Beiträge von UspRabbit

    Ich bin bein Fanta Zero nun wirklich von den Nährwerten ausgegangen.
    Und vorallem das nicht vertrauen können auf große Aufdrucke auf der Flasche. Denn vorne drauf steht in großen Lettern "ohne Zucker" ..Dreh die Flasche dann mal um und du wirst sehen das eben doch Zucker drin ist ^^

    Ist Energydrink und zuckerfrei nicht ein Widerspruch in sich?


    Ich bin da nicht all zu bewandert drin ...
    Aber wenn ich mal ne Dose RedBull zuckerfrei umdrehe staht in der Liste nix drin was ich irgentwie berechnen muss ^^
    Bei der Coke Zero klappts ja schliesslich auch. Einzig die Fanta Zero ist für mich ne Mogelpackung.

    Schade man kann entweder in den Chat gehen oder durch das Forum blättern. Wäre toll wenn der Chat unten aktiv bleiben würde


    Hmm ja ... Wobei ich nicht weiss ob die Forensoftware das hergibt.
    Ich kenn das von einem Modelbauforum die auf Xobor läuft das du unten links so einen kleinen Reiter hast den du ein und ausblenden kannst ect.

    Huhu zusammen


    Da ich sehr gerne Energy Drinks in mich schütte und nun ja dieses "kleine" Problem dazu gekommen ist, guckt man sich eben nach alternativen um.
    Bissher habe ich nur das Zeug von Effect gefunden und muss gestehen das ich das Gesöff nicht so prikelnd finde.


    RedBull ist an sich auch ganz ok .... Nur der Preis ist eben nicht so ganz das wahre ^^



    Daher die Frage ob jemand zufällig Produkte kennt die auch in 1-1,5L Flaschen zu haben sind.

    Käse...wow, das zieht den BZ in ungeahnte Höhen und zwar Stunden später. Fett und Eiweiß muss nämlich, wenn sehr viel davon gegessen wurde mit Insulin (verzögert) abgedeckt werden. Google mal oder such hier im Forum nach "FPE" (Fett-Protein-Einheit).


    Genau ... Das hat mir meine Diabetologin auch schon erklärt.
    Also wenn ich sehr fettige Speisen esse soll ich das Normalinsulin aufteilen ... Also vor dem Essen die hälfte und die andere Hälfte ne Stunde später.
    Problem ist. Ich habe keinen Käse gegessen :) Und auch beim Fleisch hab ich ausschliesslich mageres verputzt.


    Zitat von Nimla
    "Zum Verständnis: Es kann in der Nacht / früh morgens zu einem BZ-Anstieg kommen, das nennt sich Dawn-Phänomen. Deshalb die Frage nach dem 4 Uhr-Wert. Daneben gibt es noch das Aufsteh-Phänomen. Dabei steigt der BZ nur durch das Aufstehen allein an. Hast Du den 9 Uhr-Wert sofort nach dem Aufstehen gemessen? Hier noch ein Erfahrungsbericht dazu.


    "


    Nja halt nach den üblichen morgentlichen ritualen ... Also ich würde sagen so bummelig 5min nach dem aufstehen.


    Und ja ... Öhm nun ja ^^ Das Müssli hat so "hust" knappe 60g auf 100g gemessen.
    Aber wie gesagt ich hab gestern Abend drauf verzichtet ... Es war halt wirklich gegen 21h noch das letzte Stück Fleisch.


    Aber ich mach da nun auch nicht verrückt bei .. Mich ärgerts halt nur das ich das Thema ((zumindest Abends/Nachts)) noch nicht wirklich in den Griff bekomme.

    Damit ist jedenfalls klar, dass du nachts nicht unbemerkt in Unterzucker gekommen bist und dir eine Gegenregulation den Wert versaut hat. Was hattest du denn gegessen und gespritzt?


    Wir hatten Besuch von der Familie und es gab Raclette ... Also das übliche.
    Fleisch in etlichen Variationen, Kartoffeln, Gemüse, Brot und Saucen .... Das ganze zog sich halt dann den ganzen Abend hin.


    Ich werd das ganze aber heute Nacht nochmal machen .. Also aufs späte futtern verzichten und wieder messen um 4.

    Das letze Essen war gegen 9 ... Ich bin ca um 12 ins Bett und hatte nen wert von 180.
    Habe dafür noch Korrektur gespritzt und war dann im Land der Träume unterwegs ...
    Ja und halt vor dem zu Bett gehen noch nen Schluck Sprite Zero. Und die hat ja laut Liste keinen Zucker bzw KH.



    EDIT : "...und um 4 h die 211 korrigiert?? "
    Ok ... Da hab ich Schlaftrunken wie ich war tatsächlich nicht dran gedacht -.-

    Also


    Ich hab gestern Abend mal mein hüngerchen bei Seite geschoben und auch heute nacht um 4 gemessen.


    Um 4 war der Wert 211 und dann heute morgen um 9 lag er wieder bei 270 -.-
    Und nun um halb eins lag er bei humanen 134 ... Ich verstehs halt bissher nicht wirklich und lass mir das auch mal am Donnerstag von meiner Diabetologin erklären

    Das mit den Kippen ist so ne Sache ^^


    Ich werd heute abend mal meine Heißhungeratacke ignorieren und mir den Wecker mal auf 4 uhr stellen.
    Dann gucke ich mal wie es aussieht und werde dann morgen früh Bericht erstatten ^^


    Biss dahin danke ich auf jedenfall für die ganzen Tips und anregungen.

    Uff ok ... Ich versuch die Fragen mal soweit es geht zu beantworten ^^


    Ich bin 30 jahre alt und habe an sich einen recht geregelten Schlafrytmus ... Am Wochenende wirds halt abends mal etwas später.


    Ich soll nachts vor dem zu Bett gehen eben diese 24 Einheiten Basisinsulin spritzen und halt die Korrektur dazu falls nötig.
    Und da hat mir meine Diabetologin gesagt das ich den aktuellen BZ Wert mit dem Sollwert von 120 subtrahieren soll und dann das Ergebnis durch 30 teilen soll ((Nachts durch 50))


    Und ja ich komme tagsüber meist unter 150 ... Was aber wohl daran liegt das ich Tagsüber recht wenig zu mir nehme.
    Mein Frühstück ist halt typisch Mann ((Kaffee und Ziggi)) ..Tagsüber esse ich meist nen Brötchen und Abends dann halt normal mit der Familie.


    Zum messen um 4 kann ich noch nix sagen da ich das zu meiner Schande regelmässig verschlafe :sleeping:

    Moin zusammen


    Also ich hab da mal ne Frage ^^


    Ich bin ein Mensch der Abends gerne noch mal ne kleinigkeit nascht.
    Nun hab ich aber jeden morgen Nüchternwerte von 250 - 300 ... Wie kann das sein ?
    Als Basisinsulin nehme ich das Zeug von Lantus und soll da 24 Einheiten spritzen vor dem zu Bett gehen. ist der wert zu hoch zu hoch soll ich nochmal mit dem Bolus korrektur spritzen.


    Will ich also nun sagen wir mal ne Schale Müsli essen, spritze ich abends eben die korrektureinheiten + die einheiten für meinen Snack + das Basisinsulin .... Und denoch wache ich immer wieder mit so hohen Werten auf ... Also was mache ich falsch ?



    Und noch mal nebenbei gefragt .. Gibt es hier noch mehr die das Lantus spritzen und von einem leichten brennen nach der injektion berichten können ?