Hallo
ich sporte viel
bei mir gibts einen unterschied zwischen hometrainer und draussen fahren,draussen verbrennt man viel mehr
mfg ema
Beiträge von ema
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hallo chibi
viel glueck mit dem sportspritze vorm essen nur die haelfte,dann wirst du nicht im uz kommen,so mach ich es zumindest
lg ema
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hallo jana
ich mache viel Sport ,ca. 10 Std. in der Woche,und kann dir einiges davon erzählen,
mit 204 bz ist es total ok um mit Sport beginnen,ich beginn auch mit 260,es dauert eine stunde bi der bz mit ca 100 punkte runtergeht,daher,falls ich eine stunde sporte,nimm ich ca 20% von meinem normalen insulinbedarf vorm essen,falls ich langer sport mache,nimm ich ueberhaupt kein insulin
du wirst sehen,dass falls du kraftsport machst,dein zucker danach runtergeht,pass auf, und lerne deinen koerper kennen
lg
ema -
ich zahle für Insulin nichts,auch nicht für die Teststreifen(bekomme davon wie viel ich möchte und brauche ),muss aber für die Nadeln der spritzen bezahlen
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ich bin über 20 Jahre verheiratet,habe 4 Kinder,und liebe meine Frau,noch mehr wie am Anfang.
ich würde sagen,dass ich schwer verliebt in meine Frau bin,obwohl wir schon manche Situationen mit und durch unser Kinder hatten
es gibst nichts schöneres,als Kinder
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ok
ich glaube,dass ich mich besser ausdrücken mussich sagte,Diabetes ist keine Krankheit,vielleicht sollte ich besser sagen,Diabetes ist eine Krankheit,die man sehr gut mit Insulin unter Kontrolle bringen kann,und daher ist es für mich nicht eine Krankheit wie jede andere
ich wohne nicht in Deutschland/Österreich,und bin hier bei einem Professor,ihr Name chantal mathieu,sie ist ein prima Doktor,und sie sagte mir diesen Satz
Falls ich Diabetes als eine Krankheit sehe,bin ich wirklich schlecht dran.ich probiere ein ganz normales leben zu führen, ,ich habe eine Tester zu hause,einen im buero,einen im Fahrrad und einen im wagen,kontrolliere mich 5mal oder mehr am Tag,und probiere keine hypos zu haben(gelingt nicht immer)
es ist auch falsch,mich mit zb meine Frau zu vergleichen,da ich Diabetes habe,und daher dürfen und sollen mein Zuckerwerte höher sein,. das einzigste ist,sie dürfen nicht ZU hoch sein
wie gesagt,dass ist meine persönliche Meinung
lg ema
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@mistpfueznfrosch
zitat
Ach ne? Was denn dann?Krankheit=entweder heilbar,oder dass man im laufe des Lebens an dieser Krankheit stirbt,
Diabetes= ein Problem,mit dem man sehr gut leben kann,falls man ihm unter Kontrolle hat
lg ema
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hallo
alle werte zwischen 80 und 150 sind ok,du musst nur aufpassen,dass du nicht zu viele hypos,also unter 80,und dass dein h1abc Maximum um 7.5 liegtmein h1abc liegt um 5.8-6.2,und er duerfte ruhig auch bei 6.5 liegen
Zucker bzw. Diabetes ist heute keine Krankheit mehr,man sollte aber von den spaetschaeden aufpassen,und die treten erst ab einen h1abc von über 7.5 auf längere zeit auf
also,nicht zu viel panikieren.ich persönlich habe in der früh zwischen 118-123,so habe ich mittags keine hypos,du wirst noch viel vom Diabetes lerne,vergiss aber nie,dass du MIT dem Diabetes leben musst und NICHT für den Diabetes
lg ema
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hallo
ich habe mit Radfahren begonnen,und tue es noch bis jetzt
nimm einfach den Sport,den du gerne hast,oder den ,den du vor deine Diagnose gemacht hast
lg ema -
