Beiträge von br0kengirl

Rein mit 110 - und einer gehörigen Portion Alkohol vorher - also eine Scheibe Brot nachgeschoben - raus mit 56. Wenigstens klappt die Hypowahrnehmung trotzdem.

Zitat von Rotkaeppchen;302569

...aber ist echt ein Scheißgefühl, grade, wenn man alleine wohnt. War nämlich noch nie bei einer Hypo "weg" oder brauchte Hilfe *toi toi toi*

Kann ich voll und ganz verstehen - wohne jetzt auch seit 3 Jahren alleine und bis jetzt kam es nie zu "brenzligen" Situationen. Toi toi toi - das es so weiterläuft!

Ich finde, du hast die Nacht gut gemeistert :6yes: und ich hoffe, dass du den fehlenden Schlaf heute Nacht nachholen kannst

Oh wie schön - Sommer, Sonne!! Erstmal viel Freude dafür.

Kühlvarianten gibt es einige - zB von Frio oder FIT gibt es welche, die speziall für Insulin / Pens / Pumpen gemacht sind.
Laufen natürlich auch alle über Kühlpads, aber vielleicht ist da das Risiko bezüglich Feuchtigkeit geringer.

Ich habe im Urlaub es immer so gehandhabt, dass ich die Sachen unten in meine normale Tasche gepackt habe und diese wurde dann mit einem Handtuch zugedeckt.
Ganz am Anfang hatte ich einmal eine Tasche mit, bei der ich in das kleine Innenfach ein Kühlpad getan habe und den Rest dann in die Umhängetasche so. Sonst empfehle ich ein paar Tage vorher Thermosflaschen in den Kühlschrank / Eisfach zu legen und da die Vorratsinsulinpatronen / -flaschen reinzutun und zu kühlen auf der Reise und unterwegs.
Messgerät sollte das eigentlich locker aushalten, wenn du es nicht direkt in die pralle Sonne legst :).

Mach dir nicht zu viel Stress - das klappt mit ein paar kleinen Tricks und Tipps schon :).

Liebe Laura,
das ist wirklich Bockmist. Verstehe, dass es dir damit schlecht geht.
Warst du beim Diabetologen oder Hausarzt?

Da du nicht genau schreibst, was du schon probiert hast, werfe ich mal ein paar Sachen in den Raum:

- Basal-Dosis erhöhen (Vielleicht ist es einfach zu wenig?)
- Lantus splitten (Wirkzeit sind nicht 24 Stunden?)
- Lantus zu anderen Zeiten spritzen (Wirkkurve beachten?)
- Faktoren abends überprüfen
- Bolusabgabe abends erhöhen (um Basallücken zu überbrücken)

Hoffe, es geht dir damit bald besser!

Danke Wildrose

Vielleicht "übertreibe" ich es momentan mit der Perfektion der Werte
- werde mal die nächsten Tage abwarten, was sich dann als "Endwert" ergibt und dann Hypos ausschalten, wenn sie vermehrt auftreten.

LG Laura

Ich werf auch mal was ein - vielleicht kann mir ja noch jemand einen Denkanstoß geben:

07:05 - BZ: 101 - Bolus für 4 KE / Faktor 1,6: 6,4 ( Müsli ) - 10 Minuten SEP (Anziehen etc)
08:05 - BZ: 179 - keine Korrektur
10:08 - BZ 108
11:28 - BZ: 66

Basalratentest ergab gestern, dass die stimmt:

Ist der Faktor noch zu hoch? Wirkt das Insulin wirkt bei der Bolusgröße so viel länger als 3 Stunden nach (hier 4,5)? SEA zu wenig wegen der PP-Spitze?

Über geistigen Input wäre ich dankbar

Ich komme mal zurück zum Thema und nenne mal mein Rezept.

Rhabarber-Kompott

• 425 g Rhabarber (0,6 KE)
  

  
  

• 10 g Zucker (1 KE)
  

  
  

• 100 ml Wasser
  

  
  

• 1 Vanillepuddingpulver (0,6 KE)
  

  
  

• 1,5 TL Süßstoff, flüssig
  

  
  

  
  
  

  
  

Ergibt bei mir 2 Portionen mit jeweils 1,1 KE.

Rhabarber waschen, kleinschneiden und zuckern.
Mit Wasser aufkochenlassen und umrühren –
wenn er weich ist,Vanillepuddingpulver mit Wasser anrühren
und zum kochendenRhabarber geben.
Von der Herdplatte nehmen-
mit flüssigem Süßstoffabschmecken.

Ist halt mit Süßstoff, aber da wird man wohl nicht drum herumkommen, wenn man auf Kalorien / Kohlenhydrate achten will ;-).

Rein mit 96 - raus mit 337 - Luftblasen im Schlauch / Ampulle sei Dank.

Rein mit 101 - raus mit 71

Rein mit 66 und 3 KE - raus mit 140 .

[TABLE='class: contentpaneopen, width: 1072']

[TD='class: contentheading']Basaltest (Basalratentest)[/TD]
[TD='class: buttonheading, width: 100%, align: right'][Blockierte Grafik: http://www.diabetesinfo.de/images/M_images/printButton.png][/TD]
[TD='class: buttonheading, width: 100%, align: right'][Blockierte Grafik: http://www.diabetesinfo.de/images/M_images/emailButton.png][/TD]

[/TABLE]
[TABLE='class: contentpaneopen, width: 1072']

Zusammenfassung

• Um die Basaldosis/-rate zu testen müssen ein paar Bedingungen erfüllt sein:
  1. BZ bei Beginn zwischen 100-180
  2. In der Nacht vorher keine Hypo
  3. Letzte Mahlzeit nicht länger als 12 Stunden zurück und sie sollte fettarm sein
  
• Nicht einen ganzen Tag lang testen sondern aufteilen in Tests morgens, mittags und abends.
  
