Danke für die Aufklärung, aber mein Hauptgrund dafür, kein Fleisch zu essen ist nicht, dass ich Angst um die gesundheitlichen Folgen hätte.
Naja, Eisen, Protein, Omega 3 Fettsäuren, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin K2, Calcium, Selen, Zink, Cholin, Carnosin sind schwer mit einer rein veganen Ernährung zu decken. Da macht man sich es schon ziemlich schwer.
Bei deinem Hanfkonsum würde ich auch ohne Flugzeug fliegen können.....
Mir fehlt da ne Menge. Fleisch vor allen Dingen.
Man muss nicht zu jedem Post, in dem es um vegane Ernährung geht, seinen typischen „Ich brauche aber Fleisch“-Kommentar abgeben. Im Heute gibt‘s - Thread bleiben ja auch die meisten Fleisch-Fotos unkommentiert. Hier geht es um LC-vegane Ernährung, akzeptier das bitte auch.
LC bedeutet durchaus das auch Fleisch zum Essen dazugehört.
Das hat vorallem den Grund, weil Fleisch der beste Vitamin B12 Lieferant ist, und Vitamin B12 vor Neuropathien schützen kann.
Fleisch enthält gesättigte Fettsäuren die HDL & LDL Cholesterin ansteigen lassen. Das ist ok, solang diese Werte nicht übermäßig erhöht sind.
Man muss da auch keine Angst haben so lang man es nicht übertreibt. Zu kardiovaskulären Krankheiten und Fleischkonsum gab es vor ein paar Jahren eine Studie in 'The Lancet' die die allgemeinen Empfehlungen zur Fleischreduktion in Frage stellten.
Alles anzeigenOve magst mir bei Gelegenheit mal ein paar Rezepte per PN schicken?
Ich koche eigentlich nie nach Rezept.
Ein paar Beispiele sieht man im Heute-gibt's-Thread.
Ein paar weitere Beispiele kann ich bei Gelegenheit mal hier rein stellen. ...
Hier mal ein paar relativ alltägliche Beispiele von heute:
Frühstück (und proteinbetonte Post-Workout-Mahlzeit):
50-60g Sojaflocken
~20g Leinsamen (selbst geschrotet, da Ω3-Fettsäuren empfindlich gegen Oxidation sind)
~20g Hanfprotein ("natur"), um das Aminosäurenprofil der Hülsenfrüchte zu ergänzen
1 TL Vanille-Proteinpulver
1-2 TL Kakao-Nibs
eine Prise Zimt für den Geschmack (und um meine schwere Diabetis zu heilen
)
etwas heißes Wasser, damit es nicht so kalt im Bauch ist
zuckerfreie Mandelmilch
1/2 Avocado davor oder danach
Mittag:
100g Tofu
60g Champignons
1EL Sojasauce und weitere Gewürze (Oregano, Kurkuma, Paprika)
Brokkoli von gestern (ca. 150-200g)
5-10g Mandelmus dazu
Oliven- und Rapsöl dazu (für die Kalorien, ohne es mit Ω6- bzw. ungesättigten Fetten übertreiben zu wollen)
(Zubereitung: siehe RE: Heute gibt's: )
zum Nachtisch:
200g Sojajoghurt
1 knappen TL Erytrith
einige Tropfen Stevia
Vanillepulver
2-3 TL Reis- oder Hanfprotein ("natur"), um das Aminosäurenprofil der Hülsenfrüchte zu ergänzen
etwas Wasser für die Konsistenz
zum Nach-Nachtisch, je nach BZ-Stand:
ggf. 1 Stück hochprozentige Schoki (>90% Kakao), Macadamias, Paranüsse, Walnüsse
Abendessen:
Ich nenne es mal "Green-Smoothie-Bowl", obwohl es hierzu wahrscheinlich noch länger pürriert werden müsste. Hierzu bereite ich alle paar Tage eine Mischung aus Grünkohl, Roma-Salat, evtl. Radieschen, Olivenöl, Rapsöl und (nach Lust und Laune) Gewürzen zu.
