Hallo Patrick,
ich hab seit März Diabetes und bin 23. Seither war ich schon auf der ein oder anderen Studentenparty...
Abgesehen von der grundsätzlichen Diskussion über Alkohol finde ich besonders wichtig:
1. Dass du nur soviel trinkst, dass du noch entscheiden kannst, was du bzgl. deines Blutzuckers tun musst
2. dass du weißt, mit was für Werten du so rechnen solltest
Ich gehe, wenn ich getrunken habe, mit etwas höheren Werten ins Bett (180 bis 210), damit ich nicht im Schlaf in ne Hypo rausche. Bedenke, dass der Alkohol etwa 16 Stunden in deinem Körper wirkt, also achte auch morgens dann gut auf deine Werte.
Als Richtlinie für Abends habe ich gelernt:
Die erste "Alkoholeinheit" beachtest du nicht bzgl deiner Kohlenhydrat-Berechnungen.
Für jede weitere Alkoholeinheit isst du ein BE.
Das funktioniert bei mir recht gut.
Eine Alkoholeinheit entspricht dabei der Menge Alkohol in einem Schnaps, einem Bier, einem Glas Wein, ... manche Getränke (Cocktails z.B.) haben allerdings auch Kohlenhydrate, die du dann mitbedenken musst.
Ich hoffe, das hilft Und viel Spaß beim Feiern!