Wie ist das, wie schnell kann man eine Dawn-Regulierung kriegen?
Ich hab mich ja in einem dreiwöchigen low-carb-Prozess erfolgreich up-reguliert, dachte ich. Mein Basalbedarf war dabei um über 20% gesunken. Es lief jetzt zwei Wochen ganz prima mit wieder geringer Basaldosis, trotz wieder ganz normaler Ernährung. Durchschnitt war nachweislich 5.7 mmol/L (102 mg/dL).
Jetzt am Wochenende, genau gesagt am Sonntag, war ich mittags Pizza essen. Seit dem pp-Wert nach der Pizza [1] messe ich nur noch 8er (!), gestern (Montag) den ganzen Tag lang, bereits unter Sekundärsymptomen wie allgemeine Müdigkeit. Heute früh wieder mit 8.3 mmol/L (149 mg/dL) aufgewacht! Bah, wie kommt das? Ich hab keine Erklärung. Kann es sein, dass ich mir mit einer einzigen hohen BZ-Spitze meinen Basalbedarf dermassen beeinflusst habe, dass ich nun entweder wieder die Basaldosis erhöhen oder erneut ein, zwei Wochen low-carb einlegen muss?
Mist, elender :confused:
[1] 8.8 mmol/L (158 mg/dL) - das ist für mich sehr viel - anschl. gleich korrigiert, 2h später aber immer noch über 8 (!)