Ich hab Cola und andere Softdrinks noch nie wirklich gemocht, so gesehen vermisse ich nichts. Aber ein Radler in der schönsten Sommerhitze *sniff*
Keine Sorge, Radler in Flaschen wird es weiter geben, da ist nämlich kein Zucker drin sondern Süßstoff!
Der Zucker der Limo würde nämlich zur Stammwürze zählen und schon heute besteuert werden! 
Von welchen Forum sprichst Du?
Ein Motorradforum und es war ein Wiki zu einem ganz bestimmten Motorradmodell.
Aber Foren und alles, was damit zusammen hängt sind irgendwie alle gleich ...
Mangels positiver Rückmeldung unterlasse ich in Zukunft Versuche, Übersicht ins Forum zu bringen, das Thema her kann geschlossen werden
Bitte nicht persönlich nehmen, es ist definitiv nicht böse gemeint!
Ich erkenne deine Bemühungen wieder, in den Erfahrungen, die ich als sehr engagierten User, Moderator und auch Admin in anderen Foren gemacht habe. Worauf sie hinaus laufen ist letztendlich eine Informationssammlung z.B. in Form eines Wikis mit angehängtem Mini-Forum, wo dann bei redundanten Fragen nur noch auf Artikel verlinkt oder gleich auf die Suchfunktion verwiesen wird.
Das ist aber nicht der Sinn eines Forums!
Im besten Fall ist ein Forum ein "Ort" an dem man sich gut aufgehoben fühlt und wirklich jede noch so unwichtige Frage zum Thema stellen kann, auch wenn diese "dumme Frage" schon zehn mal gestellt wurde. Oder anders ausgedrückt: Eine Gemeinschaft in der man sich gegenseitig hilft indem man mit ständig wechselnden Teilnehmern Erfahrungen, Anregungen und Meinungen in Echtzeit austauschen kann.
Ein Forum so durchzustrukturieren wie es vielleicht sinnvoll erscheint macht es zum Teil übersichtlicher aber meistens auch viel töter! Ich selbst war schon durch sich ständig wiederholende Anfängerfragen so genervt, dass ich mit anderen zusammen ein Wiki geschrieben habe nachdem ich schon Mod und später Admin war. Im Nachhinein betrachtet war ein ergänzendes Wiki eine gute Lösung. Es möge aber niemand die Arbeit unterschätzen, die in einem umfangreichen Wiki steckt. Das übersteigt den Aufwand eines gut geführten Forums um ein Vielfaches! Der wichtigste Grund die Arbeit zu investieren, es gab noch nichts Vergleichbares zu dem Thema. Bei Diabetes ist das aber nicht so.
Hier bin ich der Anfänger und ich bin hier als registrierter User gelandet weil ich immer wieder Threads dieses Forums bei meinen Suchmaschinenrecherchen gefunden habe und für mich entschieden habe, das es sinnvoll ist und auch Spaß machen kann sich anzumelden weil dieses Forum lebt!
Das war jetzt meine Sichtweise, andere mögen das anders sehen und sollen gerne ihre Meinung dazu schreiben. Und genau deshalb halte ich auch überhaupt nichts davon einen Thread zu schließen selbst wenn der Ersteller des Threads es wünscht. Threads entwickeln sich, werden wieder aufgegriffen, manchmal erst nach Wochen, oft verschwinden sie in der Versenkung aber schließen sollte man sie nicht, sie gehören allen!
Möglichst nicht mit noch wirkendem Bolus starten, möglichst nicht mit Werten unter 8 (144) starten um noch eine Reserve zu haben, direkt vor dem Losfahren schon was essen, regelmäßig gemischte KH (langsame und schnellere) essen, sehr schnelle KH essen wenn du auch nur etwas zu niedrig bist, mehr essen als du unter normalen Umständen bei zu niedrigen Werten brauchen würdest, deutlich öfter messen (anfangs alle 30 - 60 min).
Nicht darauf verlassen, dass alles wie beim letzten Mal funktioniert, jede Fahrt kann anders sein.
Nach der Fahrt nicht vergessen, dass die KH-Speicher des Körpers auch wieder gefüllt werden müssen! => KH essen, Bolus reduzieren - teilweise auch noch am nächsten Tag!
