Beiträge von br0kengirl

  • Wertechaos

    So blöd es für euch alle ist, so beruhigender ist es für mich, dass ich damit nicht alleine bin (nicht böse nehmen!).


    Seit einer Woche schwankt mein Insulinbedarf täglich, die Nüchternwerte sind nicht toll, der ganze Tag ebenso nicht -
    Basalrate auf 130 % bringt keine Änderung. Werde heute morgen jetzt erstmal fasten und schauen ob die Korrektur anschlägt - tat sie letzten Tage nämlich auch nicht richtig, von 209 in 2 Stunden auf 208 - jieppieh.
    Eigentlich ist das nicht meine erste Zeitumstellung, aber diesmal scheinen alle Faktoren zusammen zu kommen und es klappt nichts mehr :(


    Drücke all den Postenden hier die Daumen, dass es bald wieder "normal" und vorallem besser zugeht :)

  • Nüchternwert

    Rein mit 84 und einem halben Apfel - raus mit 189 :7no:
    Im Moment täglich schwankender Insulinbedarf - verstehe die (Diabetes-)Welt nicht mehr :confused:

  • Pizza berechnen würde gerne mal wieder eine essen

    10 Monate - hart! Die Disziplin hätte ich gerne :D.


    Was für Pizza isst du denn? Beim Italiener oder Tiefkühl? Tiefkühl ist natürlich wegen der Nährwertangabe ein bisschen einfacher.


    Taste dich einfach ran - ich würde auch splitten - vor dem Essen, 30 Minuten danach und dann noch mal 1 - 2 Stunden danach, je nachdem wie viel Käse / Belag drauf war.
    Und 180 sind jetzt für Pizzaversuche ja nicht SOO schlimm ;-).

  • IE pro Broteinheit


    Ich wurde am Anfang auch auf: 2 - 1 - 1 eingestellt.
    War dann total irritiert, als wir in der Klinik da so dran rumgebastelt haben.
    Festgestellt hat man es, in dem man den PP-Wert bei konstanten Umständen immer gemessen hat und geschaut hat, wie er sich 3 Stunden nach Bolusabgabe entwickelt hat. Zumindest war das in Bad Mergentheim so, da piekst man sich ja irgendwie 11 mal am Tag ;-). So sind wir dazu gekommen - vorher hat daran auch nie jemand gerüttelt. Schau einfach ob deine Werte passen. Du gehst sicher nicht zu locker damit um - außer deine Werte sind pausenlos zu hoch und du ignorierst es ;-)

  • Brauche mal rat von den Mototrradfahrern unter euch!

    Zitat von Burton;261560

    mein bz bleibt während dem biken - auch bei ambitionierter ;) fahrweise - sehr stabil (sogar bei hohen temperaturen und damit verbundenen schwitzen in der lederkluft...).


    um das "risiko" eines zu hohen oder niedrigen zuckerstandes zu umgehen halte ich es (meistens) bei ausfahrten die den ganzen tag dauern so das ich nichts esse bzw. keine kohlenhydrathältige kost zu mir nehme. hört sich extrem an, aber so fühle ich mich einfach auf der sicheren seite ...


    Du isst den ganzen Tag keine / wenig Kohlenhydrate? Das finde ich für meine Verhältnisse wirklich schwer umzusetzen, alleine wegen der Kaffee / Kuchenpausen :D.
    Ich denke, jeder Körper reagiert anders. Meine BZ sinkt auch, wenn ich vorher nicht direkt gegessen / gespritzt habe.


    Da ich auch öfter mal spontan aufs Motorrad steige, wenn das Wetter und die Zeit es zulassen, kann ich also eh nicht genau vorausplanen, was ich vorher esse ;)
    Darf ich mal fragen, wovon du dich auf Tagestouren denn ernährst :)? Irgendwas musst du ja essen.

  • Brauche mal rat von den Mototrradfahrern unter euch!

    Also ich gehöre zu den aktiven Motorradfahrerinnen.


    Hatte am Anfang auch Angst vor Unterzuckerungen, deswegen messe ich vorher, pushe den Zucker hoch und steige dann aufs Bike.
    Bei mir wirkt sich das Fahren wie Sport aus, wenn nicht sogar schlimmer. Habe selten so einen abfallenden Blutzucker erlebt ;-). Fahre eine Honda CBF 600, die zu halten scheint wirklich Motorsport zu sein ;-).


    Ich geb dir den Tipp: Mess vorher, lass ihn lieber zu hoch als zu niedrig und kontrollier (gerade bei den ersten Fahren engmaschiger, also nicht erst nach Stunden). Vertrau auf dein Gefühl und sei lieber vorsichtig ;-).


    Somit: Linke Hand zum Gruß ;-)
    Laura

  • Wieviele BE am Tag?

    Also ich finde das mit Zahlen hier sehr schwer.
    Eine genaue Anzahl an KE/BE pro Tag habe ich nicht. Das variiert stark danach, worauf ich so Appetit habe und wie ich lebe.


    Wenn ich einen geregelten Tagesablauf habe, esse ich :


    Morgens 3 - 5 KE
    Mittags 6 - 10 KE
    Abends 3 - 5 KE
    Das wären dann ungefähr 12 - 20 KE.


    Wenn ich (wie jetzt) Ferien habe, im Urlaub bin oder einfach nicht konsequent bin, dann werden es eindeutig mehr.
    Morgens ausgiebig frühstücken mit Brötchen, Nutella, Rührei, Saft werden dann mal eben bis zu 10 KE -
    dann hier ein Crepe, dann dort Pommes, dann hier was -
    also ich lege mich da nicht fest.


    Ich esse, was ich möchte und spritze dann ausreichend, damit die Werte nicht durch die Decke schießen. :-)

  • Die Firma Bauer stellt ab sofort keinen "Diät-Joghurt" mehr her

    Nach der Diagnose kam meine Mutter der Diabetesberaterin auch mit einer ganzen Tüten Diät- / Diabetesprodukten an und die sagte direkt: Das ist Geldverschwendung und Schwachsinn.


    Lieber "normale" (mit Haushaltszucker gesüßte) Produkte in geringeren Mengen, als massenhaft Diätprodukte.
    Abgesehen vom doch teilweise unakzeptablen Geschmack finde ich den Ersatz mit Fructose (für mich persönlich) auch nicht sinnvoll.


    Bei Getränken, wie Sprite, Eistee etc greife ich auf Zeroprodukte zurück, die mit Süßstoff gesüßt sind,
    alles andere gibt's bei mir als Natur.


    Und bei Joghurt mische ich auch lieber Naturjoghurt mit Obst (und notfalls einen Tropfen Süßstoff), da habe ich die KE-/BE-Angaben sicher und weiß was drin ist. :)