Hallo Ihr Lieben!
Hat jemand von Euch Erfahrung mit Hatha-Yoga?? Ich überlege, ob ich das mal ausprobiere... Sollte man da auch "Sport-Be´s" essen oder wirkt es sich nicht so stark aus? Ist ja bestimmt bei jedem anders, würde mich halt mal interessieren!
Einen schönen Abend und
Grüße aus Hamburg
Tina