HbA1c vom Labor sowohl heute als auch Mitte Januar: 5,7
HbA1c vom FSL jeweils 5,1
Ich habe damit gerechnet, dass der Laborwert höher sein würde, aber ich find das schon nicht wenig.
(Nichtsdestotrotz bin ich zufrieden mit dem Libre. Der Mehrwert überwiegt für mich persönlich.)
Vielen Dank Charlotta!
Das wird diese Woche direkt nachgekocht. 
Ich halte morgens einen SEA von 40 - 50 Minuten ein, manchmal auch 60 Minuten. Da ich ein FSL habe, kann ich während dieser Zeit gut beobachten, wann die Wirkung des Bolus-Insulins eintritt. Optimalerweise beginne ich dann die Mahlzeit, wenn mein BZ < 90 mg/dl ist.
Mittags und abends reicht mir meistens ein SEA von maximal 15 Minuten, je nach Ausgangs-BZ.
Fast vergessen: Ausschließlich nach dem Essen spritze ich nie, allerdings splitte ich manchmal den Bolus 50:50.
Oooooooh Charlotta, das sieht so unglaublich lecker aus!!!
Würdest du das Rezept mit mir teilen? 
Das klingt total gut! 
Für mich ist gesund auch bunt, zum Glück esse ich wirklich gerne Gemüse und Obst und mein Mann ist auch ein dankbarer Abnehmer.
Weil's bei mir schnell gehen sollte, gibt es 1 - 2 Mal die Woche das große (Vor-)Geschnippel von Gemüse, das wartet dann immer schon in einer Vielzahl von Tuppadosen im Kühlschrank auf mich.
Allerdings koche ich viel zu einseitig. Ich esse echt oft das Gleiche und ich traue mich selten an Neues, was eigentlich blöd ist.
Ich muss es einfach mal machen.
Was dabei rauskommen kann, sehe ich an deinen Bildern hier. Deshalb haben die mich wahrscheinlich auch so angelacht.
ICH MUSS ES EINFACH MAL MACHEN! Das sollte ich mir hinter die Stirn tätowieren. 
Danke auf jeden Fall für die Motivation!
Bei mir hat es von dem Einsenden des Rezepts bis zur Lieferung ziemlich genau 1 Woche gedauert.
Ich persönlich würde dennoch auch ein paar Teststreifen besorgen und mitnehmen.
Grund: Ich habe oft die ersten 1, 2 Tage nach Aktivierung des Sensors große Abweichungen bei den Werten ("gerne" auch mal ein ständiges LOW am Sensor bei völlig normalen BZ-Werten). In der Zeit hab ich dann so gar keine Orientierung durch den Sensor.
Außerdem kann so ein Teil ja auch immer mal abfallen/abreißen. Mir ist das zum Glück noch nicht passiert, aber das wäre schon echt ungünstig, wenn man dann ganz ohne da steht.
Boah, Charlotta! Dein Essen sieht immer sowas von lecker aus!
Da krieg ich gleich Motivation, mal ein bisschen abwechslungsreicher zu kochen.
Kochst du nach Rezept oder sind das alles "Eigenkrationen"?
Am Wochenende trinke ich sehr gerne mal 1 bis 3 Cuba Libre. Rum, Dia-freundliche Pepsi Max, Limetten, Eis. Yammi!
Ansonsten: Wasser, frischen Ingwertee (ab und zu + ein paar Spritzer Limette), frischen Minztee und (für mich persönlich noch zu oft) Cola light/Pepsi Max.
Ab und zu gibt's auch mal einen Latte Macchiato oder wenn mir nach was Süßem ist einen Caffee Mocha (ohne Sahne).
Hast du denn die Aussage, dass sie dir nichts schriftlich geben dürfen, weil so wie so ein Anspruch besteht, schriftlich bekommen oder nur telefonisch?
Zumindest das könntest du ja sonst deiner Diabetologin vorlegen.
Ist schon eine ganz schöne Nummer, dass einer Schwangeren die Teststreifen verwehrt werden, obwohl ausdrücklich darauf hingewiesen wird, dass das Freestyle Libre die Blutzuckermessung nicht vollständig ersetzt. Selbst "unschwanger" wäre das eine Frechheit.
"Eine zusätzliche Prüfung der Glukosewerte mittels eines Blutzucker-Messgeräts ist erforderlich bei sich schnell ändernden Glukosespiegeln, weil die Glukosewerte in der Gewebeflüssigkeit die Blutzuckerwerte eventuell nicht genau widerspiegeln, oder wenn das System eine Hypoglykämie oder eine anstehende Hypoglykämie anzeigt, oder wenn die Symptome nicht mit den Messwerten des Systems übereinstimmen." (https://www.abbott-diabetes-care.at/freestyle_libre.html)
Ich persönlich würde mir schnellstens zumindest eine Packung vom Arzt deines Vertrauens verschreiben lassen (vielleicht der Gyn?), dann einen letzten Versuch in deiner Dia-Praxis starten und im Zweifel wechseln.