• Test abbrechen, wenn der BZ über 180 mg/dl steigt oder sich eine Unterzuckerung einstellt.
  
• Mindestens alle 2 Stunden den BZ messen und protokollieren.
  
• Veränderungen an der Basalgabe nie mehr als 10% der Dosis und höchstens alle zwei Tage die Dosis neu festlegen.
  
• Pumpenträger müssen berücksichtigen, daß die aktuelle Basalrate ca. eine Stunde braucht, bis sie sich auf den BZ auswirkt.

[/TABLE]
@ http://www.diabetesinfo.de/the…salinsulin/basaltest.html

Das sind erstmal so die grundlegenden Infos dazu!

Und das hier ist immer ganz interessant anzuschauen für die Wirkdauer / Wirkkurve des Insulins:
http://www.hypos.de/templates/main.php?recordID=116#

Gutes Gelingen!

Rein mit 158 und 0,8 A.I - raus mit 247 :confused:

Zitat von Skiliesel;299213

Nee da hat T.M. schon recht. 1 KE sind 12 g und 1 BE sind 10 g.

Ich kenne das nur so -

Die Kohlenhydrateinheit, abgekürzt KHE oder KE, ist ein Hilfsmittel zur Berechnung von Kohlenhydraten im täglichen Speiseplan:
1 KHE entspricht 10 Gramm Kohlenhydraten
KHE wurden vor der Wiedervereinigung in den neuen Bundesländern zur Kohlenhydratberechnung verwendet und sind teilweise auch heute noch in Gebrauch. In Österreich und den alten Bundesländern ist dagegen dieBroteinheit (BE) entsprechend der Diätverordnung noch in Gebrauch:
1 BE entspricht 12 Gramm Kohlenhydraten
Um eine einheitliche Berechnung zu gewährleisten, empfiehlt die Deutsche Diabetes-Gesellschaft, BE und KHE/KE gleichwertig und lediglich als Schätzgröße (also 10 bis 12 Gramm Kohlenhydrate) zu verwenden. Denn der Kohlenhydratgehalt eines Lebensmittels kann durchaus um 20 bis 30 Prozent schwanken.

(http://www.diabetes-ratgeber.n…teinheit-KHEKE-27714.html)

So hab ich das beigebracht bekommen - aber im Endeffekt ist es wohl auch egal. Gibt ja eh kaum noch BE/KE Angaben - einfach Kohlenhydrate anschauen und durch 10 / 12 teilen und das einheitlich ;).

Zitat von T.M.;299180

Also erstens, eine BE ist nicht eine KE. Das wirst Du schnell merken, wenn Du mal mehr als einen Esslöffel Griess isst. Zwotens, Griess hat (trocken selbstverständlich) 72% KH, wie man der Verpackung oder Tabellen entnehmen kann. 72% von 15g sind 10.8g, so ein Esslöffel hat also 1.1 BE oder 0.9 KE, trocken, wie gesagt. Gekochte Getreide haben immer viel weniger.

Klingt jetzt vielleicht kleinlich, soll es aber nicht sein , aber:
Müsste es nicht andersrum sein?
1,1 KE und 0,9 BE?
1 KE sind doch 10 g und eine 1 BE 12?

Rein mit 88 - 1 EL Zucker (nichts anderes im Haus gehabt)- raus mit 107! :6yes:

Ich bin nicht Junika, aber ich antworte trotzdem mal darauf:

Habe ebenfalls eine Schilddrüsenunterfunktion und ich lasse jetzt alle 3 Monate bei der Blutabnahme für den Diabetes die Schilddrüsenwerte mitmachen - die ändern sich im Laufe der Zeit enorm, und ich nehme weiter Schilddrüsenhormone - mein letzter sprang von 0,4 auf 21 ! Das kann den Stoffwechsel auch sehr beeinflussen. Würde es einfach mal testen lassen!

Bei mir half jetzt langfristig gegen den Kilo-Wahnsinn nur Kalorien zählen (weniger essen als verbrauchen!) und Sport. Damit fielen jetzt schon 2,1 KG . Ich notiere mir jetzt auch momentan was ich so essen - einfach mal als überblick! Unterzuckerst du häufig? Bei mir machen alleine die HYPO-KE und -Kalorien schon echt was.

Hoffe, dass es sich jetzt bei dir einpendelt und nicht weiter nach oben geht!

Zitat von T.M.;298777

Also 22BE reiner Zucker haben 1069kcal. Das kommt auch hin, denn ein Erwachsener sollte nur die Hälfte seiner Energie durch KH zu sich nehmen, 50...55% liest man gelegentlich. 100g Fett (rund 1000kcal) sind schnell erreicht, Pflanzenfette und Öle einmal mitgerechnet. Und Eiweiss kommt auch noch dazu. Es ist also schon ratsam, die KH in Summe über den Tag mal zu überdenken. Wer mehr als diese 22BE isst, nimmt wahrscheinlich zu, Frauen möglicherweise schon bei weniger.

Stimme ich voll und ganz zu!
Bin momentan in der Ernährungsumstellung und am Abnehmen und fühle mich schon schlecht bei 20 - und das inklusive der ganzen Hypo-KEs!

Rein mit (absichtlich erhöht) 150 - raus mit 130 .
Basalrate scheint wieder zu funktionieren

Zitat von T.M.;298603

Beginnende Remission. Ja, man könnte auch sagen "zu viel Basal", befristet.

Achso! Danke für die "Aufklärung"

Zitat von T.M.;298595

Mit den Augen alles wie immer? Gelegentlich Probleme beim Lesen?

:confused: