Moin.
auch ich habe eine absolut klare Regel und da gibts keine Ausnahmen.
Meine Essen Regel, nur soviel essen wie ich mag und das ist durchaus tagesvariabel.
MlG
Hinerki
Moin.
auch ich habe eine absolut klare Regel und da gibts keine Ausnahmen.
Meine Essen Regel, nur soviel essen wie ich mag und das ist durchaus tagesvariabel.
MlG
Hinerki
Am Anfang meiner insulinpflichtiger Phase wurde mir gezeigt wie Bolus einzusetzen ist, dass es auch noch Basal gibt erfuhr ich erst Jahre später.
Nur mit Bolus und alles esssen was ich mag ist mein 1c um die 6, ich darf nicht weiter runter sagt der DiaDoc.
MlG
Hinerki
Moin,
Danke für die lieben Zeilen.
Es ist sehr angenehm zu lesen, dass es auffällt wenn keine Beiträge mehr von mir verfasst wurden aber Umstände verlangten eine Pause .
Ohne euch hatte ich schon Entzugs Erscheinungen, den ICD dafür suche ich noch.
Wieder an Bord
Hinerki
Alles anzeigenda ich mit der Suchfunktion nichts passendes gefunden habe (vllt war ich auch zu Blöd richtig zu suchen, dann verbessert mich bitte )
Über Deine kognitiven Fähigkeiten erlaube ich mir kein Urteil.
Aber hier ist ein Thread zu dem Thema: Kohlenhydratfreier Snack gesucht.
Käse, Oliven und Pilze (ggf. aus dem Glas) gehen bei mir ganz gut ohne Insulin. 2-3 Salatblätter mit Majo auch. (je nach Majo-Rezeptur)
Für folgende der genannten Vorschläge muss ich schon Insulin spritzen, weshalb sie bei mir nur innerhalb von Mahlzeiten in Frage kämen:
Sojajoghurt mit einer halben Hand voll Beeren und Zimt
Alles anzeigen- Eiermuffins, hartgekochte Eier, Eiersalat
- Rohkostgemüse (einige Sorten mit wenig KH wie Avocado, Sellerie, Gurke, Radieschen, Zucchini, Fenchel, Tomaten,... alles unter 3gKH/100g)
- Eiweiß-Knäcke vom Lidl (1 Scheibe 2,2g KH)
(...)
- Nüsse und Samen, meistens geröstet im Backofen (je nach Art, "wenig" KH haben Pinienkerne, Leinsamen, Kürbiskerne, Paranüsse, Haselnüsse, Pekannüsse, Macadamia, Mandeln,...)
(...)- panierte Zucchini (dünne Scheiben erst in Ei, dann in geriebenem Parmesan wenden und ausbacken)
(...)Was ich gerade gefunden habe und unbedingt ausprobieren muss: https://www.chefkoch.de/rezepte/1968761319748871/Tiramisucreme.html
bzw. als "Edelversion" https://www.chefkoch.de/rezepte/3001671453041837/Tiramisu-Cupcakes-low-carb.html
kann ich nur sowas wie Finn Crisp Knäckebrot empfehlen, pro Scheibe 4gr KH
4gr KH erhöhen meinen BZ um ~35 g/dl. - Und kein Mensch ist nach einer einzelnen Scheibe Finn Crips glücklicher, oder?
Wenn mir die Zeit zwischen zwei Mahlzeiten zu lang wird, überbrücke ich dies meist mit Trinken. (z.B. Kaffee, evtl. mit etwas Sahne, ggf. je nach Uhrzeit koffeinfrei)
4 Gramm KH erhöht BZ um ~35?
Dann würde 1 KE den BZ um 87,5 erhöhen.
Für mich ungewöhnlich viel.
Moin,
einfach und schmackhaft für auf die schnelle und so nebenbei was zu Futtern
Erbsen, Steinpilze und etwas Sahne.
[Blockierte Grafik: https://up.picr.de/36135350hd.jpeg]
MlG
Hinerki
Moin,
Spiegeleier auf getoasteten Chiabata
[Blockierte Grafik: https://up.picr.de/36130356if.jpeg]
MlG
Hinerki
Absolut richtig
Als Not-KE sind sie eigentlich sowieso viel zu schade .... der Gedanke kommt mir allerdings auch öfter: Wie blöd ist das denn? Jetzt (bei 67 BZ) dürfte ich mal, hab aber nur den doofen TZ dabei
Moin,
selbst schuld.
Wenn eine KE den BZ um 30 erhöht und Du führst Dir 0,4 KE zu dann würde Dein BZ auf 79 steigen, also worauf wartest Du noch
MlG
Hinerki
Moin,
Tipp vom alten erfahrenen Marzipan Schnabulierer.
damit die volle edle Geschmacks Kombination von Mandeln , Zucker Schokolade und Rosenwasser nebst namens gebenden Essenzen von den dafür zuständigen Geschmacksknospen auf der Zunge aufgenommen werden können sollte sie nicht zu kalt sein.
Trotz aller Gier und nicht aushalten können, bitte einen Augenblick Chambrieren lassen um den vollen Genuss zu erhalten
MlG
Hinerki
Moin,
Natürlich sind das keine Brote sonder Happen 12,5 Gramm die in verschiedenen Geschmacksrichtungen verpackt sind 16 in einer Packung
Sie sehen ein bisschen wie kleine Brote als.
Berechnung 1 Happen 12,5 Gramm
100 Gramm 40,4 Kh =4,04 KE/100x12,5= 0,505 KE
MlG
Hinerki
Moin,
Allgemein mal zu Gammelfuß und ähnlichen lieben Ergüssen.
Bei mir sind auch immer Süßigkeiten wie Marzipan im Hause, um mal meinen Verbrauch zu überprüfen habe ich meinen Bestand nachgeschaut
Am 18,06,19 hatte ich 16 Marzipans Brote a. 12,5 Gramm heute am 28 Juni sind es noch drei
Verbrauch 13,
Ich sehe hier kein undiszipliniertes Verhalten und bin überzeugt viele andere geht es ebenso
Also liebe Freunde die mit der Breitenbrust der Alleswissenden haltet euch etwas zurück.
MlG
Hinerki
Moin,
jetzt an den heißenTagen mögen wir gerne Salate.
Matjeshering mit Ochsenherz Tomaten und etwas Himbeeressig
[img]https://up.picr.de/36124175tn.jpeg[/im g]
MlG
Hinerki
Moin,
Kartoffelpüree, aus mehlig kochenden Kartoffeln, mit einer Haschee Soße oder eben nur Haschee
MlG
Hinerki
Moin,
Unsere Apotheke hat eine tolle Beratung auch über das reine Medikamenten Thema hinaus.
Neuerdings ist wohl die kostenlose Abgabe von Papiertaschentüchern verbote.
MlG
Hinerki
Moin,
aus Sicherheitsgründen wird mindestens der Finger gesäubert an dem gemessen werden soll.
Unterschiede von bis zu 100 habe ich schon erlebt, hätte ich nach dem ersten gemessenen Wert gespritzt, wäre eine Hypo die Folge gewesen.
Seitdem wird mindestens der Messfinger präpariert.
Sauberkeit ist für mich die Mutter einer exakten BZ Messung.
MlG
Hinerki
Moin,
Brot öder Brötchen rechne ich mit 45 Gramm Kh, je 100 Gramm
Nudeln 70 und Kartoffeln 14 hier immer Rohgewicht diese einfache Methode beschert mir ausreichend oft einen guten BZß.
Fehler werden durch die Berücksichtigung des jeweils aktuellen BZ leicht ausgeglichen.
MlG
Hinerki
Moin,
seit vielen Jahren nehme ich den Blutverdickungsverhinderer und nicht Verdünner ASS .um meine Gefäße offen zu halten.
Zu keiner Zeit hatte ich blaue Flecken außer bei Einwirkung von stumpfer Gewalt Gegenstände erst jetzt da Clexane gespritzt wird kommt es manchmal zu blauen Flecken,
MlG
Hinerki
Auch wenn hier im Forum der Getup meiner Meinung nach vernachlässigt wird so ist er doch vorhanden.
Nicht bei jedem - deshalb liest man vermutlich nicht so oft etwas darüber.
Und man muss zwischen diesem Aufstehgupf und dem Dawn-Phänomen unterscheiden.
Moin,
Getup bei wem nicht und warum nicht
Getup und Dawn können durchaus parallel vorhanden sein und es ist wichtig beide getrennt zu berücksichtigen
MlG
Hinerki
Der Nüchternwert sollte immer unter 110 liegen sonst bekommt man Folgeschäden. Frühstücken sollte man am besten frühstens 1h nach dem aufstehen um den nüchternwert noch länger zu halten
Moin,
wenn der nüchtern BZ bei 110 liegt, dann wird er in den nächsten 1,5 Stunden auf ca. 145 (Getup) steigen.
Wenn also ein niedriger BZ Wert erhalten bleiben soll dann ist es besser ich Frühstücke und spritze die notwendigen IE für Frühstück und Getup. Dann erhalte ich mir einen guten BZ Wert der unter der Nierenschwelle liegt.
Auch wenn hier im Forum der Getup meiner Meinung nach vernachlässigt wird so ist er doch vorhanden.
MlG
Hinerki
Moin
Eigentlich und überhaupt liegen mir Beleidigungen nicht.
Für mich sind Sie sprachlicher Schmutz.
Meine Vorstellung war, die zu löschenden Beiträge werden im Forum gelöscht aber den Verfassern in irgendeiner Form zur Verfügung gestellt
MlG
Hinerki
Moin,
[Blockierte Grafik: https://up.picr.de/36079123jf.jpeg]
Meine Morgenröte verpackt 357 nackt 245 Gramm ca. 10 Kh je 100 Gramm = 2,5 KE.
Orangensaft mit Fruchtfleisch schmeckt mir einfach besser als der reine Saft
Bei aktuellem BZ von 133 und einem Ziel von 110 12,1 IE gespritzt
MlG
Hinerki