Hallo Lisa W,
also ich nutze auch das Freestyle Libre und bekomme dies durch die KK finanziert (ganz normale Jahresverordnung). Zusätzlich habe ich dieses Quartal wieder (wie vor dem Freestyle Libre) 500 Teststreifen bekommen.
Meinen Quartalstermin habe ich erst in 3 Wochen, mal schauen, ob das dann irgendwie kommentiert wird.
Die Dia-Beraterin sagte mir letztes Mal, die verschreiben erstmal so weiter wie es vom Patienten benötigt wird, bis die KK ggf. meckert. Dann müssten sie die Menge halt anpassen.
Das sind doch auch Hülsenfrüchte, Bohnen! Lieber nicht. Mir knarrt unterwegs eh schon die Hose. [Blockierte Grafik: http://smiles.kolobok.us/icq/nea.gif]
Joa, da sind schon ordentlich Kidneybohnen und auch eine gute Ladung Zwiebeln drin... 
*duck und weg*
Zum Mittagessen gab es vegetarisches Sushi. Selbst gekauft und selbst falsch gespritzt (0,5 - 1 Einheit zu wenig). War aber trotzdem lecker.
Nachher gibt es den Rest vom selbst gemachten und mit Gemüse vollgestopften Chili con carne von gestern.
Hallo Annette,
gut, dass die Unterfunktion festgestellt wurde. Ich drücke dir die Daumen, dass es dir schon bald besser geht.
Bei mir wurde die Schilddrüsenunterfunktion vor ca. 3,5 Jahren festgestellt. Es wird vermutet, dass es bei mir auch Hashimoto ist, aber es wurden keine Antikörper nachgewiesen. Meine Endokrinologin sagte, dass diese wohl auch nicht immer nachweisbar wären, aber im Endeffekt sei das auch nicht "kriegsentscheidend". Eine gute Einstellung mit L-Thyroxin ist entscheidend und dafür sind regelmäßige Blutuntersuchungen ratsam. Was "regelmäßig" bedeutet, scheint aber nicht so ganz eindeutig zu sein, manche Ärzte testen 1 mal pro Jahr, andere 1 mal pro Quartal.
Sprich dich diesbezüglich ab, das lässt sich eigentlich alles recht unproblematisch regeln.
Und meistens ist es auch sinnvoll neben dem TSH-Wert auch die freien Werte (ft3, ft4) bestimmen zu lassen.
Ich selbst nehme L-Thyroxin 50, habe überschaubare Schwankungen der Werte und mir geht es dadurch deutlich besser. Vor der Diagnose war ich nur noch müde. erschöpft, überfordert, deprimiert und habe mich durch jeden Tag quälen müssen. Das wurde alles einige Wochen nach Beginn der Medikation wesentlich besser.
Liebe Grüße
Haferflocke
Bei den Werten schummel ich auch nicht. Funktioniert seit dem Libre eh nicht, das wird in der Praxis mal eben an den PC angestöpselt und ausgelesen. Aber ich hätte da auch kein Interesse dran. 1. Kann ich dann keine Hilfe/Anregungen erwarten und 2. hab ich bisher in der Praxis immer offen über Schwierigkeiten reden können, ohne be-/verurteilt zu werden.
Das Gewicht wurde bei mir erst 1 Mal kontrolliert (bei der ersten Untersuchung in der Praxis), stimmte mit meiner Angabe überein und seidem fragen sie nur noch und tragen es direkt in den Dia-Pass ein.
Womit ich aufgehört habe ist die tatsächlichen Mahlzeiten aufzuschreiben. Also Uhrzeit, BZ, KE der Mahlzeit, IE und ggf SEA notiere ich, aber aus was die Mahlzeit bestand, spar ich mir. Mich nervt das einfach und es triggert mich auch. Wenn die Insulin-Dosis daneben geht oder ich bewusst höhere Werte in Kauf genommen hab (Alkohol), mache ich schon einen Vermerk (bspw. "Essen auswärts: Lasagne" oder "Geburtstagsfeier"), aber wenn es gut läuft nicht.
Ist das Schummeln? Keine Ahnung. Bin gespannt, ob das beim nächsten Quartalstermin kommentiert wird.
O weh, sorry, optische Täuschung
, Dienstag gehe ich zum Augenarzt
Haha, ich hab mich auch von dem dunklen Tellerrand täuschen lassen und dachte noch "was für eine innere Ruhe muss man haben, um das noch seelenruhig zu fotografieren".
Könnte ich jetzt auch locker verputzen.
