Hallo zusammen,
wir fliegen im Juni für zwei Wochen mach Alaska / Kanada. Hat jemand von euch schon Erfahrungen mit größeren Zeitverschiebungen gemacht?
Von meinem Dia-Doc habe ich keine gute Hilfe bekommen. Event. Basalrate so lassen oder vielleicht dich umstellen? Wer weiß das schon …. Anyway…
Im Netz hatte ich die Empfehlung gefunden am Ankunftsort zunächst die niedrigste Basalrate als Dauer-Basalrate einzustellen und erst nach und nach die normale Basalrate wieder einzustellen.
Hat jemand Erfahrungen damit?