Beiträge von Daniel83

    Zitat von Zuckerpueppchen;410899

    Daniel: ...Ich finde deine Herangehensweise wirklich, wirklich ziemlich leichtsinnig :eek:


    Habe ich nicht bestritten, aber ich werde auch nichts dran ändern. Aber mal ne Frage an dich, warum hattest du ein schlechtes Gewissen weil du was getrunken hast?

    Zitat von Jakla;410865

    Tja, ich muss für jeden Schluck Alkohol Insulin tanken. Ich weiß sehr ungewöhnlich, aber Ärztlich bestätigt.


    Cu Jan


    Das ist ja das "witzige" an Diabetes und Alkohol, er wirkt bei jedem anders und jeder hat dabei sein eigenes System, aber wenn ich auf einer Feier bin und ständig spritzen müsste, würde ich aufhören zu trinken. :)

    Zitat von Jamuna;410860

    Hallo Daniel, was bei dir auch noch explizit erwähnt werden sollte, ist, dass du dich noch in der Remission befindest, zumindest hast du das in deinem Profil so angegeben..


    Ups... ne die hatte ich schon bzw. bin sicher durch damit, war kurz und echt toll :(

    Zitat von TryHarderFish;410854

    ...Dass das nicht gut für deine Gesundheit ist, ist dir sicherlich bewusst. Genauso wie es dir wahrscheinlich bewusst ist, dass solche Unmengen Alkohol für KEINEN Menschen gesund sind, auch für Nichtdiabetiker...


    Ja das weiß ich, aber wieviele rauchen? Treiben keinen Sport? Ernähren sich ungesund?


    Glaube mir, das ist mein einziges Laster neben zuviel vorm Rechner hocken. Und ich muss sagen, mein HBC1A Wert oder wie der heißt liegt bei knapp 6,6 also kann mein Lebensstil nicht soooooooo ( :P ) schlecht sein. :)


    Trotzdem gebe ich auch dir recht! :)

    Ich schrieb ja, ob das positiv oder nicht ist, sei dahingestellt. Glaube mir das hört sich einfacher an als es ist. Man muss halt drauf achten es nicht zu übertreiben. Mein Weg ist mit Sicherheit einer der unvernünftigsten, irgendwo habe ich hier gelesen das man doch lieber nur nen Bier oder mal nen Wein trinken soll, das würde ich auch fast jeden empfehlen, der Weg zwischen, "einer geht noch" und "ups, Guten Morgen im Krankenhaus" ist sicher sehr sehr schmal...

    Moinsen,


    also ich bin was Alkohol angeht der "Anti-Diabetiker", meine Ärztin hält mir deswegen immer Vorträge aber ich habe da ein ziemlich gut funktionierendes System entwickelt. (Hatte noch keine Unterzuckerung, von Alkohol)


    Bevor ich losziehe esse ich mind. eine Pizza, oder etwas vergleichbares, Gyros mit Pommes, so das ich auf 8-10 BE komme. Ausser meinem Lantus spritze ich nichts.
    Natürlich viel Fett dabei, damit das langsamer ins Blut geht. Dann kann der Abend losgehen, nach ein paar Bier kommt meistens eine Flasche Weinbrand oder Whisky. Ganz wichtig ist dabei das ich zu den ersten Mischungen aufjedenfall eine Flasche Cola/Pepsi Light trinke. Sobald die Light Flasche leer ist trinke ich dann richtige Cola dazu. Mitten in der Nacht, spätestens wenn ich aber zuhause bin, esse ich noch mind. 3-4 BE, meistens sogar mehr, vorrausgesetzt ich denke dran oder habe die Gelegenheit dazu.


    Wenn ich dann am nächsten Morgen aufwache liege ich immer zwischen 160-180, wenn ich mal sehr lange schlafe dann bei 120. Nach dem Aufstehen muss ich aber dann sofort was essen weil ich sonst recht zügig unterzuckere, 2-3 Stunden nach dem Aufstehen. Wenn ich den Abend mal richtig getrunken habe brauche ich den ganzen Tag danach nicht spritzen, schaffe es dann zwischen 15-25 BE ohne Insulin durch die Alkohol abbauen zu lassen. So kann es schon mal vorkommen das ich von Freitag Abend bis Montag morgen nur 3x Basal gespritzt habe.


