Beiträge von Kabri

Hallo Karli,

Ich muss nicht unbedingt mit Basalreduzierungen arbeiten,das sind nur Tipps von meiner Diabetesberaterin gewesen, weil ich ja Probleme habe, trotz Essen ohne Insulin dafür abzugeben, einen ausreichend hohen Blutzucker zu bekommen. Da hielt sie zusätzliches Reduzieren der BR für hilfreich.

Der 220 Wert war ohne Sport, ich bin nach Hause gegangen, ohne am Kurs teilzunehmen, weil es mir zu riskant war , da der BZ trotz der Menge an KH nicht gestiegen, sondern laut Freestyle Libre weiter am Sinken war.

Vlt probiere ich mal diese Riegel aus statt Laugenbrötchen/Obst, vielleicht sind die ja zuverlässiger, dass der BZ steigt und ich spare mir das zusätzliche BR reduzieren

Zuckerstück
Ich habe es auch mit Brot/Brötchen versucht, bin nur zur Zeit auf Bananen umgestiegen.
Und das mit dem stundenweisen rantasten, werde ich auch nochmal versuchen. Hatte nur ein bisschen die Hoffnung, dass ich das Austesten nach 3 Monaten verkürzen kann , falls jemand dieses Problem kennt und einen ultimativen Masterplan gehabt hätte. Aber ich werde motiviert bleiben und weiter testen

Vielleicht sollte Ich es auf zu hoch ankommen lassen und schon vor dem Sport ganz vorsichtig korrigieren und während des Kurses auf 80 Prozent senken ?

Mittwochs mache ich keinen Sport. Ich denke, es liegt wirklich an der "Vorfreude / Aufregung" oder so, dass das wirklich nur an dem Tag passiert . Verrückter Körper

Zitat von Zuckerstück

84 ist doch keine Unterzuckerung. Du hättest nochmal was schnelles essen oder trinken müssen und zusätzlich was langsames, was den Blutzucker länger oben hält. Trau dich.
Ich würde auch eine Sportbasalrate programmieren. Ab 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr schon weniger Basal, damit es garnicht so fällt, und dann ab 19:00 Uhr deine übliche Sportabsenkung. Bei einer Pumpe kannst du ja in 0,05 IE Schritten senken und dich langsam rantasten.

LG
zuckerstück

Natürlich ist 84 kein Unterzucker, aber da fehlt meine Info, dass der Libre Pfeil steil abwärts zeigte und ich daher trotz der ganzen KH auf eine Unterzuckerung zusteuerte. Habe dann noch 2 schnelle KH zu mir genommen und bin nach Hause gegangen. Wenn der Wert nicht zu Kursbeginn ausreichend hoch ist, unterzucker ich nach 5-15 Minuten, habe ich schon mal getestet. Und langsame KH hätten nicht mehr wirken können, also rechtzeitig bis der Kurs anfing und bevor ich zum Sport bin, habe ich ja schon 5 KH extra zu mir genommen, die scheinbar auch nicht ausreichend waren. Um 22 Uhr war ich nämlich nur bei 220 .

Ich werde aber weiter testen

Zitat von Cindbar

Gehst du zu Fuß zum Sport? Wie weit? Oder fährst du mit dem Fahrrad? Wie lange brauchst du dafür?
Sitzt du an den anderen Wochentagen zur gleichen Zeit noch im Büro oder schon vor dem Fernseher?

Je nach Wetterlage fahre ich mit Auto oder gehe zu Fuß, der Fußmarsch dahin kann es daher alleine nicht sein, weil ich die gleichen Probleme auch an Autotagen bzw. Schon vorher zuhause habe. An anderen Tagen liege ich um 20 Uhr tatsächlich schon auf der Couch oder stehe auf dem Crosstrainer. Da habe ich das Problem nicht, sondern eher, dass der Zucker nach dem Crosstrainerptogramm stark ansteigt und ich die Basalrate für ca. 6 Stunden auf 150 Prozent laufen lasse

Zitat von butterkeks

Das ist echt seltsam, dass der Wert so schnell vor dem Sport fällt obwohl du dich mit KH vollballerst. Macht irgendwie keinen Sinn.
Die Pumpe funktioniert korrekt, nichts verstopft? Wenn du einen Sensor hast, den Wert blutig gegen gemessen?

