Beiträge von Enrico_R

    So in etwa gehts mir auch gerade.


    Langsam mit rad oder Spaziergang anfangen und Traubenzucker sowie extra KH dabei haben.


    schau mal in den BZ diskutier fred. Da sind 2 tage von mir drin und heute ging es schon besser.


    Nen ruhigen tag kann ich auch mal reinschieben dann geb ich ein wenig mehr Bolus aber an meiner Basalrate dreh ich nicht deswegen. Die soll ja für Sport/Arbeit stimmen später und das hat sie auch.


    Irgendwann kommst dann an nen Punkt wo normal Rad fahren keine extra Bellastung mehr ist dann kannst entweder mehr Gas geben beim fahren oder länger usw.


    Ist wie Ausdauertraining langsam aber stetig wirds mehr.


    MfG

    So heute ging es schon etwas besser mit dem Radeln :D Mein Hintern ist aber anderer Meinung.
    Und den Eingang zum Gym hab ich wieder nicht gefunden, ja ist denn schon Ostern?



    15.00h 63 naja 2 dunkle kerner brötchen mit Wurst ohne Butter und ein fettes croissiant war 10 Actrapid doch zuviel *seuftz* 2 Schluck Cola max 200ml. rein und ab gehts.


    Wollte eigentlich 2 Std. Radeln sind aber 3 mit pausen geworden.
    16.01h 76 nochmal 2 Schluck Cola hinterher.
    16.45h 1 Apfel
    17.01h 100
    18.06h 88 jetzt bin ich aber auch geschaft. Blöde Hügel hier in Hannover. In meinem Heimat"Dorf" gabs bessere langstrecken zum Fahren.


    Noch jemand Tipps oder Verbesserungen?


    MfG

    Das letzte mal als ich in einem KH war gabs normale Kost,


    allerdings war das ne aandere Abteilung und die hatten überhaupt keinen Plan von DM.
    Das ging dann soweit das ich mit ner hypo beinahe umgekippt wäre.


    Anders rum wollten die nicht das ich Insulin nehme als er zu niedrig war und nach dem Mittagessen gabs dann die Rechnung.


    Ich besteh auf normalem essen. Bringt mir nur alles durcheinander wenn mir einer darin rumpfuscht.


    MfG

    Ich sags mal so,


    ich mußte auf vieles in der Schule oder mit der Klasse verzichten weil ich es nicht selbst konnte bzw. die Lehrer die Verantwortung nicht haben wollten.


    Rückwirkend betrachtet tut es schon ein wenig weh das man nicht "miten drin" dabei war.


    Also rede mit ihr darüber und denkt dran man ist nur einmal 16. Manche Sachen erlebt man nur einmal im Leben und es wäre doch blöd wenn der DM einem das nehmen würde.


    Gerade wo es doch jetzt so super hilfen giebt.


    Nur nicht vom DM unterkriegen lassen.


    MfG



    laut meinem tollen KH guide hier KE= 4 Pflaumen 90gr.


    Ist aber schon von 2001, also bestimmt nicht mehr auf dem neusten Stand.


    mehr als 2 BE würd ich da nicht rechnen.


    MfG

    Hammy,


    Schattenparker hast noch vergessen^^



    Also ich wäre ja sowas von dabei gewesen wenn ich ein Kind hätte. Mag aber auch damit zusammen hängen das ich meinen Vater nie kennen gelernt habe. Meiner Mutter sei dank, der alten Giftschlange.
    Mit 14 zur Konfirmation gabs dann Besuch von seiner Mutter die ich noch nie voerher gesehen hatte und ein Sparbuch. Und nur so ganz beiläufig übrigens dein Vater ist gestorben. Ja ganz großes Kino.


    Weis bis heute nicht woran mein Vater gestorben ist oder wo er bestattet ist.


    Bin da auch eher vorsichtig nicht das mein Kind meinen DM erbt. Das würd mich glaub ich brechen.


    Fabia ich drück euch die Daumen das alles gut geht für euch zwei mit ihm.
    Gilmore Girls for the win.


    MfG

    :thumb_party-streame:thumb_party-streame:thumb_party-streame:thumb_party-streameAuch von mir alles Gute zum Burzeltag.


    Feier schön und laß es dir so richtig gut gehen.



    Lets get this party started!



    Überschwenglich Enrico.

