Der Winter nähert sich und somit die Ginseng-Zeit.
Oh ja, man kann finanziell daran zu Grunde gehen in China.
Koreanischer Ginseng, chinesischer, amerikanischer......................umgerechnet auf den Preis pro Kilogramm ist Gold trotz des derzeitigen Hochs geradezu ein Schnäppchen.
Und ich sage euch: Ginseng hat Auswirkungen die weit über den Plazeboeffekt hinausgehen.
Würde ich mich weigern jetzt Ginseng zu trinken, ich hätte eine verärgerte und ständig nörgelnde Frau zuhause. Trinke ich aufgebrühten Ginseng, so ist sie bestgelaunt. Das ist kein Plazeboeffekt!
Ernshaft - keinerlei Auswirkung auf den Blutzucker bei mir. Erkältungen habe ich so gut wie nie, mit und ohne Ginseng. Nur, trinke ich den ganzen Tag den aufgebrühten Ginseng, dann habe ich irgendwann spontan Nasenbluten. Der Körper registriert diese Wurzel also durchaus.
So bewahrt Ginseng bei mir den Hausfrieden und ich trinke brav 2-3 Tassen täglich und esse dann auch noch die Überreste.
Es gibt Studien zu Ginseng und Blutzucker welche reißerisch titeln dass ein Effekt auf die Blutglukose nachweisbar sei. Liest man diese Studien, dann steht im Text, dass sich auch bei T2D der Hba1c keinesfalls verbessert hat - aber der Management Index wurde besser.
ich mag ein paar Worte zu der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin, in Deutschland verlieren. Das, was dort abläuft ist reine Geschäftemacherei.
Hier ist das niemals so, dass man sagt "Du leidest an Kopfweh? Dann iss dieses oder jenes und alles wird gut!"
Dieses Kopfweh ist eine Auswirkung/Reaktion auf ein Ungleichgewicht in Deinem Körper. Dann wird versucht zu ermitteln, was genau nicht stimmt und dann die chinesische Medizin bestimmt! Was für den Einen gut ist, mag nach dieser Herangehensweise für den Anderen so gar nicht passen! Selbst, wenn beide an Kopfschmerzen leiden.
Es ist ein Unterschied, ob man zuviel Kälte im Körper hat oder zu wenig Wärme. Der TCM-Arzt muss genau sowas rausfinden. Zu viel Yin oder zu wenig Yang? Welche Energien fließen nicht richtig?
Der Ansatz der chinesischen Medizin, die Ursache zu behandeln und das Gleichgewicht wieder herzustellen um ein Problem zu beseitigen, gefällt mir allerdings schon. Aspirin nimmt zwar auch den Kopfschmerz, beseitigt aber nicht die Ursache.
Man muss hier eine Balance finden. Nur, die TCM reklamiert für sich: sobald Du westliche Medizin hinzufügst funktioniert sie nicht mehr. Zumindest in China ist das so. Also, ent- oder weder.
Ich kenne noch keine TCM, welche meine Bauchspeicheldrüse wieder zu aktivem Mitwirken bewegt.
Wegen meiner ererbten Neuropathie war ich bei sehr bekannten TCM-Ärzten. ich habe schon immer in Shanghai gewohnt, bin dafür aber sogar regelmäßig nach Peking geflogen. Die Neuropathie ist mir treu geblieben.