hallo,
ich sporte viel,dh ich fahre Rennrad zwischen 65 und 140 km,ich nehme kein Insulin vor dem essen,und beginn mit ca 245 bz,nach 1.30 std,habe ich normal 80 bz,und dann beginn ich be in Form von entweder Obst,Limonade oder Traubenzucker zu nehmenzu meinem Sport: ich fahre mit ca 145 herzschlaege in der Minute,
falls ich mit meine Frau auf ein normales Fahrrad 35 km fahre,verbrauch ich beinahe überhaupt nicht be -
ich nütze auch lantus,habe beinahe jeden Mittag 75,sonst ist alles ok,hatte -1 ie probiert,und war nicht zufrieden,und so bin ich jetzt mit lantus wieder bei 7ie,und weiß,dass falls ich später Mittag esse,ich einfach ein Traubenzucker nehme
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hatte heute einen super tag
morgens fuhr ich 136 km mit dem Rennrad,zum frühstueck nicht gespritzt zwischendurch 2 Limonaden je 1/2 liter getrunken,durch suesse Kekse noch 5 be eingenommen,und mit 80 nach hause gekommen,zu Mittag essen nur 4ie statt 8ie gespritzt,und mit meinen Kindern 35 km mit mein Stadtfahrrad gefahren,jetzt am Abend die haelfte gespritzt+noch ein bisschen Kuchen extra gegessen,und habe jetzt 123,bin interessiert über meine Ziffer morgen früh
laut garmin habe ich heute 6200 cal. verbrannt -
1)du bist keine maschine
2)gestern hast du den bz nach 3 std gemessen,heute nach 2std 20 min,probiere morgen wieder 3 std ,oder 2st20 min
viel glück
ema -
gestern Radgefahren,65 km 2hr 10 min,war wunderbar,45 min puls 183,super so
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zitat
Ich weiß es nicht, was ich da jetzt machen soll....Würde gern mal hören, wie ihr so darüber denkt. Klar, muss ich die Entscheidung treffen bzw. mein Mann und ich!
meine persönliche antwort
ich habe 3 Töchter 18/17/12 und meine Professorin hatte mich auch gefragt,ob ich eine Blutbild oder besser gesagt dna für denen machen möchte,und meine Frau und ich hatten beschlossen es nicht zu machen
1)ich bin typ1 mit 40 geworden,hatte wahrscheinlich schon die Neigung als Kind,nur ist der Diabetes noch nicht ausgebrochen,daher interessiert es mich nicht ,ob meine Kinder diesen gen haben oder nicht,
2)falls es morgen einen Test gibt der mir sagt wie lange ich leben werde,würde ich diesen Test NICHT machen,da man durch so was in eine Depression gelangen kann.daher werde ich bei meinen kinderen nur darauf achten,und falls sie einmal Diabetiker werden,ich ihnen helfen kann
wie gesagt,das ist meine persönliche Meinung
lg ema
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hallo shaba
wenn du mich fragst,hätte ich lantus abends gespritzt,da der lantus eigentlich für die Nacht vorgesehen ist
über Sport kann ich ein Lied schreiben
ich fahre viel Fahrrad,und weiß z.b. ,dass falls ich um die 150 herzfrequent fahre,ich jede 3/4 Std. ca 1 be verbrenneSport beeinflusst positiv den bz,das insulin arbeitet besser im koerper,
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gm
hier meine Ziffern von den letzten Wochenrein raus
92 98
108 105
110 132
127 121
108 114
107 90
112 103
82 123
108 123
94 103
108 108
72 104
74 100
128 138
238 233 warum auch immer?
176 146 wahrscheinlich eine kleine Grippe
120 157
86 120
97 102
86 113
129 129
96 121
109 124
106 99
81 95
92 86
112 76
98 93
106 94
108 107
100 83
94 92
72 69
81 85
104 88
61 90
94 106
glaube,dass es ok ist
habe morgen mein Termin,bin auf meinem h1abc neugierig -
sry im falschen thema rein geschrieben
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alles liebe zum Geburtstag
noch viele suesse und gesunde Jahre
lg ema -
habe immer geglaubt,dass mody 1 ein langsameres typ 1 ist