Zeitverschiebung im Urlaub

    Hallo,


    es ist das erste mal, dass ich mit der IP nach USA fliege und ich bin mir etwas unsicher, wie ich es mit der BR verfahren soll.
    Einige schreiben, dass man mit der kleinsten BR anfangen sollte.
    Andere, dass man 3 Tage die Uhrzeit anpassen soll.


    Könnt ih mir weiterhelfen ?
    Es ist kien Kurzurlaub, wir bleiben dort 3 Wochen.


    Grüße


    Neoman

    Hi,


    diese Infos habe ich auch über Google gefunden.
    Hast Du schon Erfahrungen mit Zeitverschiebung ?


    Gruß


    Neoman


    Da isser wieder :D



    Zur Zeitverschiebung:


    Meinst Du die "Problematik" beim Flug ansich?


    Oder die ersten Tage am Zielort?



    Guck mal hier:


    http://www.diabetes-world.net/…eisen/Insulin.htm?ID=3737


    http://www.diabetes-news.de/in…eise-zeitverschiebung.htm



    Meine Erfahrung, als DM'ler, mit Zeitverschiebung belaufen sich auf max. 1h Verschiebung.
    Also eher zu vernachlässigen.


    Bei Interkontinetalflügen nach Westen (Hinflug) sind die Tage länger, nach Richtung Osten (Rückflug) eher kürzer.


    Die meisten "Probleme" hatte ich nicht beim Hinflug. Ein ganz normaler -langer- Tag.
    Mit Vorfreude auf den Urlaub :6yes:


    Schlimmer habe ich immer den Rückflug empfunden.
    Nachmittags losgeflogen, die ganze Nacht durch, früh morgens am nächsten Tag Ankunft.
    Dann aber bis frühen abend wach geblieben.:7no:



    Lass es auch jeden die ersten ruhig angehen. Ist es dort auch wärmer als hier? Dann benötigts Du evtl. weniger Insulin.



    Einen schönen Urlaub wünsche ich Dir, oder ist es Arbeit?

    Gruß und guten Schuss,
    Sascha

    Hallo Neoman,


    eine Alternative zu den bereits gemachten Vorschlägen wäre, die Pumpenuhr am Zielort täglich vor dem Zubettgehen um 2 Stunden in Richtung neuer Ortszeit zu verstellen, so lange bis Pumpenuhr und Ortszeit übereinstimmen.
    Diese Vorgehensweise gilt entsprechend für die Rückreise.


    VG Pierre

    Danke euch.



    Zitat

    Da isser wieder :D

    Wusste gar nicht, dass mich jemand vermisst hat :-)




    Zitat von pierre;266419

    Hallo Neoman,
    eine Alternative zu den bereits gemachten Vorschlägen wäre, die Pumpenuhr am Zielort täglich vor dem Zubettgehen um 2 Stunden in Richtung neuer Ortszeit zu verstellen, so lange bis Pumpenuhr und Ortszeit übereinstimmen.
    Diese Vorgehensweise gilt entsprechend für die Rückreise.
    VG Pierre


    Ich glaube, so werde ich es angehen.
    Es hört sich logisch an.


    Gruß


    Neoman

    Zitat

    Hallo Neoman,


    eine Alternative zu den bereits gemachten Vorschlägen wäre, die Pumpenuhr am Zielort täglich vor dem Zubettgehen um 2 Stunden in Richtung neuer Ortszeit zu verstellen, so lange bis Pumpenuhr und Ortszeit übereinstimmen.
    Diese Vorgehensweise gilt entsprechend für die Rückreise.


    VG Pierre



    Diese Methode habe ich in den letzten Jahren mehrmals angewendet und kann sie nur empfehlen !

    Ich habe bei meinen USA Urlauben die Pumpenuhr jeweils um die 6 Stunden bei Ankunft in den USA bzw. wieder in Deutschland verstellt. Hatte damit keine Probleme.
    Wichtig und hilfreich ist dann engmaschiger zu messen.


    Gleiches hat mit China und Dubai funktioniert. Wobei Dubai ja nur 3 Stunden Verschiebung sind.

    Hallo,


    nun ist Urlaub vorbei :-(((


    Ich habe am Zielort und wieder zu Hause, jeden Tag um 2 Stunden richtung Zielzeit, die IP Zeit verschoben.
    Wichtig: Die BE/Korrektur usw. Faktoren werden somit auch mitverschoben.


    Alles passte sehr gut.
    Probleme hatte ich nur bei Flug und längeren Autofahrten.
    Da reichte meine BR nicht aus.
    Für die Flugzeit und Autofahrt habe ich die temporäre BR auf 120% eingestellt (1 Stunde vor Eintritt).
    Damit passte wieder alles.
    Insgesamt musste ich auch im Vormittags und Nachmittags Bereicht die BR leicht (ca. 10%) erhöhen.
    Dann passte das auch :-)


    In Mexico waren wir mit Delphinen schwimmen.
    Pumpe für 1,5 Std abgemacht.
    Anschließend die fehlenden Einheiten nachgespritzt.
    Passte auch.


    Es sind meine ersten extremen Erfahrungen mit IP im Urlaub.


    Grüße


    Neoman