Alles anzeigenAlles anzeigenJoggen ist nich, Knie kaputt.
Ich zocke Beat Saber in VR. Geht in Richtung Cardio/Aerobic.. viel Armbewegung, etwas Beine.
Aber "schön" zu wissen, dass ich da nicht allein bin, Sugar-Pennerin.
Apropos Gehen.. Mittagsspaziergang 3 Runden auf dem Hof, so um die 12 Minuten, auf Arbeit bringt meinen Zucker auch ordentlich runter.. oder Einkaufen gehen. 30, 40 Punkte sind da gut drin, aber immerhin nicht so rapide.
Beat Saber in VR verbrennt mehr Kalorien als Joggen ist mega anstrengend
Grade mal nachgeschaut was das überhaupt ist
Wo kriege ich das und was brauche ich alles dafür?