BZniveau und Ermüdungsgeschwindigkeit

Hi Thomas,

Zitat von thomas84;383300

1) schlecht wird wenn der körper anfangt im aneroben bereich zu arbeiten.]

hast du in so einem Fall schon mal nach Ketonkörper gesehen ? Möglicherweise hast du eine niedrige Nierenschwelle und es kommt bereits zur Übersäuerung ?

]2) ich mich nur sehr langsam von solchen den belastungen erholen kann.]

hast du im Allgemeinen BZ Schwankungen ?
Bei nem 180 er Wert, kann ich mir dies nicht vorstellen, bei einem 400 ter schon.

[das sollte nichts mit meinem trainingszustand zu tun haben - glaub ich. gestern abend war es wieder soweit, ich hab ein bisschen insulin hinzugefügt und von da an ist es wesentlich besser gelaufen. ]

jeder reagiert etwas anders. Gut möglich, dass das bei dir der Fall ist.


[ist das einbildung oder gibt es einen solchen zusammenhang wirklich?]

Einbildung ist das sicher nicht

ps.: ich hab eine pumpe die ich beim sport (eishockey) nicht trage und geh mit einer basalrate von etwa 40% ins geschehen rein. wenn der BZ unter 120 ist kommt noch ein blatt traubenzucker drauf.

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erhöhst du dann im Nachgang deine Basalrate ?
Wenn ich meine Pumpe eine zeitlang abgelegt habe, erhöhe ich für den abgelegten Zeitraum im Nachgang die Basalrate um ca. 30 %, somit kommt es weniger zu einem Anstieg.

Viel Erfolg & einen guten Rutsch

Zitat von thomas84;383422

ketone messen sollt ich wirklich einmal - das wär ganz blöd. ich spiel halt eishockey. da is schwer in einem spiel die hosen runterlassen aber was sein muss muss sein ...

... es gibt auch Blutketon-messgeräte ;):6yes:
z.b. das Precision Xceed v. Abbott

Zitat von thomas84;383300

Hello,

ich betreib seit in paar monaten intensiv sport. seit einigen wochen ist mir aufgefallen, dass ein hoher blutzucker (etwa 180+) zur folge hat dass mir

Ich bin selber kein Sportler (shame on me), ich würde aber vermuten, dass beim Eishockey Adrenalin durchaus eine Rolle spielt (ist halt kein Federball). Das könnte den Anstieg durchaus erklären.