Bei mir gibt's gleich eine Resteverwertung-Gemüse-Nudelpfanne: 3 KE VK-Nudeln, Paprika, Zucchini, Champignons, rote Zwiebel, Kidneybohnen, Schinkenwürfel... mit Kräuterquark oder einem Rest Tomatensauce oder beidem.
Ein bisschen willkürlich und nicht so fancy wie das ein oder andere Gericht hier, aber seit der Diagnose ist Gemüsepfanne mein 2. Vorname und ich mag's.
Hallo Eva-Maria!
Erstmal: Herzlichen Glückwunsch zu eurem 2. Sonnenschein! Ich hoffe, euch geht es weiterhin gut und ihr genießt die Kuschelzeit.
Alles in allem klingt deine Schilderung ja sehr positiv, auch die Entscheidung, an dem Tag ins KH zu fahren.
Ich freu mich sehr für euch!
Danke auch für dein Mut machen. Es tut echt gut, sowas zu lesen. Klar, irgendwie weiß ich ja auch, dass es immer - auch bei gesunden Frauen - Risiken gibt und dass mit einer guten Einstellung auch entsprechend gute Voraussetzungen bestehen, aber es fühlt sich immer nochmal anders an, wenn einem das von "außen" gesagt wird.
Mit meiner Einstellung fahre ich mittlerweile ganz gut, mein Hba1c lag vor 2 Wochen bei 5,7 und ich fühl mich mittlerweile auch mit eigenen Anpassungen recht sicher. Außerdem hab ich das FreestyleLibre, was mir viel Sicherheit gibt. Eigentlich steht nur noch eine Abklärung (Windpockenimpfung ja oder nein) aus und dann darf es losgehen und gerne jederzeit klappen.
Liebe Grüße an alle neuen und werdenden Mamis und natürlich auch an alle Hibbeligen!
Ich ärger mich da total darüber. Die App selbst finde ich ganz gut, vor allem die Notiz-Funktion, aber dass sie sich nicht auslesen lässt, ist doch echt miserabel.
Ich benutze jetzt immer beides. Das Messgerät, um die Daten auslesen zu können, allerdings ohne die Notizen (ich finde das Handling nicht gut). Die App für die Notizen und damit ich nicht immer noch das Lesegerät mitnehmen muss. Aber eigentlich ist das total ineffizient und das "Zusammenführen" der Daten nervt. 
Hat dazu nicht jemand eine schlaue Idee?
Hallo VelaPuerca,
erstmal ziehe ich vor dir den Hut, dass du - so wie es sich liest - mit viel Kraft gegen die Essstörung ankämpfst, schon viel auf dich genommen und geschafft hast und auch jetzt vorhast, dich in der zukünftigen Praxis diesbezüglich zu öffnen. Das ist ein guter und wichtiger Schritt und ich drücke dir fest die Daumen, dass du auf ein Praxis-Team triffst, dass gut damit umzugehen weiß.
Aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich dir sagen, dass das sehr hilfreich sein kann. Meine Diabetologin und vor allem auch die Ernährungsberaterin waren bisher professionell-mitfühlend in den Gesprächen und bedacht bei ihren Empfehlungen.
Was das Wiegen angeht... mittlerweile schaue ich hin. Früher (bei anderen "Gelegenheiten", hatte damals noch kein DM) hab ich mich teilweise rückwärts auf die Waage gestellt und darum gebeten, mir die Zahl nicht zu nennen. Das war quasi der Kompromiss. Teils habe ich mich auch geweigert, aber im Nachhinein ist mir klar, dass da dann auch einfach kein Vertrauen zum Fachpersonal da war.
Ich wünsche dir auf jeden Fall, dass du eine Praxis findest, in der du das nötige Vertrauen aufbauen kannst, um an deinen Werten und der ES-Problematik zu arbeiten.
Viele Grüße
Haferflocke
Haferflocke... wie meinst du das mit dem Vorsprung gegenüber den Ängsten???
Hallo Elfenbraut!
Ich habe noch keine Kinder und bin auch (noch) nicht schwanger, aber mein Mann und ich wollen dieses Jahr loslegen und freuen uns schon sehr auf diesen Teil unseres Lebens. Wegen des Diabetes habe ich aber einfach viele Ängste bzw. Sorgen bzgl. der vielen Risiken vor allem für das Kind während der Schwangerschaft.
Dennoch... die Vorfreude auf's Mama sein überwiegt (mittlerweile). Und eure Kommentare zu lesen macht die Vorfreude noch größer. 
Die Ängste bleiben natürlich und das ist vermutlich auch normal, aber darauf möchte ich mich nicht konzentrieren.
So war das gemeint.
Liebe Grüße!
Das klingt wunderschön.
Ich gratuliere euch auch von Herzen.
Tut gut sowas hier zu lesen, das trägt weiter zu dem Vorsprung bei, den die Vorfreude gegenüber den Ängsten hat.
