Beiträge von ema

ich habe accu check mobile,bin sehr zufrieden,habe auch accu check nano,auch sehr sehr gut,wobeii ich das gefuehl habe das accu check mobile weniger mml angibt wie nano,aber mann sagte mir im spital,dass es immer schwankungen zwischen 15-20 % geben kann,und ich mich deswegen nicht sorgen muss
lg ema

gm
gestern 23.13 nach sport und extra be 100
raus 93
nur montag hatte ich mich verrechnet,war mit leiner fam im rest.
rein 110
raus 120
lg ema:)

bin heute 45 km gefahren 1.45 std 1600 cal verbrannt
raus mit 81 ein punkt apidra weniger,zurueck 80,nach die dusche 59,sofort zucker gegessen,und bin jetzt 100:cool:

habe mein sporttest gefunden
maximale belastung 313 watt bei 204 herzschlaege

heute abend werde ich hoffentlich 50km fahrrad fahren

Zitat von Wattwurm;370353

Naja, das ist von mehreren Faktoren abhängig:

- Wert gemessen vor/nach dem Essen
- wenn pp, wie lange nach dem Essen
- Welcher Korrekturfaktor (bei mir ist der bspw. tageszeitlich unterschiedlich)

ich komme nicht ueber 125

durchschnitt 30 tage 95
durchschnitt 14 tage 95
durchschnitt 7 tage 98:)

ich nuetze apidra und lantus,und habe manchmals brennen wenn ich spritze

Zitat von Hubi;370220

Im Grunde bin ich mit der Idee zum Arzt, dass ich mal sehen will, was ohne Lantus passiert. Das Problem ist, dass bekanntlich Betazellen auch an Stress sterben.

Lantushypos waren nicht wirklich ein Problem, eher meine sinkende Bereitschaft, für die paar Fitzel-IE jedesmal den Pen zu zücken. Was bei mir im Oberschenkel zu 50% weh tut und einen Blutfleck verursacht.
Es ist eher so, dass ohne irgendeine basale Unterstützung meine Eigenproduktion ab und an zu Bocksprüngen neigt (hat sich in der Zeit gezeigt, als ich noch mit einer Lantusdosis am Tag unterwegs war). Lantus war deshalb eher ein Stabilisator der Eigenproduktion und eine Hilfe, um die pp-Werte im Rahmen zu halten.

Offenbar gibt es da ja ein paar Wissenschaftler, die vermuten, dass sich damit Betazellen langfristig erhalten lassen....insofern mache ich mir schon gewisse Hoffnungen. :9engel_3:

Wie lange war denn bei euch LADAs der basalfreie Zustand?

Lg, Hubi

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bei mir 2 jahre,durch 18kg abnehmen und sport machen,:)

bei mir zwischen 80-150 muss ich nicht korrigieren

vielen dank fuer den link
ich glaube nicht,dass fuer mich die pumpe nicht interressant ist
1. ich spritze lantus,langsamen insulin jeden abend um ca 19.45,falls ich auf reise bin ,auch
2.ich habe noch keine hypos gehabt
3.ich esse nur dreimal am tag,ausser wenn ich unter uoder gerade ueber 80 bin
mit meiner krankenkasse haette ich kein problem,um eine pumpe zu bekommen

ich glaube,solange ich noch remission habe,werde icch keine pumpe nehmen.

hallo und danke fuer Charlotta
ich nimm seit 2 monate insulin,apidra und lantus
fals ich moechte kann ich auch eine pumpe bekommen
koennt ihr mir vielleicht die pro und contras davon sagen
mfg
ema
zu meiner person
ich bin 40 jahre alt und zimlich sportlich,und habe bis zum jetztigen zeitpunkt kein problem vom hypo

sry,
aber kann mir jemand sagen,wie ich ein neues forum manche/schreibe
mfg ema

gm
heute bin ich 81 km rad gefahren
2st 50 min
durchschnitt 28.5 km/h
pulsschlaege 159/m
3390 kal
habe beim fruehstueck ein punkt weniger apidra gespritzt,raus mit 123
unterwegs 3 crackers-1 be -gegessen 1 liter eigengemachte limonade-2 citronen 5 volle loeffel zucker ca 60 gr
+2 liter normalles stilles wasser
zurueck mit 112
also perfekt:)

