Oder ganz elegant: Versuch irgendwann mal deine Dia-Praxis zu überreden, dir ein CGM (kontinuierliche Glucose Messung) zu leihen, dann hast du einen Überblick was so passiert. Ich habe gerade eins und habe in den 14 Tagen sehr viel dazugelernt. Allerdings muss mensch den Sensor selbst bezahlen - sind so um die 100 Euro für einen Sensor, der hält dann 2 mal 7 Tage.
Totales Durcheinander
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Bin heut mal daheim geblieben - jede zweite Nacht kann ich nicht einschlafen - lag konstant seit Abendessen dann um 00:30 heut früh um 07:30 bei nem Wert von 160. Regt mich auf die ganze Nacht wach zu liegen. Hab spaßeshalber vorhin mal Blutdruck gemessen 96/51... Es wird echt immer besch.... Fühl mich total schlecht . Einziger Lichtblick : mein BZ ist von heut früh 07:30 bis um 11:30 von allein ohne insulin und ohne Mahlzeit auf 92 runter....
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Das "nicht einschlafen" liegt eher nicht an BZ160. Sicher dass du kein zusätzliches Blutdruck-Thema hast? Und von alleine auf 92 runter ... Hast du mittlerweile Hinweise ob du Restaktivität hast? Weil der Ansatz wie du dich einstellst ist halt dann ein ganz anderer (find ich). Gegen die Reste zu arbeiten ist kein Spass. Aber auf "was" zu verzichten ohne dass es einen Anlass gibt ist ebenfalls sinnlos. 160 ist an sich kein Ding, das wäre ein mittlerer HB1 von einer tiefen Sieben. Nicht gut, aber kein Beinbruch.
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Hallo Grounded und danke für Deine Antwort!! Hab auf mein Früstück verzichtet weil ich einfach keinen Antrieb zum frühen Esden hatte - normal Brauch ich meine 3 Mahlzeiten . Das mit dem Blutdruck werde ich beobachten - beim Arzt waren die Werte immer normal . Ich mess jetzt öfter mal daheim!! Hab das mit der Restaktivität jetzt noch nicht ausgetestet - wundere mich nur warum ich ab und an pp einen guten Wert habe und dann wieder nicht .
Weiß halt momentan nicht ob es vielleicht mit nem SEA besser wird oder vllt. esse ich zu fettig und deshalb kommt der Anstieg erst so spät ... Hoffe der Arzt kann mir nächste Woche helfen :((