Bei mir haben sich vor und während der Fahrt Müsliriegel für die mittel- und langfristige Versorgung bewährt. Gummibärchen gibt es zusätzlich wenn der Wert während der Fahrt sinkt und Traubenzucker nochmal zusätzlich wenn ich auch nur etwas zu niedrig bin.
Eigentlich sind alle meine Touren Diabetikerfreundlich wenn man genug KH dabei hat!
Ich brauche z.Zt. unter Lantus rund 1,5 BE/h bei relativ hoher Intensität, was auch bei langen Strecken in Form von Powerriegeln, Müsliriegeln, Gummibärchen und Traubenzucker leicht mitzunehmen ist.
Hier eine kleine Auswahl:
RR
Wannsee - Schenkenhorst - Mittenwalde - Rudow (107 km)
Berliner "Berge" (80 km)
Waßmannsdorf - Mittenwalde - Gr. Machnow und zurück (85 km)
Havelchaussee - Spinnerbrücke - Steglitz (53 km)
Trekker
Teltowkanal - Mauerweg (47 km)
Mauerweg rund um Rudow (32 km)
Teltowkanal - Mauerweg - Brücke - Steglitz (53 km)
Späthstr. - Mauerweg - Kiefholzstr. - Görlitzer Park - Urbanhafen (19 km)
MTB
Grunewald - Stammbahn - Teltowkanal (67 km)
Glienicker Brücke (73 km)
Um den Wannsee (88 km)
Um mal zu verdeutlichen, wie bekloppt ich bin:
Die letzte Tour war mitten im Winter bei -5°C mit Schnee- und Eisresten und wäre ohne Spikereifen gar nicht möglich gewesen weil der Uferweg zwischen Kladow und Gatow teilweise überfroren und gleichzeitig 20 cm hoch überschwemmt war!
Mit hohen Werten kann man "wunderbar" abnehmen! 
Okay, der Markt scheint deutlich größer zu sein als ich dachte.
Nee, eigentlich nicht okay!
... weil dann automatisch ein massiver Missbrauch zum Geld verdienen einsetzen würde.
Wem soll man denn die Teststreifen z.B. bei Ihbäh noch verkaufen wenn sie jeder in ausreichender Menge verschrieben bekommt?
Wenn die KH hauptsächlich aus Zucker bestehen macht es die Sache zumindest einfach.
Gebe ich dir ein Stück von meinem Xylit-Kuchen und du spritzt entsprechend der enthaltenen KH rennst du mit Anlauf in die Hypo weil sie in dem Fall fast gar nicht BZ-aktiv sind.
Man muß also noch aufpassen was genau drin ist. Je mehr "komische" Inhaltsstoffe, desto schwieriger kann es sein.
Angefangen habe ich mit dem Contour USB, das empfand ich als nicht wirklich genau weil es bei Mehrfachmessungen Abweichungen von rund 2mmol/l (36) anzeigte.
Zur Zeit benutze ich das Contour Next USB und ärgere mich jedes Mal bei Mehrfachmessungen einen Teststreifen verschwendet zu haben weil die Ergebnisse fast identisch sind.
Hochwertig sieht das Gerät aus, Zusatzfunktionen benutze ich durch Smartphone mit SiDiary gar nicht und die nicht abschaltbaren Töne sind jetzt auch nicht so aufdringlich.
Nur die mitgelieferte Stechhilfe ist unterirdisch, ständig bricht etwas von der innen liegenden Plastikmechanik.
Denke ne halbe Dosis morgens und ne ganze Abends.... dann überlappt es halt mal einen halben Tag...
Dachte ich auch mal und habe danach entweder gezittert oder gefressen!
Die besten Erfahrungen habe ich damit gemacht den Spritzzeitpunkt über mehrere Tage Stunde für Stunde auf die richtige Zeit zu verschieben.
Natürlich kommt es zu Wirküberschneidungen wenn die Spritzabstände der Dosen kürzer sind als ihre Wirkdauer! Und das soll auch so sein!
Mal angenommen man spritzt sich täglich ein Insulin, dass 10 Tage lang wirkt, dann addieren sich die Einzeldosen am 10. Tag zur Gesamtmenge des wirksamen Insulins.
Die immernoch vorhandenen Wirkmaxima der Einzeldosen gehen dann in der Gesamtwirkung unter und genau das soll das Ziel von immer länger wirkenden Insulinen sein!
Die wirksame Gesamtmenge muß natürlich richtig bemessen sein.
