Basalrate - Helft mir mal bitte

    Zitat von meinmorgenstern;342671


    also quasi so eine richtig gute zeit für alle beteiligten...:D:D:D




    Zitat

    Lol und auch der beste Zeitpunkt für Frau knifflige Verhandlungen mit Männern zu führen. [Blockierte Grafik: http://1.2.3.10/bmi/www.insulinclub.de/images/smilies/biggrin.gif][Blockierte Grafik: http://1.2.3.10/bmi/www.insulinclub.de/images/smilies/biggrin.gif][Blockierte Grafik: http://1.2.3.10/bmi/www.insulinclub.de/images/smilies/biggrin.gif]



    Das kommt auf das Verhandlungsobjekt an;). Frauen handeln und denken wohl eher wie Männer nach dem ES, während sie sich kurz vor dem ES eher weiblich und unlogisch verhalten.


    Von meinem Beobachtungen müßte meine BR (wenn ich eine hätte :confused:)ca. in der Mitte der 1. Zykl.h. bei 100% sein, vor dem ES bei 80-90% und nach dem ES bei 110% und ab der Mitte der 2. Hälfte so bei 120%... kommt das bei Euch hin ??


    LG Wildrose

    Leg Dich nicht mit Zucker an, er ist raffiniert! :bigg

    Zitat von Lilith;342661

    Lol und auch der beste Zeitpunkt für Frau knifflige Verhandlungen mit Männern zu führen. :D:D:D


    Zitat von Wildrose;342700

    Das kommt auf das Verhandlungsobjekt an;). Frauen handeln und denken wohl eher wie Männer nach dem ES, während sie sich kurz vor dem ES eher weiblich und unlogisch verhalten.


    Röschen, du bist da vielleicht (noch) etwas blauäugig?


    Es kommt nicht darauf an wie Frau dann denkt. Es kommt darauf an womit Mann denkt, wenn ihn die betörende hormonelle Duftwolke von ES einhüllt und dazu noch automatisch die entsprechenden Körpersignale kommuniziert werden. :love: :cool: :D


    Gruß
    Joa

    Zitat von Joa;342721

    Röschen, du bist da vielleicht (noch) etwas blauäugig?


    vermutlich eher ahnungslos?:confused:


    Zitat


    Es kommt nicht darauf an wie Frau dann denkt. Es kommt darauf an womit Mann denkt, wenn ihn die betörende hormonelle Duftwolke von ES einhüllt und dazu noch automatisch die entsprechenden Körpersignale kommuniziert werden. :love: :cool: :D


    Gruß
    Joa


    Dann sollte man bei Gewerkschaftsbossinen vor der anstehenden Tarifverhandlungen einen Ovulationstest durchführen , um ein paar % mehr rauszuschlagen? :p
    Nur dumm gelaufen , wenn der Verhandlungsgegner dann eine Frau nach dem ES ist :D.


    LG Wildrose

    Leg Dich nicht mit Zucker an, er ist raffiniert! :bigg


    Huhu,


    jetzt misch ich mich auch mal ein :D


    Ich würde vielleicht nicht zu schnell die Basalrate ändern, weil ja sehr viele Faktoren mit reinspielen und es passieren kann, dass man durch voreilige Änderungen mehr ducrcheinanderbringt als bessert.


    Dann würd ich eher regelmäßig (bei Unregelmäßigkeiten im Tagesablauf) mit der temporären arbeiten.


    Du schriebst ja, dass du unterwegs warst, könnte das nicht ein Grund für den Abfall sein?


    Kommt natürlich auch drauf an, wie Dein überwiegender Tagesablauf aussieht (wenns ein solchen gibt und es nicht insgesamt sehr unregelmäßig ist). Wenn du beispielsweise überwiegend sitzende Tätigkeiten ausübst, würde ich die Basalrate auch darauf ausrichten und den Test möglichst (weiß ist oft schwierig) unter solchen Bedingungen durchführen.


    Ich merke 'unterwegssein' immer sehr deutlich an zu niedrigen Werten und senke inzwischen an solchen Tagen profilaktisch die temp. Basalrate , oder trink unterwegs z.B. was mit Kohlenhydratanteil.
    Zuhause hab ich acuh zum Beispiel wenn ich male einen Blutzuckerabfall.


    Will darauf hinaus, dass so viele Faktoren reinspielen, dass es meiner Erfahrung nach nicht immer hilfreich ist direkt die Basalrate zu ändern. Hab das ne Zeitlang sehr oft gemacht und dadurch ne Mege durcheinander angerictet.


    Drück Dir die Daumen, dass es schnell wieder passt! :)

    Hey Sternchen,


    wie siehts denn aus mittlerweile? Passt die alte Rate nun wieder?