    VORSICHT: Ich habe mich seit dem ich Diabetiker bin (fast 1 Jahr jetzt) langsam da ran getastet. Ich kenn ein paar Diabetiker die trinken auch gerne mal einen oder vier und jeder hat da sein eigenes "System". Was bei mir noch wirklich komisch ist, ist die Tatsache das ich seit dem ich Diabetiker bin viel viel mehr vertrage, ob das nun positiv ist, sei dahingestellt.


    Dennoch möchte ich nochmal daraufhinweisen das ich niemals alleine was trinken würde, oder mit jemanden der keine Ahnung von meiner Krankheit hat. Alle meine Freunde wissen was sie zu tun haben sollte was passieren.
    Ich schrieb in einem anderen Thread aber ja schon das ich auf nichts verzichte weil ich mich vom Diabetes nicht "kontrollieren/bestimmen" lasse. :P


    Alles in allem weiß ich das es mit einem Risiko verbunden ist aber das ist meine Sache. :)

    Moinsen,


    ohne mir jetzt drei Seiten hier durch zu lesen und auf eine einzelne Person einzugehen, was das abnehmen angeht habe ich ungefähr 46kg Erfahrung und das noch deutlich bevor ich diese "witzige" Krankheit bekommen habe. (Musste nach zwei Knie OPs abnehmen, weil meine Gelenke das nicht mitmachen wollten, unsportlichkeit plus übergewicht sind nicht so toll.)


    Am Anfang, also kurz nachdem ich Diabetiker geworden bin (bzw. angefangen habe Insulin zu spritzen), habe ich sehr schnell wieder einige der mühsam vertriebenen Kilos zugenommen. Und das alles obwohl ich in den ersten paar Wochen fast wie bessessen auf meine Ernährung geachtet habe, aber darauf hatte ich ziemlich schnell keine Lust mehr. Also ernähre ich mich wieder fast genau so wie vor bekanntwerden meiner Krankheit.


    Ich zähle zwar BEs spritze mein NovoRapid und mein Lantus aber verzichte auf nahezu garnichts, Alkohol, Eis, Pizza, Schokolade, alles was Spaß macht nehme ich mit. Gestern z.B. habe ich mir schön einen Liter Eis reingezogen, Amarena Kirsch, echt geil, naja um zum Punkt zu kommen die einfachste Möglichkeit ist Bewegung... viel Bewegung. Das tolle ist ja an viel Bewegung das der Kreislauf sehr viel mehr "Rohstoffe" braucht und das auf Dauer. Ich gehe zwischen 1-4 Mal die Woche Sport machen, je nach dem wieviel Lust ich immer habe. Zusätzlich verzichte ich auf jede Art von süssen Getränken, ausser ab und an einen schönen Kakao/Eiskaffee oder am Wochenende zum Alkohol. Das einzige was ich wirklich garnicht mehr anrühre sind Fruchtsäfte/Eistees und Cola/Fanta/Sprite. Wobei ich Cola/Fanta/Sprite etc schon vor bekanntwerden meiner Krankheit nicht mehr getrunken habe.


    Glaubt mir, ich habe echt viel probiert um damals abzunehmen, ebenso um nun das Gewicht zu halten, das einzige was wirklich wirkt ist Bewegung, nicht unbedingt richtiger Sport, einfach nur viel Bewegung. Natürlich muss auf eine ausgewogene Ernährung geachtet werden aber man sollte auf garnichts verzichten. Warum? Weil man sich dann Unwohl fühlt und dann kommt der Frust und danach das fiese jojo! :P


    Ich gebe gerne Ratschläge und Tips, hört sich vielleicht ein bisschen arrogant oder eingebildet ein, aber ohne einen sehr guten Kumpel hätte ich die 46kg nie geschafft, ebenso würde ich ohne das Wissen was er mir vermittelte mittlerweile aussehen wie ein Mond mit Stummelarmen und Stummelbeinen... ach ja, und ich würde im Rolli sitzen. :p


    MfG Daniel