ich schwitze (manchmal) enorm und habe (manchmal) Herzrasen.
    Ich habe einen wahren Ärztemarathon hinter mir, bei dem übliche Ursachen, wie z.B. Schilddrüse, Hypophyse ... untersucht wurden. Auch ein Besuch beim Kardiologen habe ich hinter mir, dort habe ich das Ergometer fast durchbrennen lassen, alles in Ordnung.
    Auch psychische Ursachen kann ich ausschließen ... es scheint einfach keine Korrelation zu irgendwelchen Aktivitäten zu geben.



    In der Liste der Nebenwirkungen von Humalog tauchen nun allerdings beide Symptome auf, weswegen ich meinen Diabetologen nochmals (in zwei Wochen) um Rat fragen werde. (Kurzzeitig bin ich auf Novorapid umgestiegen, kein Unterschied...aber auch selber Wirkstoff.)
    Als Pumper habe ich auch meines Wissens nach kaum Alternativen oder? Gut, eine allergische Reaktion wäre nur eine Erklärung/Möglichkeit von vielen weiteren...

    abcde
    Das hilft Dir jetzt vielleicht nicht unbedingt weiter:
    Diese Startschwierigkeiten sind vielleicht ärgerlich, aber nicht außergewöhnlich.
    Wenn ich an meine ersten Wochen mit der Accu-Check Pumpe denke und wie nervig das war...fürchterlich.
    Bei der Umstellung auf die Omnipod bin ich die ersten Tage oft an Türen hängengeblieben. +_+
    Schmerzende Stellen kenne ich auch, versuche ich mir zu merken, dann wird der Pod beim nächsten Mal etwas höher geklebt. (Im Zweifelsfall male ich mir halt mit nem Stift nen Kreuz hin und gut ist.)

    Zu den Flastern:
    Wahrscheinlich desinfizierst du die zu beklebende Stelle doch oder? Wie lange wartest Du zwischen Desinfektion und Bekleben?
    (Könnte die "Klebeleistung" beeinträchtigen....)

    Zitat von Saskia;261147

    Burton:
    Ganz ehrlich...wenn du ein gut eingestellter Diabetiker bist, bleib beim Pen...
    Du hast recht, einen Pod spürt man schon nach ner Zeit und eine Katheterpumpe sowieso. Wenn du es also schaffst, deine Basalzeiten einzuhalten - ich bin abends immer vorher eingeschlafen...und mit einem Dawnphänomen kommt das gar nicht so gut...warte mit der Umstellung auf eine Pumpe.
    So frei wie mit einem Pen wirst du dich nie wieder fühlen !
    Der OmniPod ist schon ein großer Schritt in Richtung Freiheit -(...)


    Empfinde das völlig anders, mit Pens hab ich mich viel eingeschränkter gefühlt. Die Patchpumpe ist mit Ausnahme von Saunagängen optimal, sie stört mich bei keiner einzigen Aktivität. Im Gegenteil: ungeplante Aktivität? -> Basalrate runter, zack kein Problem. Dawn-Phänomen? -> Einfach Basalrate angepasst.
    Vor allem der Wechsel von Schlauchpumpe zu Kabellos war genial. Das Gefühl mal Duschen oder Schwimmen zu können, ohne sich erst "abkoppeln" zu müssen...unbezahlbar.


    Zitat von TryHarderFish;261403

    (...)Aber ich frag mich wie das geht? Man kann doch nicht immer die gleichen Stellen benutzen, das gibt doch auf Dauer wahrscheinlich ziemlich böse Lipohypertrophien oder?


    Ich richte mich da nach einem verkorksten Schachbrettprinzip: Rechter Arm, linker Arm, unterer Rücken, rechter Arm....

