Danke für die Tipps! Brot kaufe ich eh nur vom richtigen Bäcker. Dessen Eiweißbrot habe ich letztens probiert, aber leider gleich zwei Scheiben. Das war zu viel. Beim Knäckebrot nehme ich das Vollkorn Roggen von Wasa, da kann ich auch mal zwei Scheiben essen. https://www.wasa.com/de-de/pro…/die-knusprigen/vollkorn/
Das Wonderbrod versuche ich mal.
Gut, das habe ich jetzt für selbstverständlich gehalten. Ich habe meine Ernährung drastisch umgestellt und vermeide KH, so gut es geht. Weizen verbannt, Getreide Vollkorn Roggen oder Dinkel, Nudeln, Reis und Kartoffeln in homöopathischen Dosen. Die Zuckerdose habe ich seit vier Wochen nicht angerührt und wenn ich woanders etwas esse, wo wahrscheinlich Zucker drin ist, dann sehr selten und ein kleines Höflichkeitsstückchen.
Eiweiß muss ich leider aufpassen, weil mir grad ein Stück Niere verloren ging. Da darf ich den Rest auch nicht überfordern 
Bleibt das Insulin. Ich habe gehofft, nur mit dem Basalinsulin auszukommen, aber diese Spitzen bis 200 machen mich nervös.
Und wenn ich dein "überfordern" richtig interpretiere, sollten diese Spitzen nach Möglichkeit vermieden bzw. behoben werden?
Wie könnte man diese Überforderung verhindern?
Jedenfalls zeigt meine erste Kurve mit CGM genau das, was die Diabetesberaterin sagte. Ich startete mit 130 in die Nacht, die Werte fielen bis 3 Uhr langsam auf 100 und stiegen dann bis 6 Uhr morgens auf 140, nach dem Frühstück auf 190.
Schon faszinierend, so ein genauer Einblick. Gestern Abend habe ich es mit einer kleinen Scheibe rohen Schinkens versucht, heute mal mit Joghurt, morgen mit einem Stück Obst. Ich bin jetzt mein eigenes Studienobjekt 
Ja, bei mir T1. Den Namen merke ich mir, danke!
Ketone, leine Ahnung. Damit habe ich mich noch nicht befasst.
To do Liste 
Gute Idee, den Joghurt werde ich unterkriegen. Und bei den Werten werde ich mir ausprobieren wohl leisten können.
Nüsse gehen leider nur gesalzen und ich befürchte, das ist nicht so sinnvoll
Ich habe in einer halben Stunde die technische Einweisung und bin auch mal gespannt, wie der Tages- und Nachtverlauf aussieht.
Selbst wenn ich noch eine kleine Mahlzeit zu mir nehme, bleibe ich im Kaloriendefizit. Ob ich jetzt 1000 oder 1200 Kalorien zu mir nehme, wird die Gewichtsabnahme nicht verhindern.
Ja, ich weiß, täglich fast 1000 kcal Defizit ist viel. Aber ich esse tatsächlich ausreichend und durch die vermehrte Eiweißzufuhr bin ich immer satt. Dieser Effekt (hatte früher kaum Eiweiß gegessen) wird sich sicher abnutzen und ich werde mehr Kalorien brauchen. Das ist dann auch in Ordnung so.
Vorabinfos: 4 IE Tresiba abends, keine weitere BZ-Medikation
Ich habe heute mit meiner Diabetesberaterin gesprochen, weil mein Nüchtern-BZ weiterhin zu hoch ist, im Schnitt zwischen 130 und 150 mg/dl. Tagsüber sind die Werte zwischen 90 und 120 deutlich geringer.
Sie sieht einen Zusammenhang zwischen meinem sehr frühen Abendessen (ca. 17 Uhr). Das habe ich vor Jahren mal begonnen, als von Intervallfasten noch keine Rede war, einfach weil es meinem Magen gut tat. Ihrer Meinung nach schüttet meine Leber in der zweiten Nachthälfte vermehrt Zucker aus, weil schon so lange kein Essen mehr zugeführt wurde. Und ich soll abends zwischen 21 und 22 Uhr eine kleine Mahlzeit zu mir nehmen.
Habe allerdings vergessen zu fragen, WAS ich da am besten esse. Was proteinhaltiges? Was fettiges, damit der Körper lange beschäftigt ist? Eine kleine Portion Obst? KH eher nicht, die braucht mein BZ nur zu sehen und er springt vor Freude an die Decke.