ca. 200g vom genannten vorbereiteten geschredederten Gemüse
2 EL voll Oliven
5-10g Mandelmus
1 Handvoll Walnüsse
1/2 Avocado in Stücken
zum Nachtisch:
1 EL Hanfsamen
3 EL Erbsenprotein ("natur")
3 EL Hanfprotein ("natur")
10g Backkakao und/oder 1-2 TL Kakao-Nibs
Erytrith und einige Tropfen Stevia je nach Süße-Bedarf
Warmes Wasser (dann umrühren)
1 TL Kokosöl (schmelzen lassen und ordentlich rühren)
zum Nach-Nachtisch, je nach BZ-Stand:
ggf. 1 Stück hochprozentige Schoki (>90% Kakao), Macadamias, Paranüsse
Und da ich da jetzt eh schon mitgeschrieben habe, habe ich das gleich mal durchgerechnet. Damit lande ich heute insgesamt bei:
274g Fett
26g KH
152g Protein
3272 kcal
Da ich nicht zunehme, muss ich wohl einen sehr ineffizienten Stoffwechsel haben.
Weitere Beispiele:
- Low-Carb-High-Protein-Brownie (Rezept): RE: Heute gibt's:
- Low-Carb-High-Protein-Brownie (Bild): RE: Heute gibt's:
- Lupinen-Grieß + TK-Gemüse: RE: Heute gibt's:
- Lupinen-Grieß + Blumenkohlgemüse: RE: Heute gibt's:
- Rosenkohl mit Tofu-Scramble: RE: Heute gibt's:
- Brokkoli mit Tofu-Brösel: RE: Heute gibt's:
- Rohes Sauerkraut mit Feto + Oliven: RE: Heute gibt's:
- Spitzkohlsalat: RE: Heute gibt's:
- Flax Tortilla: RE: Heute gibt's:
Finde ich schon mal sehr gut.
Wie wirkt sich diese Ernährung auf Dein Sättigungsgefühl, Körpergewicht, Cholesterinspiegel aus (besonders LDL)?
Bist Du in Ketose?
Alles anzeigenAlles anzeigenAlles anzeigenDie gesündestes Diät bei Typ 1 Diabetes wäre eine Diät, die:
1. Wenig Kohlenhydrate beinhaltet.
2. Gesunde Fette bevorzugt.
Die gesündeste Ernährung bei Typ 1 Diabetes wäre also eine Mischung aus einer Low-Carb und einer Veganen Diät.
Allgemeines Ziel dieser Diät ist es den Blutzucker zu normalisieren, genauso wie die Risikofaktoren für kardiovaskuläre Krankheiten (Atherosklerose) zu minimieren.
Low-Carb um den Blutzuckerspiegel und den Hba1c Wert,Triglyceride & HDL Cholesterin positiv zu beeinflußen.
Vegan um den Anteil gesättigter Fettsäuren zu minimieren, und den LDL-P, LDL-C Wert zu senken.
Diese Kombination hätte wahrscheinlich auch einen postiven Einfluß auf den sdLDL Wert, bzw. Entzündungsparameter gemessen am hsCPR Wert.
Das wäre die grobe Richtung die mir momentan für eine gesunde Ernährung bei Typ 1 Diabetes am gangbarsten scheint.
Bin ich die einzige die grade nicht versteht was damit hier in diesem Thread bezweckt werden soll?
Oder hat da grade jemand Langeweile und wartet auf die Klopperei?
Back to topic: es war Weihnachten mit der Kernfamilie, und daher von Raclette bis Gans so ziemlich alles dabei. Jetzt bin ich satt bis Sylvester. Mindestens.
Ich tippe eindeutig auf Langeweile - wie kann man nur so Blödsinn verbreiten. Ich hab seit fast 40 Jahre Typ I und hab von Ernährungsratschlägen sowas von genug! Essstörung lässt grüssen!!!
Das ist aber kein konstruktiver Beitrag. Zumindest solltest Du Deine Meinung begründen, und nicht gleich jede Überlegung zu gesunder Ernährung mit Essstörungen in einen Topf werfen.
Wie bei jedem anderen Tier gibt es auch beim Menschen einen Mechanismus der ein Gefühl der Sättigung evoziert, und das übermäßige Essen verhindert. Jedes biologische System versucht im Gleichgewicht zu bleiben, die sogennante Homöostase.
Ich glaube, bei mir funktioniert das ganz gut, kann ich bestätigen. Seit ich meinen Körper mein Essverhalten steuern und z.B. den Nachtisch stehen lasse, wenn ich satt bin, konnte ich meine altersbedingte Gewichtszunahme stoppen und sogar wieder Idealgewicht erreichen.
