Beiträge von Cassiopeia23

  • Ketogen Low Carb / High Fat

    Die Nüsse! Da haben wir's! Ich habe tatsächlich jeden Abend Walnüsse gegessen. Das sind ganz schnell 800-1000 Kalorien.
    Ich mach einfach mal weiter, alleine die Tatsache, dass mein BZ super ist und ich die Gesamt-Insulinmenge erheblich reduzieren konnte, ist schon für mich ein Gewinn. Das Abnehmen kommt vielleicht auch noch...

  • Ketogen Low Carb / High Fat

    Zitat von butterkeks

    Was mir noch kein Doc erklären konnte: in einer Hypo schüttet die Leber doch Glykogen aus und treibt den BZ wieder hoch.
    Ernähre ich mich jedoch Low Carb und befinde mich in Ketose, sind die ganzen Glykogenspeicher leer, funktioniert die Up-Regulation dann nicht mehr?


    Diese Frage habe ich mir auch schon gestellt! Vielleicht weiß jemand eine Antwort?


    Ich möchte euch noch was anderes fragen: ich bin Typ 3c-Diabetikerin (pankreoprives Diabetes). Seit ich Insulin Spritze, habe ich 25 kg zugenommen.
    Da mein BZ in der letzten Zeit häufig sehr sprunghaft war (extrem hoch, dann oft Hypos), habe ich vor einer Woche mit Low-Carb angefangen. Siehe da: meine Werte sind super, die IE konnte ich stark zurückschrauben.
    Aber - ich habe kein Gramm abgenommen!!! ?(
    Was könnte der Grund sein?


    Liebe Grüße

  • Bad Mergentheim Diabetes Klinik (nicht Ob der Tauber) - Erfahrungen, Tipps etc.

    Hallo,


    ich bin Ende Oktober-Anfang November dort gewesen. Mir hat es dort sehr gut gefallen und es hat auch sehr viel gebracht. Das Essen war vielseitig, die Mengen durfte man selbst bestimmen (allerdings vorher dokumentiert, d. h., die Schwestern fragen bei der Visite "Wissen Sie schon, wieviel KE Sie essen möchten?" und tragen auf das Krankenblatt ein). Es gibt ausreichend Obst, nicht nur als Nachspeise, sondern einfach so zum Mitnehmen. Ich musste nicht bei der Anmeldung die Zuzahlung bezahlen, sondern erst zum Schluss (ist ja auch logisch, man weiß ja nicht, wie lange man bleibt). Ich war in einem 2-Bett-Zimmer, aber es gibt auch 3- oder sogar 4-Bett-Zimmer. Das kann natürlich unter Umständen nicht so toll sein, falls jemand schnarcht oder zu früh/zu spät ins Bett will. Ich hatte zum Glück eine super nette Bettnachbarin in meinem Alter.
    Tagsüber ist man gut ausgelastet, denn es gibt ganz viel Schulungen. Die fand ich alle sehr gut. Auch dann, wenn man in der Thematik selbst bewandert ist, lohnt es sich die Vorlesungen oder Gruppenarbeit zu besuchen, weil ein Teil davon ist Erfahrungsaustausch und das ist meiner Meinung nach Gold wert.
    Unweit von der Klinik liegt ein wunderschöner Kurpark, ziemlich weitläufig. Ich bin jeden Tag dort nach dem Mittagessen laufen gegangen. Es gibt auch ein Schwimmbad, da kann ma auch hin, allerdings war ich persönlich nicht dort.
    Fachlich fand ich das Personal sehr kompetent und eins muss man sagen: sie kriegen das schon hin, dass die Werte innerhalb von kurzer Zeit stimmen! Aber man darf es nicht vergessen, dass man dort unter einer Käseglocke lebt. Kein Stress, keine Arbeit, keine nervende Kindern :-), etc. Man kann sich richtig gut auf sich selbst konzentrieren.
    Ich würde jederzeit gerne wieder hingehen.

  • BE bei resistenter Stärke

    Hallo Hinerki,


    das stimmt soweit schon! Aber überlegen mal: das macht 10% vom Kaloriengehalt, bzw. KH-Gehalt aus. Bei normalem Appetit isst man zu einer Mahlzeit 3 KE Kartoffeln. Man gewinnt also 0,3 KE . Zugegeben, wenn man mit Faktor 3-4 rechnet, das würde 1 IE mehr bedeuten. Aber darunter ist es zu vernachlässigen, denke ich. Natürlich sind Pellkartoffeln vom Vortag gesünder , aber man möchte auch mal anders zubereitete Kartoffeln essen. Sooooo viel macht es auch nicht aus. ;)

  • Bad Mergentheim

    Mir hat es sehr viel gebracht, weil ich bisher keine so ausführliche Schulung wie dort hatte. Schon nach 3-4 Tagen waren meine BZ-Werte lehrbuchmäßig. Ganz toll fand ich, dass wir in der Gruppe viele verschiedene Situationen besprochen haben. Kann ich wirklich jedem empfehlen, der entweder noch Diabetes -Neuling, oder ein "Schlamper" ist.