Per 100 gram

Kilojoule: 1481.. ( 354 Kcal.)
Eiweiss: ................... 3,3 gram
fett: ...................... 33,5 gram
Koolhydraten: ..... 15,2 gram
hoffe damit geholfen zu haben
mfg ema

bin wieder 20km fahrrad gefahren
50min 757 cal 145 hz/m

habe zu mittag 1 punkt weniger gespritzt
raus mit 153 zurueck 67:D

ok
ich werde es probieren besser zu erklaeren
ich bin gerade 40 jahre alt geworden
mein hobby isr radfahren
ich habe ein stadtfahrrad und ein rennrad,uebrigens auf mein rennrad gehe ich nicht ohne helm
ich wollte diesen sommer mein fahrrad nach frankreich mitnehmen und deux alpes runterfahren und alpes dhouez rauffahren und zurueck,
da ich aber genau vor dem sommer mit insulin begonnen habe,liess es meine frau nicht machen,da sie von uz angst hatte,so bin ich in frankreich die berge raufgewandert,ich bin in eine sehr guten verfassung
vor einem jahr machte ich im spital einen s.p.o.r.t. test ,mit ekg,lungenmasse etc
meine lungenkapzitaet ist 20% ueber durchschnitt
wenn ich ruhig liege habe ich einen herzschlag von 52,mein max hezschlag ist 203
um fett zu verbrennen muss ich zwischen 115-130 herschlaege haben
zu Aerobe 135-150
zu anaerobe 155-165
mein herzschlag sollte nicht hoeher als 175 sein,ich bringe es aber fuer sehr kurze zeit auch bis zu 195,wenn ich zb eine steigung mache
ich probiere meine farrad cadence auf ca 100 touren pro minute zu halten.
gestern zb bin ich mit meien normalen fahrrad 20km mit einem freund gefahren,hatte einen durchshnitt von 22 km/h ,herzschlaege 122 also perfekt,vor dem sport habe ich einen punkt weniger insulin gespritzt,und es war perfekt
heute werde ich wieder 20 km mit meiem normalen fahrrad fahren
sonntag werde ich hoffentlich wieder eine radtour von ca 70 km fahren;)

ich fahre mit einen rennrad -ridley;)

heute abend mit meinem normalen stadtfahrrad 20 km gefahren
677 kal verbrannt
habe beim abendessen 1 punkt apidra weniger genommen
vor dem essen 86
nach sport 101
werde mich vorm schlafengehen nochmals kontrolieren

viel glueck mit deinem accu check mobiel
es ist sehr angenehm zu gebrauchen,du hast keinen abfall,pass aber auf,da die werte
niedriger sind als bei accucheck nano zb
habe wegen dem im spital angerufen,und sie sagten mir,dass bei jeden tester die werte auseinander liegen,aber ich nur mit diesem tester arbeiten soll.

Zitat von sascha2;369706

Von wirklichem "Rechnen" kann eher nicht die Rede sein.

Es wird, wie bei allen anderen Herstellern auch, durch hinzunahme von diversen Parametern ein beliebiger Wert ausgespuckt.

Grobes Schätzen trifft eher zu.

Kalorienrechner in irgendwelchen Pulsmessern nutzen Formeln in Abhängigkeit von Puls, Geiwcht, Alter, Höhe, "körperliche Verfassung" und "Trainingsstsand" als Grundlage zur Berechnung.

Bei Polar nennt sich das OwnZone und Co.

Ganz nett, dennoch überflüssig. (weil es sehr ungenau ist)

Aber als Motivationhilfe durchaus hilfreich.

Wie T.M schon angedeutet hat, das Training auf kcal aufzubauen macht keinen Sinn.

Traing nach Puls eignet sich schon eher.
Vorausgesetzte Du kennst Deine Pulswerte /- Bereiche.
Hier wird allerdings auch sehr viel geschätzt bzw. geraten.

"Ordentliches" Traing basiert u.a auf Wattmessungen.
Das ist offensichtlich für die meisten Freizeitsportler unnötig.

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ok ich habe ein sport test gemacht
herzschlage in ruhepause 52
max herzschlaege 204
ich muss auf 240 watt trainieren;)

Zitat von Tobias;369701

Da du ja noch in der Remissionsphase bist, hättest du bei dem Programm vermutlich den Bolus für das Essen vorher komplett weglassen können.

Und es stimmt leider wirklich, die benötigten Sport-BE sind leider nicht zwangsläufig verbrannt, sondern können dazu führen, dass man trotz Sport zunimmt...

Andere Frage: Wo hast du die 3072 kcal her? Scheint mir für 72km mit dem Rad ganz schön viel zu sein.

Viele Grüße

Tobias

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danke
und zur frage 2
ich habe ein garmin 305 edge mit herzmesser etc ,und der rechnet mir den verbrauch aus
mfg