    Hast Du es mal mit Dunkler Schokolade, d.h. mit hohem Kakaoanteil (über 70%) versucht?
    Davon kann man nicht viel essen^^
    Ansonsten: Ich versuche das mit Tee zu umgehen, d.h. wenn ich viel Stress habe mache ich mir nen wüzig-süßen Yogi Tee (zelebrieren). Im Prinzip geht es ja nur darum, dieses Verlangen nach was süßem zu substituieren...klappt nicht immer.
    Wenn es ums "Essgefühl" geht fallen mir neben Nüssen nur Gemüsesticks, Pfefferbeißer, harte Salami, süßer Quark.


    Bei Chefkoch gibt es eine Gruppe, die eine Low-Carb Umstellung verfolgt und sich Gedanken über Snacks macht, allerdings muss man dafür dort einen Account anlegen: http://www.chefkoch.de/groups/2,3837/10wbc.html (Da ich keinen habe kann ich über die Qualität der Snacks nicht urteilen^^)


    Nachtrag: Wobei Du dir, zumindest bei Fleisch oder Nüssen unmengen an Fett zuführst, ob das so toll ist...naja^^
    Bz Anstieg bei Stress kenne ich auch, als Pumper kann ich da je nachdem mit der Basalrate leicht entgegenwirken...


    Grüße
    Shalashaska

    Hallo zusammen, ich habe noch ein paar Fragen an die Experten(?) unter euch^^ (Habe die Kundenhotline damit überfordert...)


    1) Ich will einen morgendlichen Spritz-Ess-Abstand von einer halben Stunde sauber in SiDiary sowie DIABASS darstellen.
    Mein bisheriger Weg (exemplarisch):
    Menü->Bolus->(BZ-Wert)->KH->Bolusvorschlag
    dann zurück, KH-Wert auf 0 zurücksetzen, dann gemerkten Bolusvorschlag eingeben.
    Nach einer halben Stunde: KH Eingeben, Bolusvorschlag auf 0 setzen.

    Kennt jemand eventuell einen besseren, unkomplizierteren Weg?
    (Bei der Hotline gab es die Anregung, Marker zu setzen, allerdings konnte man mir dort nicht sagen, wie und ob diese später in Diabass (von Sidiary zu ganz schweigen) angezeigt werden.


    2) Gibt es einen Weg, KH-Werte im PDM abzuspeichern, falls der gemessene BZ niedriger als 50 ist?
    (Abgesehen von warten oder BZ-Wert fälschen...)

    3) Betrifft Diabass, wo kann ich mir da die ganzen schönen Marker, die ich so fleißig setze, anzeigen lassen, bzw. nach Ihnen filtern?

    (Sowohl vorgegebene, als auch selbst erstellte...)
    Ist das nur generell mein Eindruck, oder ist diese Software...euphemistisch ausgedrückt...optisch minimalistisch? Ich komme mit dem Layout fast gar nicht zurecht, sämtliche Grafiken finde ich gelinde gesagt...unübersichtlich.


    4) Hat jemand von euch mittlerweile herausgefunden, ob man KH-Datenbanken in den PDM einlesen kann? Der neue Schwarze scheint ja gar nicht so "neu" zu sein, d.h. hier sind wohl keine wirklichen Verbesserungen entwickelt worden. ("Aber Sie können ihrem PDM einen Namen geben.")
    - Bin generell mit der Beleuchtung des PDMs unzufrieden, beim Freestyle Lite hat sich der Display abgeschaltet, wenn der Teststreifen beleuchtet wurde...
    - Das eintragen von KH-Vorgabewerten nervt ziemlich....(deswegen warte ich auf den neuen PDM...vielleicht lohnt es sich ja da...)

    Zitat von Bulldog2011;254595

    Wie haltet ihr es mit Kuchen etc. im Büro / am Arbeitsplatz?


    Immer rein damit! (Oft hat der nämlich viel fett, d.h. ich hab mehr Zeit. Oder ich Tippe eben auf meinem "handy" rum...oder gehe eben kurz...Kaffee holen.)