  • Bad Mergentheim

    Schade, dass sich niemand gemeldet hat, bzw. keine/r zur Zeit in Bad Mergentheim ist.
    Bin diese Woche noch dort, falls doch jemand vom Forum ebenso dort wäre, würde mich sehr freuen, die Person zu treffen!


    Liebe Grüße
    Nora

  • Cassiopeia23 hat heute Geburtstag

    Hallo Thomas,


    vielen Dank für deine Glückwünsche!
    Wie ich meinen Geburtstag vor Weihnachten feiere? Ich kann dir sagen: ich finde es total bescheuert, einen Tag vor Weihnachten Geburtstag zu haben. Als Mutter hat man alle Hände voll zu tun und es ist einem gar nicht danach zu feiern. Deshalb feiere ich nie groß meinen Geburtstag.
    Trotzdem kommen jedes Jahr ein Paar Freunde vorbei... :)
    Heute war ich mit meiner Familie beim Italiener essen.


    Liebe Grüße


    Nora

  • Lantus am Therapieanfang keine 24h wirksam?

    Hallo Alex,


    ich hatte anfangs das gleiche Problem mit Lantus. Ab ca. 16-17 Uhr war mein BZ immer hoch, obwohl ich nichts gegessen habe.
    Zuerst habe ich die Tagesdosis von 24 IE gesplittet: morgens 12 und abends 12 IE.
    Da hatte ich aber kurz vor dem Mittagessen häufig Hypos. Keine extrem niegrigen Werte, so zw. 50-70, aber mit allen Begleiterscheinungen.
    Im Buch von der Howorka habe ich gelesen, dass die Kombination morgens Lantus und abends Levemir gut funktionieren würde. Habe es mit meiner Diabetologin besprochen und seit dem spritze ich morgens 10 IE Lantus und abends 12 IE Levemir. Bei mir funktioniert es!
    Ich denke, dass jeder ein Bisschen anders auf Insulin reagiert und erst mal ein wenig austesten muss, welche Kombination am wirksamsten ist.


    Liebe Grüße

  • Langzeitinsulin

    Ich habe anfangs 1-mal am Tag, um 21 Uhr Lantus gespritzt. Leider hatte ich ab ca. 18 Uhr immer eine Basallücke, weshalb ich zunächst Lantus in zwei Dosen, morgens und abends jeweils um neun Uhr gespritzt habe.
    Dann bin ich auf Levemir umgestiegen, 2-mal am Tag, war aber auch nicht optimal.
    Jetzt spritze ich morgens um 9 Lantus und abends um 21 Uhr Levemir, je 12 IE.
    Das ist bisher die beste Kombination für mich.

  • Zuckerersatz

    Zitat von JosefB

    Seit ich Typ 1 bin habe ich nichts mehr gesüßt


    Zitat von JosefB

    Gruß


    Zitat von JosefB

    Josef


    Hallo Josef,


    vielleicht brauchst du inzwischen den süßen Geschmack im Kaffee gar nicht mehr? Sowas passiert oft.
    Ich mag z. B. keine Schokolade mehr, aber Eis schmeckt mir immer noch. Allerdings esse ich selten Süßigkeiten, fast nur noch, wenn ich merke, dass eine Hypo naht... dann mal einen Müsliriegel oder ein paar Gummibärchen.

  • Wie viele Pens habt Ihr in Gebrauch?

    Ich benutze 4 Pens: den Clickstsar morgens für Lantus und abends den Novo Echo in Blau für Levemir. Für Bolus habe ich zwei mal den Novo Echo in Rot. Ich habe mal mein Mäppchen übers Wochenende im Büro vergessen und musste mir in der Klinik Insulin geben lassen. Also habe ich auch noch einen Humalog-Pen. Den finde ich aber total schlecht. Jedenfalls habe ich deshalb die doppelte Ausstattung. Bei Nadeln schwöre ich auf die BD Microfein Ultra, 5 mm.

  • Heute gibt's:

    Während ich aug meine Tochter warte, die in einem (gehobenen) Scjnellrestaurant jobbt, probiere ich auf ihrer Empfehlung Pommes Holland mit einem Beilagensalat. Kennt ihr es? Pommes Holland? Sowas ekliges habe ich noch nie gegessen. Das sind Pommes mit gebratenen Zwiebeln und mit Käse uberbacken. Nach vier Gabeln habe ich ed aufgegeben... mich schüttelt es immer noch!