Hallo Leute,
ich möchte zum ersten mal Süßkartoffeln zu bereiten.
Wie berechne ich Süßkartoffeln?:confused:
Wer hat damit Erfahrungen?
LG
Beatrix
Wie berechnet man Süßkartoffeln?
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Ich Danke Dir Coffeequeen!
Ich hoffe die schmecken auch.
Ich habe noch keine Ahnung.
Ob wohl es keine kartoffeln sind sondern Gemüse doch so viel KH? -
"Der süßliche Geschmack der Bataten oder Süßkartoffeln beruht auf ihrem hohen Gehalt an Zucker. Darüber hinaus enthält die Knolle Stärke, die sog. Bataten- oder Süßkartoffelstärke. 100 g frische Batate enthalten ca. 111 kcal, 69 g Wasser, 24 g Kohlenhydrate, 1,6g Eiweiß, 3,14 g Ballaststoffe, 600 µg Vitamin E, 1426 µg Vitamin A, 30 mg Vitamin C, 23 µg Vitamin K, 64 µg Vitamin B1, 50 µg Vitamin B2, 600 µg Vitamin B3, 830 µg Vitamin B5, 270 µg Vitamin B6, 413 mg Kalium, 35 mg Calcium und 900 µg Zink." (Wikipedia)
Schmeckt lecker *schmatz*! Guten Appetit!
Alexandra -
mensch Ihr seit klasse.
Jetzt noch ein leckeres Rezept und meine Familie hält mich für die beste Köchin der Welt. -
Das hört sich lecker an.
muss ich ausprobieren! -
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Hey
Süßkartoffeln schmecken vorzüglich. habe, als ich sie mal gegessen habe "reingehauen" wie nix gutes. Konnte nich genug davon bekommen.
Wünsche dir jetzt schon einen guten Appetit. Lass es dir schmecken.
LG
Klaus