Bei vielen adipösen Menschen funktioniert das aber nicht mehr und zwar schon im Gehirn. Habe vor kurzem einen hochinteressanten Fernsehbericht gesehen, wonach die Hirnforschung dazu Erkenntnisse gewonnen hat und bereits an einem entsprechenden Medikament gearbeitet wird. Es soll quasi bei Bedarf das Hungergefühl bzw. Essverlangen schon im Gehirn reduziert werden. Wenn das gelingt, wäre der ganze Abnehm-Markt revolutioniert. Das Medikament hätte ein enormes Umsatzpotenzial.
Wäre das Leptin?
Das Problem ins Gehirn zu verlagern könnte evtl. ein guter Ansatz sein. Trotzdem bin ich da skeptisch, da man das Gehirn nicht getrennt vom Rest des Körpers betrachten kann, da es biochemische Wechselwirkungen zwischen Gehirn und dem Rest des Körpers (Magen & Darm etc) gibt.
Alles anzeigenDie Zunahme des Typ 2 Diabetes kann wohl nicht darauf zurückgeführt werden, das die ganze Welt plötzlich angefangen hat sich zu überfressen.
Wieso nicht?
Die westlichen Ernährungsgewohnheiten setzen sich auch in Entwicklungsländern langsam durch. Der Konsum von tierischen Produkten und Zucker nimmt stark zu, die Verfügbarkeit von hochverarbeiteter Nahrung steigt.
Traditionelle Ernährungsweisen mit regionalen Produkte verschwinden zunehmend.
Globalisierung durch Nestle, Cola und Unilever sei Dank.
Sicher, wer weniger isst, wird abnehmen, das bestreitet niemand. Nur wenn Menschen nach Beendigung einer Diät wieder zunehmen, weil sie wieder 'normal' essen, liegt das Problem möglicherweise woanders
Wo soll denn das Problem stattdessen liegen?
Durch eine Diät wird Übergewicht nicht geheilt, sondern behandelt. Wenn die Menschen danach wieder maßlos und ungesund essen, nehmen sie wieder zu.
LG
zuckerstück
Wie bei jedem anderen Tier gibt es auch beim Menschen einen Mechanismus der ein Gefühl der Sättigung evoziert, und das übermäßige Essen verhindert. Jedes biologische System versucht im Gleichgewicht zu bleiben, die sogennante Homöostase.
Menschen denen das nicht gelingt, kann man nun moralisches Fehlverhalten wie Völlerei und Trägheit vorwerfen, oder man schaue sich die biologischen Mechanismen die zu Fettleibigkeit führen etwas genauer an. Wenn man den menschlichen Stoffwechsel als kompliziertes Signalsystem begreift, welches durch Rückopplung funktioniert, ist es nur logisch die Ernährung in den Blick zu nehmen um zu schauen, welche Signal und Feedbackprozesse einzelne Lebensmittel, Mikro & Makronährstoffe auslösen.
Das Problem hat imho. mehrere Ursachen. Mangelnde Bewegung und die ständige Verfügbarkeit von Nahrungsmitteln wird wohl seinen Beitrag dazu leisten, das Menschen übergewichtig werden, sind aber nicht der Weisheit letzter Schluß.
Die Thematik betrifft wohl eher Typ 2 Diabetiker. Trotzdem teilt man als Typ 1er mit den Typ 2ern doch einige Risikofaktoren. Vielleicht ist es nicht unbedingt Übergewicht, aber Bluthochdruck, hohe BZ Werte, Insulinresistenz und eine Dyslipidämie führen auch bei Typ 1ern oft zu schweren Komplikationen.
Um den Food-Porn-Thread nicht weiter zu verwässern, schreibe ich mal hier weiter.
Genau letzter Punkt ist umstritten ist. Kohlenhydrathaltige Nahrungsmittel sorgen nun mal auch beim Gesunden für eine höhere Insulinausschüttung, und Insulin stoppt den Fettabbau.
Diabetes ist die extremste Ausprägung ernährungsbedingter Problem mit Hinblick auf Übergewicht und Herzkrankheiten, eben weil Diabetes so stark an metabolische Prozesse gebunden ist, die besobders den Kohlenhydrat/Insulin Stoffwechsel betreffen.