    Total groggy heut morgen schon das schlimmste angenommen, aber


    mit 139 rein und mit 84 aufgewacht. Natürlich verschlafen weil Zahndoc Termin. Kamm ich da total verpeilt an^^


    Ich haße Montage, äh ich mein Dienstage.




    Lilith deine Werte sind zum neidisch werden :)
    Und ich könnt schwören wir oder dein Doppelgänger sind uns mal über den Weg gelaufen. kann nur nicht den finger drauf legen wo. Ist warscheinlich nur Einbildung, es sei denn du warst mal in Niedersachesen Region Bremen-Nord, Rotenburg Wümme oder so.



    MfG

    Ebend deshalb gehts jetzt ran an den inneren Schweinehund.


    habs am Wochenende gemerkt, Wohnug ein wenig auf Vorderman bringen und so.
    Hab 1 Liter Cola verbraucht und bin trozdem recht tief geflogen.


    Das ging früher ohne Cola bzw. TZ reichte. Wenn ic hjetzt nichts dagegen unternehme wirds nur schlimmer. Und ich war mal so sportlich bis ca. 2006/2007.


    MfG

    Zitat von Wildrose;366519

    Tja... wenn Du schon auf dem Weg zum Sport unterzuckerst... ist ja als wenn der BZ beim Kochen schon steigt...;) nee aber im Ernst... Du hast jetzt in 28 Jahren Diabetes keinen Sport gemacht oder wie?


    LG Wildrose



    jain,


    die letzten 6 Monate hab ich mit einem entzündetem Sprungelenk verbracht.
    Da war nicht viel mit Sport. zum einkaufen gabs ne ibu 600 um heile hin und zurück zu kommen.



    Davor gings mit Straßenbahn zur arbeit und zurück. Arbeit selbst lief alles rund.
    Nur mir fehlt halt jetzt die Ausdauer und die Grundbelastung einfach mal so rum zu radeln.


    Bis zu meinem ersten Auto war das ja noch kein Thema aber jetzt merke ich schon das da was fehlt. Nur wenn man total ausgelaugt von der Arbeit kommt und es grad noch so in die Dusche schaft und dann ins Bett fällt ist man eher im Land der Träume als man gucken kann.


    Es giebt viel zu tun, lassen wir es liegen^^

    Gym meint Sportstudio.


    Hab eines gefunden das Medizinische Trainings-Therapie und Krav Maga anbietet.
    Und da ich mich noch nicht so auskenne in Hannover erstmal den Weg von mir zum Gym ausloten.


    Ne mit 77-79 bade ich schon wieder in Schweis, nicht gerade appetitlich.
    Alles über 90 ist OK für mich bis 140. Drüber oder drunter fühl ich mich nicht top fit.



    Wie jetzt frühstück weglassen? geht mal gar nicht ohne was im Magen komm ich morgens gar nicht
    auf touren. Außerdem bin ich dann recht unausstehlich. Die jahrelange CT macht sich bemerkbar.
    Und nur weils jetzt 7-9 BE waren mußt nicht so ungläubig schauen. Normalerweise muß das von 6.00h morgens bis 10.00 11h herhalten. Mal schauen was ich da mache.


    Nur her mit euren Tipps kann nicht alles wissen nur alles essen^^

    So jetzt mal eure ungeschönte Meinung.


    Geht um 14.00h los mit 245 2 I.E Bolus hinterher


    dann um 15h ab zum doc warten bis 15.40
    noch ein nettes Gespräch mit dem netten und informierten Apotheker geführt.
    Der hat mir gesagt er könne die BZ Messgeräte sogar verschenken :eek:
    Accu mobile und navigator sehen ja nicht schlecht aus nur obs was für mich ist?
    USB hatte er grad keine da, ist ja auch nur bequemlichkeit^^



    Dann ab Rad fahren Gym suchen und überhaupt bewegen.
    Vorher schonaml 1 Dextro energen reingehauen nach Bauchgefühl.


    Irgendwann zwischen 17h und 17.30h hatte ich es dann gefunden und dachte nur erstmal messen 77 klasse. Noch ein Dextro energen rein.


    So dann normal ohne zu hetzten auf den Rückweg gemacht und gerade 79 gemessen.


    Angefangen hab ich um 10.10 mit 119 und 15 Protaphane und summiert 16 Actrapid. Frühstück waren ca 7-9 BE(4 buttertoast+Nutella)


    Jemand Vorschläge?