Und das ist immer nur VOR dem Sport?

Die Pumpe läuft einwandfrei und es ist ja auch nur Donnerstags vor dem Sport, als würde der Körper das wissen und sich sagen, nöööö heute gehst du nicht dahin

Also Donnerstags ist nichts anders an meinem Tagesablauf bis auf den Sportkurs und ich habe schon versucht ab Mittags die Basalrate zu senken und komme dann vor 20 YUhr (Sportkursbeginn) auf über 300 und damit habe ich es mehrfach versucht, Sport zu machen mit dem Ergebnis, dass der Zucker beim Sport auf über 400 steigt, obwohl ich die Basalrate während des Sports erhöhe, wenn ich merke,dass der so ansteigt. Ich korrigiere dann auch nach dem Sport voll und der Zucker fängt sich dann erst am nächsten Vormittag wieder ein

Ansonsten esse ich Donnerstags um 13 Uhr Mittag meist Brot oder Ähnliches und nachmittags spätestens 17 Uhr, damit mir beim Sport nicht schlecht wird, Obst, weil ich meistens noch zusätzliche Kohlenhydrate im Hinblick auf den Sport benötige . Die Basalrate senke ich dann um 17 Uhr auf 70 Prozent. Habe die auch schon früher gesenkt oder um 17 Uhr auf 50 Prozent und da war ich um 20 Uhr immer zu niedrig. Wenn ich die ganz ausstellen würde (schon ausprobiert) haut der Blutzucker mir nach oben ab, mit der o.g. Folge mein Kötper ist ganz empfindlich, wenn ich die Pumpe mal auf 0 setze.

Ich muss wahrscheinlich einfach weiter testen, testen und testen. Schade ist einfach , dass der Kurs nur einmal wöchentlich ist und wenn das Austesten mal wieder nicht klappt, ich wieder eine ganze Woche warten muss.

Aber schon mal vielen Dank für die Tipps und Anregungen

Guten Abend, ich hoffe, ihr könnt mir helfen. Meine total liebe Diabetesberaterin ist mit ihren Ideen langsam auch am Ende und zwar habe ich folgendes Problem:

Donnerstags um 20 Uhr ist ein zweistündiger super anstrengender Sportkurs, den ich aber liebe und mit Pen kein Problem war. Seit 3 Monaten habe ich eine Pumpe und seit dem kann ich nicht mehr zu dem Kurs gehen, weil der Blutzucker NUR Donnerstags vor dem Sport stark fällt! Heute zum Beispiel war mein Wert um 17 Uhr bei 273 (BG war ganzen Tag zu hoch). Ich habe dann zwei Bananen gegessen und nur für eine Insulin abgegeben und nicht korrigiert. Um 18: 40 war ich bei 207, habe dann die Rate auf 70 Prozent gesenkt und um 19 Uhr war ich dann bei 157. Habe dann eine Banane gegessen, 200 ml Saft und 300 ml Apfelschorle getrunken. Um 20 Uhr war ich dann bei 84 und konnte wieder nicht zum Sport.

Ich habe es auch schon versucht, um 16 Uhr Laugenbrötchen zu essen, die ich gar nicht abgespritzt habe und Rate um 16 Uhr auf 70 Prozent zu senken und trotzdem war ich um 20 Uhr unterzuckert. Der BZ stieg da erst um 21 Uhr, also 5 Std nach dem Essen. Wenn ich früher anfange die Rate zu senken, ist der BZ um 20 Uhr auf über 300, dann macht Sport auch kein Spaß .

Dieses Phänomen, dass der BZ trotz Essen und Reduzieren der Basalrate sinkt, habe ich tatsächlich nur Donnerstags

Hat Jemand hilfreiche Tipps ??? Ich möchte so gerne zu diesem Kurs, bei keiner anderen Sportart und an keinem anderen Tag habe ich dieses Problem