Da ist nicht im geringsten umstritten, denn auch im menschlichen Körper gilt der Energieerhaltungssatz. Das ist letzendlich keine medizinische Fragestellung, sondern beruht auf den Grundlagen der Thermodynamik. (Hormonelle) Regulationsmechanismen innerhalb des Körpers können daran nicht das gar nicht beeinflussen.
Alles war ich an Energie zuführe muss irgendwo hin wandern. Entweder wird es verbraucht oder es landet auf den Hüften.
Die Kohlenhydrat/Insulin Hypothese widerspricht ja nicht den Gesetzen der Thermodynamik. Übergewicht wird demnach durch einen Defekt im Fett Stoffwechsel ausgelöst. Die Kalorien die zugeführt werden, werden eben nicht effektiv verbrannt. Die Zunahme des Typ 2 Diabetes kann wohl nicht darauf zurückgeführt werden, das die ganze Welt plötzlich angefangen hat sich zu überfressen. Sicher, wer weniger isst, wird abnehmen, das bestreitet niemand. Nur wenn Menschen nach Beendigung einer Diät wieder zunehmen, weil sie wieder 'normal' essen, liegt das Problem möglicherweise woanders
Fakt ist auch, das die meisten Typ 2 Diabetiker eine Fettstoffwechselstörung aufweisen die mit erhöhten Cholesterinwerten, erhöhten Triglyceriden, niedrigen HDL und evtl. erhöhten LDL Werten einhergeht.
Eine Ernährung die diese Marker verbessert ist imho. keine deren Hauptbestandteil Kohlenhydrate sind.
Das gilt natürlich auch für Typ 1er die genauso laut Statistik vor allem durch Herzinfarkt und Schlaganfall dahingerafft werden.
Wenn wir als Typ 1 Diabetiker kein Insulin spritzen würden, würden wir verhungern, egal wie viele Kalorien wir essen würden. Insulin reguliert den Fettstoffwechsel und besonders Kohlenhydrate sorgen für eine erhöhte Insulinausschüttung.
Die ganze Diskussion ist ziemlich komplex & für mich als Laien nicht mehr nachvollziehbar. Darum gibts bestimmt noch viel zu lernen für mich. Spannend dazu fand ich dazu die Diskussion zwischen Gary Taubes & Stephan Guyenet bei Joe Rogan. Die Podcastepisode dazu sei hiermit weiterempfohlen.
Das Problem mit Ernährungsempfehlungen bei Typ 1 scheint zu sein, das es weder einen Konsens unter Ärzten gibt, wie man sich als Typ 1er am besten ernähren kann, noch gibt es irgendwelche aussagekräftigen Studien die einen Hinweis auf die beste Ernährung zur Vorbeugung von Spätschäden belegen könnte.
Kein Wunder, dass niemand Bock auf eine Ernährungsstudie hat, sind doch alle bisherigen Versuche ein positives Ergebnis zu bekommen kläglich gescheitert.
Meiner Meinung nach wird der Einfluss von der Ernährung auf die Gesundheit von den allermeisten Leuten massiv überschätzt. So lange man alle essentiellen Nährstoffe abgedeckt hat und die Kalorieneinfuhr zum -verbrauch passt (man also das Gewicht im Normbereich stabil hält), ist es eigentlich völlig egal, wovon man sich erhährt. Selbst ein leichtes Übergewicht scheint teilweise sogar einen positiven Effekt aus das Gesamtüberleben zu haben.
Ob man das aber mit Salat pur, mediterraner Kost, low-carb oder fast-food erreicht ist völlig egal. Nur manche Ernährungformen machen dabei eben satter als andere, so dass es mit Salat einfacher ist eine vernünftige Kaloriebilanz zu bekommen als mit BigMacs.
So lange man aber kalorienequivalent isst, spielt die Zusammensetzung der Nährstoffe quasi keine Rolle.
Genau letzter Punkt ist umstritten ist. Kohlenhydrathaltige Nahrungsmittel sorgen nun mal auch beim Gesunden für eine höhere Insulinausschüttung, und Insulin stoppt den Fettabbau.
