Beiträge von ema

    hallo
    wieder einmal von mir lassen zu hören
    ich fahre ca 3* in der Woche Fahrrad,bis zu 2 Std.,habe den bz +- unter Kontrolle


    gestern fuhr ich 136 km,5 Std.,hatte sehr viel Gegenwind.das interessante war,das ich morgens beim Frühstück nicht gespritzt habe,3 be+ 1 Banane gegessen


    nach 2 std eine gezuckerte Waffel gegessen,6 be durch tz rein genommen,bin nach 5 std nach hause gekommen,habe wenig apidra gespritzt,6 be gegessen,am abend noch ein paar kekse gegessen,und vorm schlafen gehen(hatte108)noch ein Stück Kuchen gegessen,bin am morgen mit 106 aufgestanden,war ein super Tag


    meinen garmin edge zur folge habe ich gestern 5300 cal verbrannt.


    war ein gutes Gefühl,nur einmal zu spritzen


    p.s. ich fahre mit ein paar Freunde in 3 Wochen für 3 tage in den französischen Alpen,hoffe dass es gut klappt

    Hallo,ich spritze auch lantus und apidra,und hatte auch probleme im oberschenkel zu spritzen,ich habe kein fett dort,da sagte mir mein prof. Dass ich auch lantus im bauch spritzen kann,und so mach ich es seit dan
    lg ema

    hallo catharina


    habe noch nie gehoert,dass es eine unterschiedliche berechnung zum be faktor gibt


    mich hat man geschult
    80-150 ok
    150-200 +1 ie
    200-300 +2 ie


    also wenn ich esse,meine normale ie + oder - den bz

    liebste patty


    es dauert seine zeit,bis man den Diabetes akzeptieren lernt,und mit ihm das rest des lebens zu leben


    die Hauptsache von Diabetes sind die spaetfolgen,daher nennt man Diabetes auch 'the silent killer'


    wir 1ser haben es etwas besser,da bei uns der diabetes ziemlich schnell diagnostiziert wird,beim europäischen Durchschnitt dauert es 7 Jahre


    daher wirst du sehen,dass 145 überhaupt nicht hoch ist,zumindest nicht,falls es nur ein paar mal vorkommt,
    mein Professor sagt mir immer,falls 300 tage im Jahr ok sind,ist es für sie perfekt,
    natürlich wollen wir die 145 nie sehen,wir alle wollen zwischen 80 und 115 sein,aber nicht immer gelingt es
    also
    Daumen hoch,und immer positiv denken
    lg ema

    150 Gramm weißen Reis gegessen und mit 10 BE gezählt:eek:


    weisser reis 50 gram gekocht oder 18gr nicht gekocht = 1be


    brauner reis 40 gr gekocht oder 17gr nicht gekocht = 1be


    also viel zuviel gerechnet


    hallo
    wie viel ist sehr viel Sport?
    ich verstehe unter sehr viel,viel mehr als normal,wenn ich zb persönlich auf mir zeige und sage,bei mir ist sehr viel über 4std auf einmal,da ich sehr öfters 3 1/2 std Sport mache

    ich bekomme,wie viel ich möchte
    habe vorigem Monat 1050 stk bekommen,und habe nächsten Monat eine Kontrolle,dh im Quartal über 1000 stueck
    ich habe zufällig nachgefragt,und hier rechnet man mit min 7 testen am Tag

    hallo und willkommen,
    ich kann dir nur aus eigener Erfahrung antworten,
    du darfst nie vergessen,dass du keine Maschine bist,und du manchmal mehr Sport,manchmal weniger Sport machst,und daher sind die be eine Idee,dh falls du 67gr Brötchen essen möchtest,du ca für 3 be spritzen sollst,und schau im Nachhinein (kontrolliere 2 std nach dem essen),ob die Insulinmenge genug war,oder zu viel bzw zu wenig war
    lg ema

    Hallo
    bin heute morgen wieder auf mein fahrrad gefahren 60 2std 10min herzfrequenz 166 im durchschnitt,


    heute habe ich anders wie normal überhaupt kein insulin gespritzt,bin nach den frühstuck mit 170+1 banane rausgefahren,und bin nach 2std 10 min mit 70 zurückgekommen


    meine frage,glaubt ihr dass es klug war sich überhaupt nicht zu spritzen,und weniger tz beim fahren zu essen,oder sollte ich doch insulin spritzen,und tz beim sport zu essen,
    ps ich habe auch lantus d.h. ,ich habe immer in meinen körper ein wenig insulin(ich spritze 6 ie lantus)

    gm
    werde die letzten tage beschreiben


    rein raus
    90 103
    112 109
    89 86
    123 99
    99 114
    86 86 mitten in der Nacht 63,tz gegessen
    103 105
    100 86
    105 116
    99 125
    97 118
    118 112
    131 159
    109 119
    102 127
    97 122
    140 118
    137
    107 131
    91 118
    91 116
    173 127
    80 119
    96 122
    103 104
    104 116
    90 91
    72 102
    81 96
    96 95
    79 94
    112 96
    99 87


    ich denke,mit solchen Ziffern kann man zufrieden sein
    nehme seit 4 Wochen 1 ie lantus weniger,dh 6

    habe eine frage
    ich esse ca 1600 cal am tag,sehr gesund....
    ich möchte zwischen 3 und 5 Kilo abnehmen,und dass gelingt mir nicht,ich habe sowieso ein Dilemma ,was ich vorm sporten machen soll,überhaupt kein Insulin zu spritzen,der Zucker wird wahrscheinlich auf 180,und vielleicht noch höher gehen,und durch den Sport es wieder nach 90 bringen,oder so wie ich es jetzt mache,nur die haelfte spritzen,und dann sehr brav be beim Sport nehmen.
    und falls ich be beim Sport nehme habt ihr vielleicht eine Idee ,welche be's am besten sind?

    Hast Du die vielen Streifen bei Deinem Doc irgendwie begründen müssen?


    ich bin ehrlich,ich bin bei meinem Professor im Spital,und sie gibt mir was ich so möchte .
    bei uns bekommt man die bz geraete,ts etc. im Spital,
    habe wieder in 2 Wochen meinen Termin,und habe noch 11 Dosen übrig.
    ich werde diesmal vielleicht weniger mitnehmen

    Habe gestern mein neues fahrrad bekommen,


    es ist ein specialized s works sl3 di2


    soll angeblich super sein,werde es am wochenende probieren,falls es nicht regnet

    Zitat von t.m.;391418

    mir fällt als erstes auf, dass der spritzzeitpunkt sehr früh ist. Ich kenn mich mit lantus nicht aus, konkret ob das auch ein ausgeprägtes wirkmaximum hat, aber levemir spritz ich erst gegen 22 uhr. man könnte zumindest mal mit dem zeitpunkt experimentieren.
    das ist eine möglichkeit. Zweitens, früher essen, zumindest nicht mehr nach 19 uhr. Drittens, generell die menge reduzieren, nicht abends den bauch vollhauen (es sei denn mit salat und gemüse). Viertens, ich weiss nicht, ob du ne spätmahlzeit machst - ich kann auch mit der spätmahlzeit den morgenmesswert gut steuern.


    antwort


    es ist kein unterschied,wann man lantus nimmt,es muss nur immer zum selben zeitpunkt genommen werden


    lg ema