Beiträge von Suho78

    Hallo zusammen,

    ich habe seit 1997 Diabetes, bin aber das erste Mal hier im Insulinclub unterwegs. Eure Beiträge habe ich jetzt alle gelesen und frage mich, ob mir zu wenig Gedanken um KH-freie bzw -reduzierte Nahrungsmittel mache😬🙈. Ich habe seit Anfang 2016 eine Insulinpumpe und esse eigentlich ziemlich normal. Das habe ich aber auch vorher gemacht. Und großartig Spezialsnacks hab ich noch nie gemacht. Ich snacke auch sehr gern Nüsse aller Art und dunkle Schokolade. Aber natürlich in Maßen. Nüsse erhöhen aufgrund ihres hohen Fettgehalts meinen Wert meistens erst Stunden nach dem Essen. Deshalb spritze ich dafür meist sogar ein bisschen Verzögerungsinsulin zusätzlich mit, wenn ich abends noch Nüsse essen möchte