Diabetes ist die extremste Ausprägung ernährungsbedingter Problem mit Hinblick auf Übergewicht und Herzkrankheiten, eben weil Diabetes so stark an metabolische Prozesse gebunden ist, die besobders den Kohlenhydrat/Insulin Stoffwechsel betreffen.
Wer 2000kcal täglich durch Kuchen & Schokolade abdeckt, wird wahrscheinlich eher zunehmen als wenn er diese Menge an Kalorien mit Salat, Avocados & steak zu sich nimmt.
Freiwillige hier dürfen das gern mal testen.
Irgend wie immer die gleiche Laier. 🤔🥴😣
Naja, so isses halt mit einer Stoffwechselstörung. Die Natur zwingt einen sich quasi damit zu beschäftigen. Kann man nix machen.
Alles anzeigenAlles anzeigenDie gesündestes Diät bei Typ 1 Diabetes wäre eine Diät, die:
1. Wenig Kohlenhydrate beinhaltet.
2. Gesunde Fette bevorzugt.
Die gesündeste Ernährung bei Typ 1 Diabetes wäre also eine Mischung aus einer Low-Carb und einer Veganen Diät.
Allgemeines Ziel dieser Diät ist es den Blutzucker zu normalisieren, genauso wie die Risikofaktoren für kardiovaskuläre Krankheiten (Atherosklerose) zu minimieren.
Low-Carb um den Blutzuckerspiegel und den Hba1c Wert,Triglyceride & HDL Cholesterin positiv zu beeinflußen.
Vegan um den Anteil gesättigter Fettsäuren zu minimieren, und den LDL-P, LDL-C Wert zu senken.
Diese Kombination hätte wahrscheinlich auch einen postiven Einfluß auf den sdLDL Wert, bzw. Entzündungsparameter gemessen am hsCPR Wert.
Das wäre die grobe Richtung die mir momentan für eine gesunde Ernährung bei Typ 1 Diabetes am gangbarsten scheint.
Bin ich die einzige die grade nicht versteht was damit hier in diesem Thread bezweckt werden soll?
Oder hat da grade jemand Langeweile und wartet auf die Klopperei?
Back to topic: es war Weihnachten mit der Kernfamilie, und daher von Raclette bis Gans so ziemlich alles dabei. Jetzt bin ich satt bis Sylvester. Mindestens.
Ach ich dachte ich poste mal meine Gedanken zur Ernährung bei Typ 1 Diabetes. Einen eigenen Thread wollte ich dafür nicht aufmachen. Das Problem mit Ernährungsempfehlungen bei Typ 1 scheint zu sein, das es weder einen Konsens unter Ärzten gibt, wie man sich als Typ 1er am besten ernähren kann, noch gibt es irgendwelche aussagekräftigen Studien die einen Hinweis auf die beste Ernährung zur Vorbeugung von Spätschäden belegen könnte.
Was tun also? Sich Gedanken machen über eine Ernährungsform die den positivsten Einfluß auf bestimmte Laborwerte bietet.
Die gesündestes Diät bei Typ 1 Diabetes wäre eine Diät, die:
1. Wenig Kohlenhydrate beinhaltet.
2. Gesunde Fette bevorzugt.
Die gesündeste Ernährung bei Typ 1 Diabetes wäre also eine Mischung aus einer Low-Carb und einer Veganen Diät.
Allgemeines Ziel dieser Diät ist es den Blutzucker zu normalisieren, genauso wie die Risikofaktoren für kardiovaskuläre Krankheiten (Atherosklerose) zu minimieren.
Low-Carb um den Blutzuckerspiegel und den Hba1c Wert,Triglyceride & HDL Cholesterin positiv zu beeinflußen.
Vegan um den Anteil gesättigter Fettsäuren zu minimieren, und den LDL-P, LDL-C Wert zu senken.
Diese Kombination hätte wahrscheinlich auch einen postiven Einfluß auf den sdLDL Wert, bzw. Entzündungsparameter gemessen am hsCPR Wert.
Das wäre die grobe Richtung die mir momentan für eine gesunde Ernährung bei Typ 1 Diabetes am gangbarsten scheint.
Ava Also doch zuviel Fett und Eiweiß...