Alkoholmengen im normalen Bereich kann ich glücklicherweise ignorieren bzw. berechne die enthaltenen KH-Mengen ganz normal mit und sehe zu, dass ich nicht unbedingt mit Werten an der unteren Grenze ins Bett gehe.
Wenn es doch mal etwas mehr wird beschränke ich mich allein schon aus persönlichen Vorlieben heraus auf alkoholische Getränke mit keinen oder wenig KH, hab bei Longdrinks die Zero-Varianten der Limos für mich entdeckt und lasse mich auch von anderen nicht zu geselligen Likörchen verführen, die mit eh nicht schmecken. So ist quasi eine Variable aus der Gleichung raus, was ja auch nicht verkehrt ist wenn das Urteilsvermögen eh schon etwas gelitten hat.
Ich mußte anfangs einfach lernen, dass ich unter Alkoholeinwirkung nicht zu mutig beim Korrigieren vor dem Schlafengehen sein darf.
Oder anders ausgedrückt: Ich muß es mir selbst eingestehen wenn ich deutlich angetütert bin und dann moderat erhöhte Werte tolerieren bzw. normale Werte zum Einschlafen nach oben korrigieren.
Auch hier macht Übung wieder den Meister! Also auf die Leber, Prost!
Ist Xucker ein Supermarkt- oder eher ein Reformhaus Artikel? Wo bekommt man das?
https://www.xucker.de/ Da beziehe ich es.
Und viele andere BZ-neutrale Kleinigkeiten für zwischendurch ...
... aber für Kuchen oder so viel zu teuer ca. 7,00€ 400g.
Bei xucker.de für 9.90€/kg bzw für 6,20€/kg im 25kg-Sack! 
Ich mag Xucker sehr gerne weil er mir sogar besser schmeckt als Zucker. Xylit(ol) schmeckt "leichter" und "frischer" im Gegensatz zu eher "schwerem" und leicht "muffigen" Zucker.
Hauptsächlich benutze ich Xucker aber im Tee da ich keine Lust habe für eine Tassse zwischendurch immer den Pen zu zücken, zum Backen nehme ich normalen Zucker da ich dafür eh spritzen muß. Kaffee hab ich damit noch nicht probiert, den trinke ich nicht süß. Nett an Xucker ist aber das mundgefühl: Kühlt leicht!
Am meisten liebe ich aber Xucker und Zimt! Das knirscht wie Zucker und ist bei mir auch bei größeren Mengen so gut wie blutzuckerneutral!
Ich esse z.B. laut meiner Ärztin zu blutzuckerorientiert und spritze zu bestimmten Tageszeiten Bolus ohne zu essen um einen BZ-Anstieg zu verhindern bzw. esse ohne Bolus um einen Abfall zu vermeiden.
Ihrer Meinung nach eine ganz klare Indikation für eine Pumpe weil die Grenzen der ICT bei HbA1c zwischen 6,1 und 6,4 ausgereizt sind.
Ich sehe das ähnlich, nach nur 14 Monaten mit ICT möchte ich aber noch nicht.
rein mit 4,5 (81) und 0,5 BE Zartbitterschoki nach Whisky-Cola
raus mit 4,4 (79) und guter Laune
Ich hab mir mal meine 18 IE Lantus gegen 17:30 ungünstig in den Oberschenkel geschossen und war dann den ganzen Abend nur am Futtern um den BZ halbwegs oben zu halten.
Allerdings hat die Spritzstelle auch kräftig geblutet und es gab einen riesigen blauen Fleck.
Damit hatte ich dann wohl die Ausssage meiner Ärztin, "Lantus ist so langsam, das kann man sich fast schon i. v. spritzen!" widerlegt!
Da bin ich mit 1x zusätzlichem Spritzen und nachmittags etwas Futtern ja noch gut bedient!
Aber die Pumpe nehme ich auch gerne an - später!
Danke, der Nebel hat sich gelichtet!
Meine Ärztin möchte mir auch gerne eine Pumpe verpassen weil ich ihr unter Lantus zu blutzuckerorientiert esse und auch mit Bolus- dem Basis-Insulin unter die Arme greife bzw. auch regelmäßig naschen muß um die Schwankungen im Basis-Bedarf auszugleichen. Außerdem verträgt sich Lantus nicht so toll mit Ausdauersport! 
Aber bei mir ist der Aufwand (meiner Meinung nach) noch im Rahmen.