    Ich habe mir in meinem Büro ein Depot mit Cola und Süßkram angelegt...in Konferenzen habe ich dann Traubenzucker dabei.
    Mein absoluter Horror wäre eine Fehlermeldung der Pumpe. (Der Omnipod klingt wie ein Rauchmelder....)
    Mhmm das einzige Problem, das ich mir selbst geschaffen habe, ist das zwar einige Kollegen informiert sind, meine Chefin aber nicht.
    (Und nach zwei Jahren kommt es dann auch nicht mehr so gut, wenn man sagt "ach übrigens ich bin Diabetiker, wenn ich also irgendwann mal maulig, träge, flapsig oder sonst wie merkwürdig bin, schieben sie mir etwas zucker rein...")
    Ansonsten habe ich ähnliche Erfahrungen wie tortuga gesammelt^^ Die Leute wundern sich über das "Totschläger-Handy". (Besonders, weil es jetzt einen wunderhübschen grünen Neoprenschutzanzug trägt....)

    Zitat von tortuga;252035

    @Shalahaska: Kann denn bei Typ 1ern Metformin überhaupt eine Wirkung haben? Ich dachte dies sei nur zur Behandlung für 2er? Weißt Du wie das wirkt?


    Wie es genau wirkt, kann ich Dir nicht erklären, aber wie gesagt: Meine Faktoren haben sich quasi halbiert und meine Basalrate ist um 6 Einheiten nach unten gegangen. Mein erster Diabetologe, denn ich für wirklich kompetent halte, hat mir das verschrieben, um die Gewichtsabnahme zu erleichtern. Mein aktueller DiaDoc war anfangs etwas überrascht, aber er hat meine Dosis mittlerweile raufgesetzt. (Sein Kollege, bei dem ich einmal´war, war vom Metformin nicht überrascht.) Keiner der drei, auch nicht mein Hausarzt, hat bisher irgendetwas negatives darüber geäußert. (Bis auf gewisse...mhm...probleme beim Stuhlgang ^^)


    Zitat von schokojunkie;252018

    Zu Metformin zum abnehmen und senken der Insulinrate hatte mir zuvor ein Allgemeinmediziner geraten allerdings hat mir mein DiaDoc defintiv davon abgeraten. Interessant das es hier noch andere Erfahrungswerte gibt!


    Könntest du den Grund nennen? Das würde mich natürlich interessieren!

    Oktober
    Danke für den Hinweis mit DocMorris, die hatte ich mir schon ausgeguckt....Hier im Forum wird man allerddings relativ schnell wieder abgeschreckt.^^


    @quizzmaster/@Tommi
    Mhm...zumindest wurde ich in der einen Apotheke als "Kreditkunde" bezeichnet, bekam die Rechnung aber auch am Monatsende.
    Meine (noch) aktuelle Apotheke hat mir unabhängig von Monaten Rechnungen geschickt. -Die letzte Rechnung wies Posten von vor zwei Monaten sollte aber bis Ende des aktuellen Monats gezahlt werden. Als ich dann in der Apotheke war, hat mir die Besitzerin derselben plötzlich keine Teststreifen mehr geben wollen, weil ich meine Rechnung ja nicht gezahlt hätte.(!) Als ich sie dann bat, mir ein weiteres Exemplar dieser Rechnung auszudrucken und ihr dann das angegebene Zahlungsdatum zeigte (noch über 20 Tage entfernt.), kam keine Entschuldigung oder ähnliches.
    Es ist eben auch dieses Verhalten, dass mich so stört. Ich bin explizit Kunde dieser einen Apotheke geworden, weil sie mir eben diese 30 Tage zugesichert haben....
    Eigentlich bleibt nur die Erklärung von Tommi, sie wollen eben nicht solange warten.
    - Ich wünsche mir eben eine Apotheke, die das kann...:D
    - Klar muss man in Vorleistung gehen, aber die finanzielle Belastung ändert sich eben mit der Bezahlfrist...die Kreditkarte hoffe ich noch umgehen zu können...