Joa, das war aber nötig um meinen weihnachtlichen Alkoholismus zu fröhnen, und nicht Nachts in den Unterzucker zu geraten. Gesundheit ist mir wichtig 
Alles anzeigenDie letzten Tage sahen bei mir wie im Bild aus. Genascht oder besonders viel gegessen habe ich nicht, denke aber durch die mangelnde Bewegung hat sich eine Insulinresistenz gebildet. Habe nun meine Basaldosis deutlich erhöht.
Das ganze ist sehr frustrierend.
Hallo Hype,
ich finde gut, dass Du zeigst, dass es selbst mit low carb nicht ständig perfekt läuft, auch wenn Du das manchmal suggerierst.
Danke dafür.
Man bleibt Diabetiker, auch wenn der Laborwert anderes suggeriert.
Die letzten Tage sahen bei mir wie im Bild aus. Genascht oder besonders viel gegessen habe ich nicht, denke aber durch die mangelnde Bewegung hat sich eine Insulinresistenz gebildet. Habe nun meine Basaldosis deutlich erhöht.
Das ganze ist sehr frustrierend.
Alles anzeigenAlles anzeigenAlles anzeigenIch hatte heute (endlich) den ersten Termin bei meinem neuen Diabetologen und war schon etwas "besorgt" was der zu meiner "ungewöhnlichen Vorgensweise" denkt xD
Als er rein gekommen ist und dachte, dass ich noch auf ICT bin, war er im ersten Moment ziemlich schockiert, dass ich mir ein Pump selber gekauft habe. Schockiert aber hauptsächlich, dass ich so viel Geld selbst für meine Behandlung bezahle - nicht deshalb weil er die Pumpe oder der Umstand dass ich mich "eigenmächtig" umsgestellt habe schlimm findet.
Er hat mich gefragt, ob ich (technisch) mit den Pods klar komme, aber als ich ihm gesagt habe dass ich eine Einweisung bei DiaExpert bekommen habe & auch so technisch (schon von berufswegen) ganz gut bewandert bin, war er zufrieden
Er will auf jeden Fall versuchen, dass die Krankenkasse meine Pods in Zukunft bezahlt. Ich habe jetzt für mitte Dezember einen Termin wo eine Diabetesberaterin dann mit mir zusammen den Antrag bei der KK stellen wird. Er hofft, dass das klappt aber sicher ist es nicht hat er mir auch gesagt. Aber war mir ja von Anfang an klar, dass es sein kann dass ich mir diesen "Luxus" dauerhaft selber finanzieren muss.
Das Thema Loopen ist für ihn zwar wohl noch neu (ich glaube ich bin vermutlich sein erster loopender Patient) aber ich hatte auf jeden Fall den Eindruck, dass er dazu eine postive Einstellung hat!
Er war ganz schön beindruckt als ich ihm erzählt habe, dass Loop meine Basalrate automatisch reduziert/abschaltet wenn mein BZ zu weit nach unten geht. Er meinte dann "das ist ja dann schon fast ein Closed Loop". Ich dann so "Nein, das ist ein Closed Loop" haha
Auch davon dass ich meinen Libre gar nicht mehr scannen muss, sondern mein Bubble Transmitter die Daten ständig auf mein Handy übertragt, von wo sie dann auch noch auf Nightscout hochgeladen werden hat ihn ziemlich fasziniert
Als ich ihm erzählt habe, dass ich bis jetzt noch nie eine "richtige" Schulung hatte, hat er angeboten mich nächstes Jahr nach Bad Mergentheim zu schicken wenn ich das möchte
Ich glaube jetzt habe ich endlich einen guten Diabetologen
Liebe Grüße
Aleksandar
p.s. mein HbA1c war 5,7%
Ich spiele auch mit dem Gedanken mir ein paar Omnipods auf Ebay zu bestellen und dazu einen RileyLink, um das mit dem Loopen mal auszuprobieren.
Mein Problem sind die mini-Ausreißer meines BZs, die ich tagesüber öfters korriegieren muss um wieder auf meinen Zielwert zu kommen.
Wenn das der Loop für mich übernehmen könnte, wäre das eine tolle Sache.
Toll wäre es auch wenn der Loop den (langsamen) BZ Anstieg bei einer proteinreichen Low-Carb Ernährung managen könnte. Hat damit jemand Erfahrung
Was meint das Forum? Würde sich es für mich lohnen, das mal auszuprobieren? Mein jetziger Hba1c ist 5.3 mit einer durchschnittlichen Standardabweichung von 25mg/dl. Ich würde zu gerne wissen, ob ich das mit Pumpe noch besser hinbekommen könnte, oder mir wenigsten ein paar Injektionen mit Pen zu ersparen.