    Zitat von Sonnenblume;342868


    Du schriebst ja, dass du unterwegs warst, könnte das nicht ein Grund für den Abfall sein?


    In dem Fall war die Hypo doch vor dem Unterwegssein.


    lg Jana

    "Das, wobei unsere Berechnungen versagen, nennen wir Zufall." Albert Einstein
    "Allem kann ich widerstehen, nur der Versuchung nicht."
    Oscar Wilde

    ...wie lilith schon schrieb, war die hypo vor der bewegung.
    also da war ich in ruhe zu hause.
    naja..morgen bin ich bei meinem dia-doc und werd mal alles mit ihm durchsprechen.


    jetzt bin ich die ganze zeit niedrig...aber das ist eben wegen den tagen.:11weinen2::rolleyes:
    hab die TBR jetzt auf 80% und so gehts.
    mal schaun, was der doc morgen sagt und ansonsten, warte ich die tage einfach mal ab.:rolleyes:


    es ist ja nicht so, des ich weltdramatische werte habe.
    weder hab ich ständig schlimme hypos, noch extrem hohe werte.
    ich hatte nur einfach das gefühl die BR passt nicht so ganz.
    aber vielleicht lag es auch echt nur an den hormonen und es pendelt sich jetzt wieder ein...:rolleyes::D

    liebgruss
    eni


    “We cannot change the cards we are dealt, just how we play the hand.”
    -Randy Pausch-

    Zitat von meinmorgenstern;342952

    ..morgen bin ich bei meinem dia-doc und werd mal alles mit ihm durchsprechen.


    jetzt bin ich die ganze zeit niedrig...aber das ist eben wegen den tagen.:11weinen2::rolleyes:
    hab die TBR jetzt auf 80% und so gehts.


    Bin gespannt was dein Doc sagt.


    Manchmal gehts vor den Tagen schon los mit dem sinkenden Insulinbedarf, könnte wirklich auch daran liegen.
    Bei mir ist der Tag davor der schlimmste, da brauch ich bis zu 140%. Zwischen ES und den Tagen dümpel ich dann bei 100 rum, variiert evtl in der Woche davor nochmal um +10% aber nicht immer. :rolleyes:
    Während den Tagen bin ich auch bei 80-90%, das finde ich nicht ungewöhnlich bei dir. Bei mir ist der Zeitpunkt wos in den geringeren Bedarf umschlägt immer verschieden, mal am 1.Tag mal erst am 3. Tag.
    Wildrose schreibt ja ähnliches, nur setzt die ihre 100% Rate zu einem anderen Zeitpunkt als ich. ;) Alle Klarheiten beseitigt? :D


    lg Jana

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    Oscar Wilde

    Zitat von Lilith;342964

    Bin gespannt was dein Doc sagt.


    Manchmal gehts vor den Tagen schon los mit dem sinkenden Insulinbedarf, könnte wirklich auch daran liegen.
    Bei mir ist der Tag davor der schlimmste, da brauch ich bis zu 140%. Zwischen ES und den Tagen dümpel ich dann bei 100 rum, variiert evtl in der Woche davor nochmal um +10% aber nicht immer. :rolleyes:
    Während den Tagen bin ich auch bei 80-90%, das finde ich nicht ungewöhnlich bei dir. Bei mir ist der Zeitpunkt wos in den geringeren Bedarf umschlägt immer verschieden, mal am 1.Tag mal erst am 3. Tag.
    Wildrose schreibt ja ähnliches, nur setzt die ihre 100% Rate zu einem anderen Zeitpunkt als ich. ;) Alle Klarheiten beseitigt? :D


    lg Jana


    aber klar doch...ähm...wie war das nochmal...:D


    nee spass beiseite...
    ich glaube das chaos lag jetzt einfach an den hormonen.
    weil ich dieses chaos, vor und nach den tagen immer habe.
    egal ob hoch oder niedrig.
    einfach so ein durcheinander.
    aber bis jetzt hat es sich immer alles wieder eingependelt.
    also bin ich hier völlig gelassen und harre der dinge!!!:D:cool:

    liebgruss
    eni


    “We cannot change the cards we are dealt, just how we play the hand.”
    -Randy Pausch-

    so ihr hübschen...also das tageschaos ist wieder im lot.
    aber nachts ist zuviel basal am start.


    hab heute nacht mal gemessen.


    also ich hab um 20.32uhr das letzte mal gegessen.
    6,5BE/5,0IE - BZ 75 - kein übermessiges FPE