Hat jemand Tipps?
Warum wurde eigentlich das Meßgerät gewechselt?
Das Instant ist auch in der günstigen Kategorie angesiedelt.
Das kann ich dir leider nicht sagen, ich habe das Rezept nicht selbst eingelöst.
hehe, Schätzgeräte sagt ja schon alles
Danke dir, die 15 % machen in dem Bereich schon was aus. Sind die Sensoren denn genauer, obwohl da nicht mal Blut im Spiel ist?
bei der Kontrolle gerade waren es dann 106/109, das gefällt mir dann schon besser.
Ich nehme das neue Gerät dan mal mit zur Laborkontrolle. Danke für den Tipp!
Ich nutze seit der Diagnosestellung vor drei Wochen das Accucheck instant Messgerät. Seit der Umstellung auf Typ 1 habe ich von der Apotheke ein Contour care bekommen, Teststreifen und Lanzetten dann auf Rezept.
Meine erste Messung mit beiden Geräten gleichzeitig aus dem gleichen Blutstropfen entnommen erbrachte 172 mg/dl im Accucheck und 191 mg/dl im Contour. Finde ich eigentlich nicht normal.
Kennt Ihr sowas?
120 mg/dl Nüchternwert hört sich für Menschen, die seit vielen Jahren Diabetes haben nicht schlimm an, aber dein*e Ärzt*in macht es trotzdem ganz Richtig, jetzt mit der Therapie anzufangen.
ich muss mich da echt missverständlich ausgedrückt haben. Mein Nüchternwert vor 4 Wochen, also vor Therapie betrug 300 mg/dl. Nach 3 Wochen Metformin und starker Ernährungsumstellung landete ich bei 120.
Die waren jetzt der Ausgangswert fürs Insulin.
du bist immer selbst dein bester Manager.
Haha, ich hab grad beim Überfliegen gelesen: du bist immer selbst dein bester Metzger 
Oh, die werde ich sicher haben! Und wenn ich erstmal mit einer Bolusgabe anfangen muss, werde ich wahrscheinlich noch viel mehr Fragen haben *ohweh*
Aber vielleicht werde ich durch das empfohlene Buch auch schon gut vorbereitet sein.
Alles anzeigenVorsicht! Tresiba hat eine längere Wirkzeit als Toujeo und Lantus. Ich würde erst frühestens nach einer Woche eine Anpassung machen.
Wie sieht es denn mit einer Schulung aus? Hast du einen Termin dafür?
Hier noch ein Buchtipp, der mir auch weitergeholfen hat und Grundwissen vermittelt:
"Gut leben mit Typ-1-Diabetes: Arbeitsbuch zur Basis-Bolus-Therapie"
Nach den vielen netten Beiträgen hab ich mich dann getraut, die 4 IE zu spritzen und wie man sieht, I survived 
BZ nüchtern 120, jetzt nach Frühstück und Joghurt mit Obst als Zwischenmahlzeit bin ich bei 130. Also alles im grünen Bereich. Und wenn ich meine Nerven mal wiedergefunden habe, neige ich auch dazu, sie zu behalten. Von daher halte ich mich an das, was auch mein HA sagte: wir hören nächste Woche voneinander (außer das Ding entgleist total, logisch).
Eine erste Schulung wird sicher in meiner AHB stattfinden, da bin ich in 14 Tagen. Die offizielle beim Diabetologen/HA im Januar.
Und danke für den Buchtipp, das schaue ich mir an!
Danke an alle für den Tipp mit dem Sensor, das wird sicher entspannter!
Tip aus dem Hintergrund...die beiden großen Sensorfirmen in Deutschland verschicken kostenlose Testsensoren, wenn man die Anforderungen erfüllt
Super Tipp, danke! Habe ich mir sofort bestellt. Kann mir gut vorstellen, dass mich das deutlich beruhigen wird.
Du hast anscheinend noch kein CGM.
Dann miss doch mal zwischen 2-3 und schau wie der Wert um die Zeit ist.
Ah, nein, hab ich noch nicht. Guter Plan, das mache ich.
Eidechse, danke dir, ich bin jetzt schon etwas beruhigter!
Stell dir doch deinen Alarm etwas höher ein damit du auf jeden Fall rechtzeitig reagieren kannst.
Welchen Alarm meinst du?
