Hallo Zusammen,
als ich vor knapp drei Jahren meine Diagnose bekam, habe ich so gut wie von heute auf morgen mit dem Kraftsport aufgehört. Natürlich hauptsächlich aus Angst, beim Training könnte der Zucker abfallen oder ähnliches. Nun nach drei Jahren Erfahrung habe ich wieder so langsam begonnen zu trainieren und fühle mich eigentlich sehr gut dabei. Sicher auch weil die Werte stabil sind und ich weiß, wie ich den BZ zu händeln habe. Jetzt ärgere ich mich, daß ich fast drei Jahre ausgesetzt habe.
Hat jemand Erfahrungen zu diesem Thema gemacht ? Vor allem auch was die Einnahme von Eiweißshakes und/oder Creatin betrifft ?!
Ich merke auf jeden Fall, daß mir der Sport gut tut und deshalb kann es nicht falsch sein. Ich bin mir bloß unsicher, wie weit ich gehen kann.