    23.12uhr - 133
    0.36uhr - 164
    2.01uhr - 120
    4.03uhr - 97
    7.29uhr - 85


    so...das schaut ja nicht doof aus.
    aber ich hab gestern abend meinen BE-faktor von 0,85 auf 0,8 runter gesetzt, weil ich dachte, dass der eventuell zu hoch ist.
    aber ich denke, dass ist er nicht.
    denn die 164 um 0.36uhr sind ja echt doof.
    da wirkt ja schon kein bolus mehr.
    das heisst für mich, dass die senkung bis 2uhr vom basal kommt.
    und da ist dann glaube ich der haken.
    denn mit 0,85 als BE-faktor, bin ich immer morgens so um die 60/70 rausgekommen. was ich auf dauer viel zu niedrig finde.


    vom gefühl her würde ich den BE-faktor wieder auf 0,85 setzen und das basal irgendwann zwischen 0uhr und 2uhr reduzieren.
    am besten so um 0uhr...


    oder muss ich anders denken.
    finde das nachts und abends echt schwierig mit testen.
    weil ich es glaub echt nicht schaffe den ganzen abend und die ganze nacht nichts zu essen...da vergehe ich vor hunger.
    und jede stunde nachts messen geht glaub echt nicht.
    da kann man mich morgens dann wegschmeissen.
    und ich hab ja auch noch nen buben, den ich morgens versorgen muss.


    nuja...genug gejammert.:o
    bin dankbar für eure tips und gedanken dazu!!!!:6yes:

    liebgruss
    eni


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    -Randy Pausch-

    Also ich finde die Werte echt Klasse:6yes:
    da muss doch nix mehr rumgeschnippelt werden.
    Aber nach 25 Jahren nehm ich das vielleicht nicht mehr so genau:rolleyes:

    "... ich bin doch nicht aus Zucker!"

    Zitat von meinmorgenstern;344413


    vom gefühl her würde ich den BE-faktor wieder auf 0,85 setzen und das basal irgendwann zwischen 0uhr und 2uhr reduzieren.
    am besten so um 0uhr...


    Irgendwo da liegt es.
    Basal schon ab 23 Uhr minimal senken bis 2 oder 3 Uhr :rolleyes:
    Teste es doch mal über ein paar Tage.

    Gruß Hans :hihi:


    Pumpe seit über 39 Jahren und es ist erst die siebte.....

    Und seit 5 Jahren E-Auto Fahrer

    Zitat von meinmorgenstern;344413


    das heisst für mich, dass die senkung bis 2uhr vom basal kommt.
    und da ist dann glaube ich der haken.
    denn mit 0,85 als BE-faktor, bin ich immer morgens so um die 60/70 rausgekommen. was ich auf dauer viel zu niedrig finde.


    Auf Dauer morgens zu tief ist wahrlich keine Lösung. Allerdings würde ich deutlich früher zu Abend essen wenn ich die Nacht testen wollte. Evtl solltest du das nochmal verifizieren.
    Wann gehst du normalerweise schlafen und wie sehen deine BR von 23-7 Uhr denn derzeit aus? Häng die doch bitte nochmal an, oder schreib sie auf.


    Ich hab n super Tip für den Nacht Test. Das mehrfach erwähnte Y-CGMS. :D:D:D Männe beibringen wie er BZ misst ohne dich groß zu wecken und dann einfach schlafen gehen und den Messservice genießen. ;) Schließlich muss der Test ja realistisch sein und das ist er in letzter Konsequenz nur wenn du auch durchschläfst. :)


    lg Jana

    "Das, wobei unsere Berechnungen versagen, nennen wir Zufall." Albert Einstein
    "Allem kann ich widerstehen, nur der Versuchung nicht."
    Oscar Wilde

    Zitat von Lilith;344443


    Ich hab n super Tip für den Nacht Test. Das mehrfach erwähnte Y-CGMS. :D:D:D Männe beibringen wie er BZ misst ohne dich groß zu wecken und dann einfach schlafen gehen und den Messservice genießen. ;) Schließlich muss der Test ja realistisch sein und das ist er in letzter Konsequenz nur wenn du auch durchschläfst. :)


    Finde das Y-CGMS zwar eine super Idee (und sowas von kostengünstig... :D), aber wie um alles in der Welt schafft ihr es, weiterzuschlafen, wenn euch jemand in den Finger piekst? :eek:
    Bin nach zwei Wochen stationärer Schulung mit diesen Nachtmess-Fetischisten auf dem Zahnfleisch gegangen. Dann haben sie sich über meine zu hohen Blutdruckwerte beschwert. :cool:


    Sternchen: interessanter Thread übrigens, auch für ICT'ler. Schon beneidenswert, wenn man seine BZ-Dellen so detailliert ausbügeln kann.


    Lg, Hubi

    "Sing this corrosion to me!"