Ich würde es auf jeden Fall machen. Allein schon die Pods ohne Loop waren eine “ganz andere Welt” im Vergleich zur ICT ... Der Loop ist dann natürlich nochmal ein großer Gewinn an Normalität.
Die dt. KK mag eine Pumpe vielleicht als Luxus sehen - eigentlich sollte es für jeden Typ 1er (der es möchte) längst die Standard-Therapie sein (was es in Frankreich z.B. auch ist). ICT ist (so wie ich es empfunden habe) ein “irgendwie am Leben halten”. Erst mit Pumpe hat es sich nach einer wirklichen Behandlung angefühlt. Aber es gibt ja auch Leute die mit ICT zufrieden sind und gar keine Pumpe wollen - jeder Menschen ist eben anders.
Je nach deinen finanziellen Möglichkeiten würde ich mir aber überlegen ob nicht der „offizielle“ Weg über DiaExpert mit PDM und Einweisung besser wäre. Das hat vor allem den Vorteil dass du dann bei Insulet ganz offiziell als Omnipod Eros Kunde registriert bist, was gerade wenn du Loopen willst, denke ich ein nicht unerheblicher Vorteil ist.
Denn solltest du deine KK doch dazu bewegen können die Kosten für eine Pumpe zu übernehmen, dann werden sie dir wenn du schon ein Eros PDM + Schulung hast ganz sicher auch Eros Pods weiter bezahlen und nicht versuchen dir (nicht loopbare) Dash Pods aufs Auge zu drücken.
Ich kann dir auch gerne den Kontakt von den DiaExpert Mitarbeitern die das damals für mich organisiert hatten geben!
Falls du auf iOS Loopen möchtest könnte ich dir da ggf. auch gerne „Starthilfe“ geben.
Liebe Grüße
Aleksandar
Hallo,
bei mir sieht es so aus das ich nie eine Pumpe wollte, aber schon längst eine bekommen hätte können. Ich kann mich schwer mit dem Gedanken anfreuden ständig ein Gerät mit mir herumzutragen und würde mich da wahrscheinlich in meiner Bewegungsfreiheit eingeschränkt fühlen. Der Omnipod ist in dieser Hinsicht etwas anderes & vielleicht eine Überlegung wert.
Es kommt auch darauf an wie gut das System funktionieren würde. Da ich den Libre2 hab, müsste ich einen Loop über Android laufen lassen. Zweitens wäre es evtl. etwas störend ständig diesen Rileylink mit mir rumzutragen. Ich müsste das alles erstmal im Alltag austeten, bevor ich es mir von der Krankenkasse bezahlen lasse.
Bestelle mir aber auf den jeden Fall mal 10 Pods & einen Rileylink um das ganze mal zu testen.
Mfg.
Alles anzeigenIch hatte heute (endlich) den ersten Termin bei meinem neuen Diabetologen und war schon etwas "besorgt" was der zu meiner "ungewöhnlichen Vorgensweise" denkt xD
Als er rein gekommen ist und dachte, dass ich noch auf ICT bin, war er im ersten Moment ziemlich schockiert, dass ich mir ein Pump selber gekauft habe. Schockiert aber hauptsächlich, dass ich so viel Geld selbst für meine Behandlung bezahle - nicht deshalb weil er die Pumpe oder der Umstand dass ich mich "eigenmächtig" umsgestellt habe schlimm findet.
Er hat mich gefragt, ob ich (technisch) mit den Pods klar komme, aber als ich ihm gesagt habe dass ich eine Einweisung bei DiaExpert bekommen habe & auch so technisch (schon von berufswegen) ganz gut bewandert bin, war er zufrieden
Er will auf jeden Fall versuchen, dass die Krankenkasse meine Pods in Zukunft bezahlt. Ich habe jetzt für mitte Dezember einen Termin wo eine Diabetesberaterin dann mit mir zusammen den Antrag bei der KK stellen wird. Er hofft, dass das klappt aber sicher ist es nicht hat er mir auch gesagt. Aber war mir ja von Anfang an klar, dass es sein kann dass ich mir diesen "Luxus" dauerhaft selber finanzieren muss.
