Alles anzeigenVersteh aber trotzdem nicht, warum ich nach dem Training mehr Insulin brauche als früher.
Nur so als Idee: Kann das vielleicht an geändertem Eiweiß-Konsum liegen?
Einige Proteinquellen erfordern meiner Erfahrung nach eine gewisse Menge Insulin, um den BZ nicht deutlich ansteigen zu lassen (z.B. ) - also mehr Insulin als nur für den KH-Gehalt des Lebensmittels nötig wäre,
Moin,
vielleicht so als Idee, die Regel je 100 Gramm Protein 1 KE anzusetzen anwenden.
MlG
Hinerki
Mit dem Eiweiß kann das nichts zu tun habe, da ich nach dem Training nicht direkt Eiweiß zuführen. Abendessen gab es gegen 18 Uhr. Da ist mein BZ zwar auch danach angestiegen, aber ich habe etwas vorsichtiger den Bolus gespritzt. Für 3 KE erst 4 IE und etwas später dann 2IE.
100gr Eiweiß wäre aber auch schon eine ganze Menge auf einmal.