    (Stoßseufzer eines unbekannten Seglers)

    Zitat von Hubi;344552

    Bin nach zwei Wochen stationärer Schulung mit diesen Nachtmess-Fetischisten auf dem Zahnfleisch gegangen. Dann haben sie sich über meine zu hohen Blutdruckwerte beschwert. :cool:


    lol, du Arme. Ich war nach 2 Wochen Klinik tiefenentspannt, ausgeruht und zu tode gelangweilt. ;) Manchmal registrier ich zwar das da jemand ist, evtl schreck ich auch mal hoch, aber meist krieg ich das nicht wirklich mit. Keine Ahnung warum. Die erste Nacht merk ichs noch und danach schlaf ich einfach.

    "Das, wobei unsere Berechnungen versagen, nennen wir Zufall." Albert Einstein
    "Allem kann ich widerstehen, nur der Versuchung nicht."
    Oscar Wilde

    so ihr hübschen...
    ich hab heute nacht wieder gemessen.*gähn*


    also ich hab dann gestern um 17.45uhr das letzte mal gegessen.
    6BE/4,8IE - BZ 91


    21uhr - 87
    22uhr - 125
    0uhr - 128
    2uhr - 123
    4uhr - 120
    6uhr - verschlafen
    raus um 7.30uhr - 83


    also das sagt mir, dass ich nachts super konstant bin.
    und morgens einen tick zuviel basal habe.
    den 83 als nüchternwert ist zwar klasse, aber mir einfach einen tick zu niedrig.
    deswegen werde ich jetzt erstmal um 5uhr einen minitick nach unten gehn.
    und dann sehn, wie es ausschaut.


    was ich komisch finde ist der anstieg von 21uhr auf 22uhr.
    ich hab ja um 17.45 das letzte mal gegessen.
    und zwar kartoffelbrei mit fleisch (mager) + broccoli in sauerrahm
    könnte der späte anstieg dann noch davon kommen?


    nuja...aber im grossen und ganzen bin ich echt zufrieden.
    mittags und nachmittags passt es jetzt. und ich bin froh, dass es nachts konstant ist. und das morgens krieg ich auch noch hin.


    so und jetzt brauch ich noch nen starken schwarztee...*gähn*

    liebgruss
    eni


    “We cannot change the cards we are dealt, just how we play the hand.”
    -Randy Pausch-

    Zitat von Lilith;344443

    Allerdings würde ich deutlich früher zu Abend essen wenn ich die Nacht testen wollte. Evtl solltest du das nochmal verifizieren.
    Wann gehst du normalerweise schlafen und wie sehen deine BR von 23-7 Uhr denn derzeit aus? Häng die doch bitte nochmal an, oder schreib sie auf.


    Ich hab n super Tip für den Nacht Test. Das mehrfach erwähnte Y-CGMS. :D:D:D Männe beibringen wie er BZ misst ohne dich groß zu wecken und dann einfach schlafen gehen und den Messservice genießen. ;) Schließlich muss der Test ja realistisch sein und das ist er in letzter Konsequenz nur wenn du auch durchschläfst. :)


    lg Jana


    so...hab ich gemacht jana.
    aber es ist schon fies, den ganzen abend nix zu essen...:11weinen2:


    basalrate häng ich an.
    und schlafen gehe ich normalerweise zwischen 23uhr und 0uhr.


    und mein persönliches Y-CGMS kannste knicken.:rolleyes:
    der würde nicht mal den wecker hören, geschweige denn dann im halbschlaf wissen, was er tun muss:eek:....nee nee...das mach ich dann doch lieber selber!!!

    liebgruss
    eni


    “We cannot change the cards we are dealt, just how we play the hand.”
    -Randy Pausch-

    Zitat von meinmorgenstern;344747


    und zwar kartoffelbrei mit fleisch (mager) + broccoli in sauerrahm
    könnte der späte anstieg dann noch davon kommen?


    Warum nicht? 22 Uhr war ja erst vier Stunden nach dem Essen. Sauerrahm kann je nachdem ja auch ganz ordentlich Fett enthalten und dazu noch ein paar Proteine vom Fleisch. Mach doch einfach abends einen Basalratentest... :9engel_3:
    Eine (echte) Frage: spricht was dagegen, die erste Nachthälfte auf ca. 100 einzuregeln, oder macht man das eher nicht, um sich gerade dort noch etwas Puffer zu behalten?


    Lilith: lieber Hypokatze als so einen leichten Schlaf. ;) Ich bin damals schon von den Schritten des Pflegers auf dem Flur vor der Tür aufgewacht. Mit Ohrpröppeln drin. Und dann hat's immer mindestens eine halbe Stunde gebraucht, bis ich wieder eingeschlafen bin. Da werden sie geholfen. :D


    Lg, Hubi

    "Sing this corrosion to me!"

    (Stoßseufzer eines unbekannten Seglers)