Das Thema Loopen ist für ihn zwar wohl noch neu (ich glaube ich bin vermutlich sein erster loopender Patient) aber ich hatte auf jeden Fall den Eindruck, dass er dazu eine postive Einstellung hat!
Er war ganz schön beindruckt als ich ihm erzählt habe, dass Loop meine Basalrate automatisch reduziert/abschaltet wenn mein BZ zu weit nach unten geht. Er meinte dann "das ist ja dann schon fast ein Closed Loop". Ich dann so "Nein, das ist ein Closed Loop" haha
Auch davon dass ich meinen Libre gar nicht mehr scannen muss, sondern mein Bubble Transmitter die Daten ständig auf mein Handy übertragt, von wo sie dann auch noch auf Nightscout hochgeladen werden hat ihn ziemlich fasziniert
Als ich ihm erzählt habe, dass ich bis jetzt noch nie eine "richtige" Schulung hatte, hat er angeboten mich nächstes Jahr nach Bad Mergentheim zu schicken wenn ich das möchte
Ich glaube jetzt habe ich endlich einen guten Diabetologen
Liebe Grüße
Aleksandar
p.s. mein HbA1c war 5,7%
Ich spiele auch mit dem Gedanken mir ein paar Omnipods auf Ebay zu bestellen und dazu einen RileyLink, um das mit dem Loopen mal auszuprobieren.
Mein Problem sind die mini-Ausreißer meines BZs, die ich tagesüber öfters korriegieren muss um wieder auf meinen Zielwert zu kommen.
Wenn das der Loop für mich übernehmen könnte, wäre das eine tolle Sache.
Toll wäre es auch wenn der Loop den (langsamen) BZ Anstieg bei einer proteinreichen Low-Carb Ernährung managen könnte. Hat damit jemand Erfahrung
Was meint das Forum? Würde sich es für mich lohnen, das mal auszuprobieren? Mein jetziger Hba1c ist 5.3 mit einer durchschnittlichen Standardabweichung von 25mg/dl. Ich würde zu gerne wissen, ob ich das mit Pumpe noch besser hinbekommen könnte, oder mir wenigsten ein paar Injektionen mit Pen zu ersparen.
Alles anzeigenHype : wie ist den der aktuelle Stand bei Dir? Läuft es nun bei Dir? Habe neue Sensoren bekommen, und ein neues Handy. Nach 5 Tagen war die Bluetooth Verbindung komplett weg. Lief vorher komplett ohne Probleme...
Update: Hab mir die SN von dem letzten Sensor angesehen, und war es war ein K6000.... alle anderen hab ein andere LOT.
Hab jetzt einen neuen Sensor gesetzt, mal schauen ob die länger funktionieren.
etIch hatte wie immer alles an.
So viel kann man da auch nicht falsch machen. Meine letzten beiden Sensoren liefen 2 Tage, dann war das Bluetooth Signal weg.
Abbott will mir weiß machen, es liegt an meinem Handy.
Soweit habe ich keine Probleme mehr gehabt. Den letzten Sensor habe ich mir am Freitag gesetzt, dann am Samstag entfernt weil er nur Müll gemessen hat. Mein aktueller Sensor läuft nun seit Sonntag, so weit ohne Probleme nur das er zu hoch misst, was ich aber durch die xdrip Kalibrierung ausgleichen kann.
zu hoch hatte ich noch nie. Hype nimmst du vielleicht Vitamin C oder Multivitamine?
1000mg Vitamin C am Tag, ja.
Hab vor kurzem irgendwo gelesen, dass Vitamin C beim Libre zu Messfehlern führen kann. Hat bei mir aber keinen Einfluss, ist mit und ohne Vitamine identisch.
Ja, habe ich gegoogelt. Könnte durchaus ein Problem sein. Werde es aber vorerst weiter nehmen
zu hoch hatte ich noch nie. Hype nimmst du vielleicht Vitamin C oder Multivitamine?
1000mg Vitamin C am Tag, ja.
Habe nun seit 24 Stunden einen zweiten Sensor in Betrieb. Dieser hat ebenfalls eine Abweichung von +20mg/dl (+1.1 mmol/l).
Darauf werden wir uns nun evtl. einstellen müssen, das die Sensoren zu hoch messen.
